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junho 21, 2017

Prejuízos da baixa auto-estima

A Baixa Auto-Estima é uma característica que se encontra em pessoas que não se sentem preparadas para enfrentar os desafios da vida, que não acreditam em seu próprio potencial e capacidade de dar resposta às questões da vida, e que possuem uma estrutura emocional pouco sólida, que por sua vez, esta sempre voltada para o pessimismo e negatividade.

Ou seja, um ser humano que possui baixa auto-estima, é um ser sem senso básico de respeito por si mesmo, que desvaloriza-se e não se sente merecedor de nada e nem ninguém. Um bom exemplo disso é a falta de respeito para consigo mesmo, ele não se dá a valorização que precisa, e ainda prossegue com isso em mente e leva para frente, e até mesmo comenta e se lamenta com o próximo.

E quem a possui sofre bastante e as vezes até se faz de coitado para tentar conseguir um pouco mais de atenção, mas isso não dura muito, pois logo ele consegue afastar quem esta a sua volta, devido o seu negativismo. E devido tal modo de viver a vida, ele pode ter diversos prejuízos, o que não é nada bom, pois quanto mais ele se desvalorizar, mais se sentirá para baixo, e a estima se fechará. Contudo, vejamos abaixo alguns dos prejuízos que podem acontecer, quando esse mau, se acomete.

Prejuízos

E os seus prejuízos podem ser inúmeros devido a isso, porém os que mais se destacam são:

. Levar a culpa pelo próximo, mesmo não tendo feito nada de errado.

. Não ter um cargo que merece devido não confiar em si mesma.

. Não conseguir realizar seus sonhos, por falta de esperança, e por não acreditar que consegue.

. Se oprimir e esconder, sempre que ansioso com alguma coisa que pode ser bom.

. Não conhecer pessoas que podem mudar o rumo da vida, por mero medo de não saber como se portar e também, por não se sentir preparado.

. Ser comparado ao nada, quando se é para ser escolhido.

. Ser ignorado pelas pessoas que acha, que gosta de você.

. Receber apelidos e ser retirado do convívio social devido o negativismo, dentre outros.

Enfim, para que se levante a auto-estima é preciso que a pessoa em si, se queira mais, cuide de si próprio, confie nela, e encare de frente e sozinha, todos os sonhos, medos, desejos, receios e necessidade, pois assim, logo, tudo ficará mais claro, limpo e amplo, e ela conseguirá se olhar no espelho e ver uma imagem da qual se precisava e se queria, para ser feliz.

junho 21, 2017

Dúvidas para escolher a profissão

Escolher uma profissão não é nada fácil, ainda, mas quando se tem alguém querendo influenciar, mas não somente isso vem ao caso, são inúmeras as questões, que se deve analisar. E pensando nisso, é que separamos algumas perguntas para poder ajudar você- leitor, nesse momento tão importante de sua vida. Acompanhe!

Já se perguntou?

Qual curso fazer assim que terminar o ensino médio?

Por meio dessa decisão poderá decidir a sua profissional no futuro. Por tanto, ela tem de ser levada a sério, pois não se pode desperdiçar anos estudando algo que não se gosta, e não pretende levar a fundo e trabalhar com ela. Ou seja, procure por aquilo que lhe traga satisfação e retorno, pois assim, será mais feliz em todos os aspectos de sua vida. No mais, para conseguir escolhe-lá, aconselhamos que se faça um teste de conhecimento sobre as matérias que mais possui afinidade e interesse, assim, logo saberá qual é a área melhor para você.

Como faço para saber se vou ter retorno financeiro sobre a profissão escolhida?

Para saber se vai obter retorno financeiro sobre a mesma, faça uma pesquisa de mercado trabalhista, veja como ela esta no mercado, a quantidade de profissionais bem capacitados, e em quais áreas pode esta trabalhando com ela. Se for de bom grado, continue, mas se por acaso perceber que não vai lhe render muito, procure algo que seja mais próximo, ou ainda, seja empreendedor e se arrisque em uma nova área. Mas atenção, tome cuidado com as armadilhas do mercado, pois no mesmo dia em que a profissão pode estar valorizada, amanhã pode não estar.

