Arquivos Dores - Página 5 de 5

fevereiro 25, 2011fevereiro 25, 2011

SEIOS DOLORIDOS GRAVIDEZ

No inicio da gravidez é muito comum que os seios passem por um aumento no tamanho isso começa por volta do terceiro mês de gravidez onde a produção de leite e o desenvolvimento das glândulas mamarias provocam a sensação de seios doloridos.

Algumas mulheres podem ter como os primeiros sinais de que está grávida sintomas que podem ser muito parecidos com os do seu ciclo pré menstrual,chegando até mesmo a confundir o atraso na menstruação, com uma gravidez, quando o atraso é normal podemos apresentar os seios doloridos e inchados.

Os primeiros sinais de uma gravidez é muito parecido com os sintomas que a maior parte das mulheres apresentam no inicio da menstruação e até mesmo uma semana antes a retenção de líquidos e inchaço podem ocorrer durante a pré menstruação e no inicio da gestação.

Sintomas como seios doloridos, enjoos, cansaço, aumento no apetite são sintomas que podem indicar tanto a menstruação quanto uma gravidez para sabermos qual significado dos seios doloridos devemos procurar o ginecologista para verificar as causas, algumas posições que dormimos e a prática de exercícios físicos podem provocar o sintoma de seios doloridos.

fevereiro 16, 2011fevereiro 16, 2011

A MENSTRUAÇÃO PODE ATRASAR GRAVIDEZ

A menstruação que começa na puberdade e segue um ciclo começando com a menstruação segue com a pré ovulação, ovulação e pós ovulação, a produção hormonal é um dos motivos que mais provocam atrasos na menstruação e durante todos os estágios do ciclo menstrual temos influencias hormonais.

O atraso na menstruação para muitas mulheres pode ser motivo de medo e insegurança que são fatores que interfere na menstruação pode acarretar em aumentar esse atraso, os problemas e fatores que influenciam na menstruação geralmente são problemas emocionais, cansaço, stress, gravidez, variação hormonal, mioma, cisto no ovário, distúrbios hormonais, uso de remédios entre outros fatores que produzem o atraso na menstruação.

Quando temos a menstruação atrasada as duvidas de estar grávida é comum, duvidas em relação a menstruação e gravidez são comum para muitas pessoas e mulheres que não sabem como funciono o ciclo menstrual ou entenderão alguma coisa de modo errado,durante a gravidez a produção hormonal é alterada pelo embrião que passa a produzir hormônios diferentes.

O indicado quando a menstruação esta atrasada e temos duvidas sobre a gravidez é procurar o ginecologista e fazer o exame de gravidez.

fevereiro 16, 2011fevereiro 16, 2011

A MENSTRUAÇÃO PODE ATRASAR

A menstruação segue um ciclo que a menstruação marca o inicio do ciclo menstrual segue com a pré ovulação, ovulação e pós ovulação, o ciclo menstrual é em geral seguido em um ciclo que mantem um padrão no seu decorrer que pode sofrer alterações devido a produção hormonal.

O atraso na menstruação que é um ciclo mensal pode ocorrer com mais frequência no inicio do ciclo que começa na puberdade, a menstruação e marcada com o sangramento vaginal que ocorre uma vez no mês, como podemos apresentar de uma mulher para outra a alteração na quantidade de dias que temos na menstruação a menstruação pode atrasar e pode não estar atrasada em relação a comparação com uma amiga ou outra mulher.

Quando falamos de menstruação atrasada as duvidas são comum para muitas pessoas que não entendem muito bem como funciono o ciclo menstrual, alguns fatores podem alterar o ciclo da menstruação e provocar o atraso menstrual como problemas emocionais, cansaço, stress, gravidez, variação hormonal, mioma, cisto no ovário entre outros motivos que causa atraso na menstruação.

A menstruação pode atrasar porém quando temos o atraso menstrual o indicado é procurar o ginecologista, entre os motivos que geram o atraso menstrual temos causas normais e problemas grave de saúde o ginecologista é o profissional indicado para avaliar a conduta a ser seguida.

fevereiro 16, 2011fevereiro 16, 2011

ANTES DA MENSTRUAÇÃO PEGA DST

A menstruação ocorre em um ciclo que se reinicia mensalmente com a menstruação, o começo de cada ciclo é marcado com a menstruação, no final temos a pós ovulação, nesse período é improvável que ocorra uma gravidez devido a ovulação já ter passado e ter diminuído as chances de uma gravidez.

