Arquivos Mulher - Página 6 de 66

junho 21, 2017

Dúvidas de gestantes de primeira viagem

Engravidar é mágico, pois traz consigo a serenidade e a busca pelo melhor do próximo que ainda esta por vir. Contudo, tem lá suas dúvidas, medos e receios. E é pensando nas mamães de primeira viagem, que resolvemos abrir algumas questões que podem estar ajudando. Acompanhe!

Dúvidas

São diversas as dúvidas que rondam os pensamentos das mamães, mas vamos tentar resolver algumas. Então, vamos as questões.

1. Posso tomar qualquer tipo de remédio quando sentir dor?

Resposta: O indicado é que se tome somente o paracetamol. E isso se o médico fazer a liberação do mesmo.

2. Posso pintar o cabelo ou fazer algum tipo de relaxamento e de mais usos de produtos?

Resposta: O que se pede, é que evite o corante e tudo aquilo que contenha formol, pois além de fazer mau para a mamãe, pode fazer também para o bebê.

3. Estou gripada e não posso tomar quase nenhum tipo de medicação, o que posso fazer?

Resposta: Se o seu médico diagnosticou realmente a gripe, ele te indicará o medicamento correto, contudo, pode-se estar tomando bastante líquido, comendo comidas leves, evitando o sereno, produtos com o cheiro forte e locais fechados.

4. Sinto muita dor de cabeça, o que pode ser?

Resposta: E normal que algumas mamães sintam dores de cabeça por volta da 15 semana, pois estão com o olfato bastante apurado. Contudo, pede-se que converse com o médico, para que juntos possam resolver a questão, porém, pode-se estar evitando, ficar em locais que contenha mofo, poeira, que cause dor nas vistas, ou que ainda sejam muito úmidos.

5. As vezes sinto bastante tontura, como se fosse uma queda de pressão, o que pode ser?

Resposta: Nesse caso, pede-se uma atenção maior, pois pode estar sendo várias coisas, tal como (queda de glicemia, anemia, pressão arterial oscilando e outros). Ou seja, o mais coerente a se fazer, e analisar bem os sintomas juntamente com o obstetra, para que se resolva o problema. No mais, procure sempre se alimentar de três em três horas e tomar bastante líquido.

6. Mulher grávida também pode ter corrimento, se sim, como posso trata-lo?

Resposta: Sim, pode ter. Para trata-lo é preciso fazer uma analise do mesmo, para que saiba ao certo de onde ele surgiu. Todavia, e passado uma pomada ginecológica e as vezes antibióticos apropriados para o caso. E além disso, recomenda-se para que fique de olho na quantidade de líquido liberada, pois pode haver a perda do líquido amniótico, que por sua vez é uma das fontes de vida e produção do feto, e além disso, pede-se para que tome cuidado com a quantidade de medicação, pois pode prejudicar a dentição do bebê, deixando-a assim, de cor amarela.

7. Meu enjoo não passa, o que posso fazer?

Resposta: Quando o enjoo não passa por meio de medicação, a mãezinha, pode estar (cheirando limão, chupando gelo, tomando bastante líquido, evitando locais fechados e também os cheiros fortes como os de hidratante e perfume, chupando uma balinha e outros). Mas se por acaso ele persistir e preciso que se constate ao especialista, para que ele possa averiguar de perto o caso. Além disso, pode estar evitando: fritura, refrigerante, abacate, comida crua (peixes), queijos e outros.

8. Fui em uma consulta normal e o médico não conseguiu escutar o coração do bebê, isso é normal?

Resposta: Isso só vai ser normal se ele estiver usando aparelhagem, pois as vezes ela pode vir a falhar, e normalmente, só tende a funcionar, a partir da 12 semana de gestação adiante, agora se ele não tiver ouvindo pelo estetoscópio é preciso que faça uma ultrassonografia o mais rápido possível, pois assim, poderá saber se esta tudo bem ou não, com o bebê.

9. Estou sentido dores na região íntima e também no pé da barriga, o que pode ser?

Resposta: Os dois sintomas tendem ser bastante comuns, mas devem ser analisados pelo G. O. (Ginecologista Obstetra), pois pode se tratar desde do encaixe do bebê na barriga, como de uma infecção urinária, que é comum acontecer nesse período devido a frequência de idas ao banheiro para urinar.

10. Me encontro na 37 semana de gestação e estou tendo perda de líquido diário, o que devo fazer, e o porque que isso esta acontecendo?