Não me sinto atraído por nenhuma área , o que posso fazer?

Quando não se sente atração por nenhuma área trabalhista, o modo mais simples a se recorrer, e ao empreendedorismo, ou seja, a pessoa em questão poderá estar sendo dono do próprio negócio ou ainda sócio de algum que já se encontra em movimento caso tenha interesse e também verba para estar investindo. Caso o contrário, ele poderá estar seguindo a linha que mais conhece até que se encontre algo que realmente goste de verdade. E se isso vier acontecer, que ele tenha bem claro em mente que não pode se deixar cair na mesmice, se precipitar e muito menos se acomodar, pois se um desses acontecer no momento errado, ou passar dele, a carreira em si, pode nem existir e trazer felicidade.

Como vou ter a certeza de que fiz a escolha certa?

Isso nunca vai se saber ao certo, se não tentar. Por tanto, pesquise, elabore planos, faça cursos variados e verifique o que realmente lhe atrai e vai te atrair sempre. Fazendo isso, terá a resposta que tanto procura.

Enfim, para escolher uma profissão é necessário ter bastante cautela, pois se deve levar ela para vida toda. E se por acaso já fez a sua escolha e não gostou, e ainda esta em tempo de muda-lá, é simples, procure por alguém que trabalhe na área, faça um teste, um estágio provisório ou ainda um experimento profissional, e descubra o que realmente deseja. Só não fique parado achando que o mundo vai lhe esperar.

junho 21, 2017

Como faço para trabalhar na C&A

Procure sempre manter o currículo atualizado.

A C&A é uma cadeia de varejo voltado para moda, seja ela feminina, masculina ou infantil. Ela é de origem holandesa e foi fundada no ano de 1841 pelos irmãos Clemens e August, cujo se dá as iniciais da loja. Contudo, em meio a sua trajetória, que por sua vez é de sucesso, ela inaugurou sua primeira loja no Brasil, no ano de 1976, no Shopping Ibirapuera, em São Paulo, e atualmente pode-se dizer que se encontra presente em grande parte do território nacional.

No mais, desde a abertura de sua primeira loja, muita coisa mudou, principalmente o modo de contratação de serviço, sendo assim, para que se possa trabalhar junto com a rede nos dias de hoje e preciso que entre no portal oficial da C&A, vá até a opção de trabalhe conosco e clique nela. Chegando lá, o trabalhador terá que:

. Cadastrar o seu currículo da seguinte maneira:

* Responda todas os campos que levam os asterisco de cor vermelha e todos os de mais que tiver interesse e achar interessante. E logo no final, coloque o seu currículo em formato de word, para que ele possa estar sendo analisado. Terminado o cadastro, pode-se estar realizando um teste de português online, o que é bom, pois somará bastante com o currículo que estará sendo apresentado .

Dica: quando estiver respondendo seu currículo, coloque atribuições que te faça merecedor da vaga. Mas atenção, não vá mentir e muito menos colocar algo que não saiba fazer por completo, ou seja pela metade, pois eles podem pedir comprovação do mesmo, o que por sua vez, se não feito, pode te queimar em meio ao mercado. Então, fica dica e o alerta!

Feito o cadastro, o trabalhador poderá estar analisando as vagas disponíveis no site. Lá eles falaram o que é preciso ter para se preencher a vaga de cada área, mas não deixaram em aberto para que possam se oferecer as mesmas. Por tanto, para que saibam se foram escolhido, para uma das vagas é necessário ficar de olho no e-mail, pois o meio de contato mais próximo deles é esse, ou então, o telefone de contato.