A DST é uma doença sexualmente transmissível, a transmissão das DST doenças sexualmente transmissível é feita por meio de relações sexuais com pessoas que tenha o vírus e passado por meio de contato com os líquidos produzidos durante a relação sexual, para que haja a transmissão devemos ter relação sem o uso de camisinha que é considerado um método de barreira que impede que a transmissão ocorra.

Antes da menstruação ou depois da menstruação em uma relação sexual sem o uso de camisinha estamos sujeitos a pegar uma DST doenças sexualmente transmissível, as duvidas sobre quando estamos sujeitos a pegar uma DST doenças sexualmente transmissível é muito comum entre as pessoas, já que temos tipos de DST doenças sexualmente transmissível que não tem cura como no caso do HIV que pode causar a morte do paciente em pouco tempo.

Ter relações antes da menstruação com o uso da camisinha é uma forma de evitar não somente uma DST doenças sexualmente transmissível como de evitar uma gravidez já que apesar de ser pequenas as chances de ter uma gravidez nesse período de pós ovulação

fevereiro 11, 2011fevereiro 11, 2011

CORRIMENTO BRANCO É NORMAL

O corrimento branco e os demais corrimentos vaginais é um dos motivos que mais leva as as mulheres aos consultórios ginecológicos isso devido do desconforto que o corrimento branco e demais corrimentos podem causar na mulher.

O corrimento branco é diferente do muco cervical que também se apresenta de forma esbranquiçada o corrimento branco pode ser devido a uma doença sexualmente transmissível como no caso da Candidíase que causa doença pélvica gerando dores e desconforto para manter relações sexuais, ir ao banheiro entre outros sintomas que podem causar a Candidíase.

O aumento no muco cervical no período fértil é normal o que pode dar a mulher uma sensação de ter corrimento por o muco cervical ficar menos denso e apresentar um aumento na produção pode chegar a molhar o fundo da calcinha e a mulher pensar ser um corrimento o muco cervical não tem odor forte.

O fato de ter um corrimento branco não quer dizer que a mulher tem uma doença sexualmente transmissível porém geralmente é um indicio de que algo não está funcionando de forma adequada, o corrimento branco com odor forte geralmente e causado pela Gardnerella vaginalis que pode apresentar coloração acinzentada também ter corrimento vaginal geralmente não é normal.

Com a presença de corrimento branco o indicado é procurar o ginecologista para que ele indique a conduta a ser seguida, exames de analise citológica pode ser feitos para saber a causas do corrimento branco e o tratamento indicado.

fevereiro 7, 2011setembro 9, 2012

Dicas de pilates

A técnica de exercício pilates vem sendo adotada por muitas pessoas, que comumente fazem essa escolha por causa dos grandes benefícios que a atividade física pode proporcionar. Desenvolvido por Joseph Pilates, nos anos finais do século 20, todo o processo do pilates reúne técnicas diversificadas que sofreram influências da meditação, do yoga e até mesmo das artes marciais.

O pilates trabalha como todo o corpo, auxiliando no auto controle, na perda de peso, além de trabalhar a concentração e a respiração. O músculos se tornam mais firmes, alongados e fortalecidos. Também proporciona o condicionamento da postura adequada e mantém saudável as articulações.

Os resultados são rápidos e criam um condicionamento ideal para as pessoas que o praticam. Inicialmente deve-se frequentar uma academia que disponha desse tipo de exercício e ainda oferece acompanhamento de um especialista de pilates, logo quem pratica estará apto a fazer ambientes menos agitados.

Para fazer o pilates é importante seguir algumas dicas básicas que contribuirão para alcançar o bem estar físico e mental.

Deixar a região lombar bem apoiada no chão e em seguida traga o queixo para o peito e olhando para o umbigo sem deixar com que os abdominais relaxem.
Expire devagar pela boca ao manter os movimentos de pernas e braços;
Sempre repita as cessões continuamente;
Inspirar devagar pelo nariz, quando fizer os movimentos;
Os exercícios de pernas estendidas, deve ser feito com abdominais contraídos, ombros
relaxados e pernas fixadas no chão.
Controle em cada movimento a contração do abdômen, não possibilitando a oscilação de tronco e quadris.