Resposta: Quando se tem perda de líquido nesse período o mais correto a se fazer é ir de encontro ao médico, pois pode ser que a bolsa esteja estourado e não tenha percebido, ou que esteja tendo apenas a perda do líquido amniótico, o que não é bom, pois o bebê esta perdendo os nutrientes e de mais meios que precisa, então, logo o médico deverá fazer uma cesária. E se por acaso, a mamãe quiser tentar um parto normal, ela vai ter de averiguar se possui dilatação ou não, pois pode acontecer que não tenha o suficiente para dar passagem ao bebê.

11. Vou fazer o parto cesário, mas qual anestesia vai ser aplicada?

Resposta: A anestesia pode ser epidural, que no caso deixa a mamãe acordada, mas sem sentir a parte debaixo de seu corpo, ou geral, que vai deixa-la completamente dopada a ponto de dormir e não ver e nem sentir exatamente nada. Essa questão pode estar sendo escolhida pelo médico e mamãe e tudo vai variar das condições dela e do bebê.

12. Já completei 40 semanas de gestação, mas ainda não entrei em trabalho de parto, é normal?

Resposta: Se a gestação tiver sido saudável e estiver tudo bem com a mamãe e bebê, sim é normal, mas se não, é preciso que vá para o hospital e aguarde o trabalho de parto por lá mesmo. Contudo, a mamãe pode esperar completar 41 semanas que não tem problema algum, passado disso, o médico terá que fazer uma cesária, para que ambos não corra nenhum risco.

13. Com quantas semanas posso estar vendo o sexo do bebê?

Resposta: Tudo vai variar de acordo com a gestação e posição que o bebê se encontra. Mas normalmente o médico pede para que aguarde até a 15 semana de gestação, pois nesse período o bebê já vai estar com os órgão mais bem formados, e a visão do órgão em questão, será mais fácil de ser visualizada.

14. Fiz a ultrassonografia para saber o sexo do bebê, mas ele não quis colaborar, alguma dica para ajudar no momento?

Resposta: Algumas mamães falam que tomar coca-cola e comer chocolate meia hora antes do mesmo ajuda. Mas atenção, veja se pode ou não com o doce em questão, e não abuse do refrigerante, pois o mesmo, pode fazer mal para calcificação dos ossos do bebê. Então, meio copo de porte pequeno esta de bom tamanho.

15. Estou tendo contrações será que estou entrando em trabalho de parto ou e apenas cólica?

Resposta: A contração tende a ser frequente e muito forte, já a cólica causa incomodo mas logo passa. Então, tente averiguar o sintoma e veja realmente do que se trata, caso seja uma contração, vá imediatamente para o médico, pois pode estar tendo um trabalho de parto prematuro. Mas atenção, isso só acontece quando a mamãe esta por volta de 25 semana de gestação a frente.

junho 21, 2017

Alimentos que estimulam a ovulação feminina

Muitos casais possuem um relacionamento feliz, porém sentem falta de ter mais alguém ao seu lado, mais precisamente de um filho. No entanto, nem sempre a gravidez ocorre facilmente e as vezes é preciso que se recorra a meios, que possa vir ajudar, como é o caso dos alimentos que beneficiam a fertilidade. Contudo para que essa dieta da fertilidade, digamos assim, venha funcionar, é preciso que ela contenha insulina e a enzima globulina, pois elas influenciam na ovulação feminina. Explicando melhor:

* Existe uma proteína chamada globulina que por sua vez, esta ligada aos hormônios sexuais (SHBG), e ela é regulada pela insulina, que nada mais é, do que o princípio da “Dieta da Fertilidade”.

Todavia, especialista no caso, acham que a mesma deveria ser seguida por todas as pessoas, pois ela tem alguns princípios básicos que tanto mulheres que querem engravidar como aquelas que buscam saúde devem seguir, como por exemplo:

> Comer com moderação.

> Evitar gorduras ruins, alimentos industrializados e ricos em sódio.

> Não comer sem ter apetite.

> Evitar doces e tentar incluir ao máximo vegetais que garantirão muitas vitaminas.

Atenção: Especialista alertam que as mulheres que estão tentando engravidar devem evitar regimes restritivos, pois eles podem prejudicar a ovulação.

No mais, vejamos abaixo, quais são os alimentos que podem estar indo nessa dieta que ajudará a mulher a ficar mais fértil, para que consiga enfim, consiga engravidar.

Alimentos

. Proteínas e Vegetais: soja, feijão, grãos, cogumelos, grão-de-bico, quinoa. Elas ajudam no momento de tentar engravidar.