Enfim, além disso, quem estiver procurando emprego nessa organização, ainda encontrará os seguintes programas: traines, estágios, o programa portas abertas e o jovem aprendiz. Ou seja, falta de oportunidade para quem quer realmente trabalhar, não vai faltar. Então, não perca mais o seu tempo, acesse agora mesmo o site da C&A, faça seu cadastro e aguarde o contato deles.

junho 21, 2017

Tempo de conservação de alimentos congelados

Tente manter sempre a temperatura adequada.

O congelamento é um eficiente sistema de conservação de alimentos, pois ele retira o calor até a temperatura ficar adequada. E para que isso venha acontecer é necessário que a designação de FREEZER, ou seja do congelador, opere em média a cerca de -18 graus centígrados. Pois uma vez congelado o alimento se torna rígido.

Contudo, ele não vai alterar as características dos alimentos natural ou já preparados, isso, caso ele seja conservado de maneira adequada, pois se não ele perderá todos os seus nutrientes e gosto. Todavia, o tempo de conservação para quaisquer tipo de alimento, que esteja preparado é de apenas uma semana, passado disso é preciso que jogue fora o mesmo. Já no caso dele estar cru, pode-se deixar até duas, mas atenção, a conservação, deve ser realizada de modo adequado.

Observação: Um dos alimentos que pode passar mais tempo congelado é a carne. Ela pode ficar até 12 meses congelada, caso esteja embalada e congelada de modo correto.

E para que consiga conservar bem os seus alimentos, separamos algumas dicas. Acompanhe a seguir!

Dicas

. Os alimentos que serão congelados prontos devem ser temperados e cozidos.

. Embale sempre os alimentos com um material que seja a prova d’água. Sendo assim, a embalagem ideal vai ser aquela que não deixa o alimento entrar em contato com o ar frio e seco do freezer, evita a passagem de aroma, não se rasgue facilmente, que resista à gordura, e outros.

Exemplos:

* Para alimento sólidos, recomenda-se: Sacos de Polietileno Incolor, Folhas de Alumínio, Recipientes Plásticos com Tampa, Bandejas e Pratos Aluminizados , Plástico Aderente e outros.

* Para alimentos líquidos, use os Potes de Vidro, e Formas de Gelo.

. Só se deve retira-los do freezer no momento do uso, mas minutos antes, ou até mesmo horas, pode-se descer ele para geladeira. Fazendo isso, ele irá descongelar, mas manterá a temperatura boa e não perderá o sabor.

. Uma vez congelado o alimento não deve voltar ao freezer, há não ser que esteja cru.

. Tome cuidado com o tempo que o mantém fora do freezer quando for utilizar apenas uma parte dele.

. Procure sempre manter a temperatura adequada, assim, ele não estragará e manterá o sabor.

. De preferência, coloque sempre em um recipiente que possa ser fechado, pois assim, evita o contato direto com de mais alimentos.

. Para evitar a perda dos nutrientes, coloque o alimento antes na geladeira para que ele possa esta resfriando um pouco, antes de ser congelado.

junho 21, 2017

Como pedir desculpa para uma melhor amiga

Quando se faz algo de errado e magoa alguém não é nada legal, ainda mais se essa pessoa em si, for a melhor amiga. Pois é com ela que vai se sentir e dividir as coisas e acima de tudo, descobrir o mundo. Então, para que esse laço não se desmanche, logo vem o questionamento de como reverter a situação, e pedir desculpas pelo feito. E olhando a situação de longe, tudo parece ser fácil, mas se for analisar de perto, nenhuma delas é. Contudo, para que isso seja feito, separamos algumas ideias, acompanhe.

Para pedir desculpas a melhor amiga é preciso que se analise a situação realizada várias vezes, pois ninguém melhor do que ela para te conhecer e saber o porque do erro. Todavia, pede-se para que faça isso, para analisar o próprio motivo do feito, e ver se o arrependimento bate de verdade, pois caso ele não surja, não adianta tentar pedir desculpas, pois a amiga logo perceberá que não é de coração.

Então, se ele aparecer, converse com ela, explique toda a situação mesmo ela já sabendo e mostre que mesmo estando errada se importa com ela, e que precisa que a desculpe. Caso o contrário, converse com ela do mesmo jeito e explica que errou por tal motivo, e que sente-se pesada pelo feito, mas que não se arrepende, e que sabe, que a amizade vai ficar abalada devido a isso, mas que não vai desistir de prosseguir ao lado dela, pois é um dos únicos seres humanos que te entende ou ao menos entendia.

No mais, se sabes que sua amiga vai te perdoar pelo feito, pode tentar surpreende-la de outro modo, como por exemplo, preparando algo especial que ela goste, escrevendo uma declaração para ela, mesmo que mostre seu lado feio, dentre outros. O importante é encontrar um meio de mostrar a ela, o quanto é querida, e se preocupa com sua opinião e presença, pois assim, ela se sentirá segura e amada, e a desculpará.

Mas atenção, não faça nada com intuito de receber algo em troca, a não ser a desculpa em si. Pois se não, de nada vai valer o esforço, pois a sua desculpas, não vai ser vista como verdadeira, mas sim, gananciosa. Ou seja, reveja os seus preceitos, antes fazer quaisquer coisa. Enfim, uma amizade não deve se abalar com mentiras e intrigas, deve ser firme assim, como um casamento, estável, e cheio de cumplicidade.

junho 21, 2017

Como ser feliz no casamento depois de uma traição

Casamento e traição, são duas palavras que não combinam, mas que as vezes é preciso leva-las juntas para onde for, até que se inicie um novo processo da vida. E para que não se deixe abalar devido ao sofrimento que pode acontecer é preciso que se tenha muita força, mas como somente isso não basta separamos algumas dicas do que pode estar sendo feito, para se manter feliz, mesmo estando mediante a tal situação. Acompanhe!

Dicas

A primeira coisa que deve ser revista em toda a relação é a auto-estima. Ambos devem investir em si próprio, devem se querer mais, assim, eles despertarão maiores vontades de proximidade do companheiro e não perderão a razão em momento algum. Fora que isso faz bem para quaisquer pessoa.

O segundo passo a ser analisado é a postura de quem traiu, ela deve mostrar que esta realmente arrependido, se não vai ser difícil levar uma relação firme para com ela. Por tanto, busque sempre estar conversando e analisando o caso, pois se não, a única maneira de prosseguir feliz e fingindo que nada aconteceu, ou seja, esconder a própria dor, o que por sua vez, não é nada bom e favorável, para saúde física e mental.

Terceira coisa a tentar se fazer é viver uma segunda lua de mel e inovar. Procure viajar com seu amado e mostrar a ele, que ainda tem muito a ser descoberto em você, ou seja, tente surpreende-lo, quem sabe fazendo isso, não consegue ver o que precisa de melhorar em você e também, acaba revendo o que deseja e pode fazer. Com isso, ambos podem ganhar.

Procure manter-se calmo, se realmente deseja isso. — Tudo só vai depender de vocês.
Foto Reprodução

Quarta dica é tentar ser mais independente e se preservar. Procure não precisar tanto do parceiro, faça suas coisas sozinho sempre que possível, busque pelas opiniões de amigos e familiares quando preciso, fazendo isso, irá se preservar de uma futura dor de cabeça. Pois assim, não será tão dependente do companheiro caso algo volte acontecer.

Por fim, quinta é última dica, que é tentar ser cúmplice de seu amado, pois assim, poderão dividir todos os momentos e pensamentos. E até mesmo, poderão deixar fluir livremente tudo aquilo que tem medo, receio, vergonha e desejo de falar e fazer, o que por sua vez, pode apimentar a relação e colocar tudo em seu devido lugar.

Contudo, o que tem a se fazer para ser feliz, e chutar a bola para frente, mudar de jogo e seguir por um caminho mais seguro, pois somente tendo segurança em si e no próximo que esta ao seu lado, e que irá conseguir ser feliz.