. Leite Integral. Os laticínios sem gordura ajudam a aumentar o desequilíbrio hormonal, sendo assim, se a mulher tomar ao menos um copo de leite integral por dia, já ajudaria a regular os hormônios. No mais, ele causa uma menor oscilação na insulina, o que acaba ajudando no transporte dos hormônios ligados à fertilidade.

. Tomate, melancia, goiaba vermelha, mamão papaia, cenoura, abóbora, caqui e pitanga, são alimentos ricos em licopeno, que por sua vez, ajuda a regular a produção de hormônio e deixa o ciclo menstrual regular.

. Fontes de vitamina A e D: fígado, ovos, agrião, couve, espinafre, cenoura, manga, mamão, sardinha, atum, iogurte, manteiga e outros. São muito importantes para saúde, imunidade e para regular o organismo. E fora isso, ajuda na produção do hormônio feminino e na ovulação, o que garante o equilíbrio hormonal.

. Fontes de vitaminas (B6, B9, B12): Batata, banana, peito de frango, salmão, atum, abacate, vegetais verde-escuros, fígado, lentilha, feijão, laranja, amêndoas, espinafre, carnes, peixes, ovos, leite e queijos. Eles ajudam na formação de um feto saudável, a regular o açúcar no sangue, evitando picos de insulina, a diminui problemas na formação do tubo neural do bebê e a melhorar a camada do útero que vai receber o embrião e regula o ciclo menstrual.

junho 21, 2017

Menstruar 2 vezes no mês posso estar grávida

Muitas mulheres ficam se questionando quando o assunto é gravidez, ainda mais quando a menstruação aparece duas vezes seguidas. Mas será que elas já se perguntaram se é mesmo menstruação ou apenas um sangramento. Pois então, o que acontece, e que é preciso distinguir as duas coisas. Sendo, assim:

* Quando a mulher menstruar e logo em seguida ter um sangramento, uma menstruação com cor de sangue, quer dizer que ela teve apenas um distúrbio hormonal.

* E já quando ela tem uma segunda suposta menstruação, mas que esta vindo pouca, e ainda parecida com uma borra de café, pode-se dizer, que é uma possível gravidez. Mas que para saber ao certo é necessário analisar todo um histórico.

Então, a primeira coisa que a mulher tem de fazer quando esta com esse tipo de suspeita e a analise do tipo de menstruação que esta tendo, porque assim, ficará muito mais fácil. No mais, se ela constatar que pode sim ser uma futura gestação, ela vai analisar os seguintes pontos:

* Se houve concepção final do ato sexual, ou seja, se seu companheiro ejaculou dentro do canal vaginal sem nenhum uso de contraceptivo, ou ainda, sem ela tomar nenhum tipo de medicação.

* Se ela esta com os de mais sintomas da gravidez, que são (seios inchados, aurelas e veias dos seios mais escuras, enjoo, sono, olfato e paladar apurados, vontade de urinar a todo instante, dentre outros).

* E por fim, se esta no período fértil.

Verificado todos os itens prescritos acima e certificado que quase todos batem, e necessário que se faça um exame do beta HCG, dentro do prazo de 15 dias da última relação sexual, para que se saiba, se esta realmente grávida ou não. Feito o exame e só aguardar o resultado, que por sua vez, poderá estar apenas mostrando a quantidade de hormônio ou ainda, se o resultado deu positivo ou negativo, e até mesmo de quantas semanas se encontra a gestação.

Contudo, caso não seja uma gravidez é preciso que se converse com um médico ginecologista, para tirar maiores dúvidas e descobrir o porque do distúrbio hormonal e se ele é normal. Enfim, os sintomas de uma gestação podem ser bastante confundidos com de outras doenças, por isso é sempre bom analisar tudo desde o início.

junho 21, 2017

Como disfarçar a testa grande com maquiagem

Utilize de truques para ficar mais bonito(a).

Várias mulheres e até mesmo homens sofrem com a questão de terem a testa grande, então para ajuda-los, decidimos passar algumas dicas de maquiagem, para que possam estar utilizando durante o dia-a-dia, ou quando quiserem. Acompanhe!

Dicas

A primeira coisa a se fazer é preparar a pele com a base, feito isso, vamos ao segundo passo, que vai ser iluminar o centro da testa, com um corretivo dois tons mais claros que a pele. Então, pegue seu pincel e passe na região da testa e também nas proximidades entre a sobrancelha, e quando chegar nas proximidades do nariz esfumace toda a sua extensão, tal feito vai ajudar a dar uma amplitude no local.

Feito isso é chegado o momento de cuidar da tiara do rosto que por sua vez, vai ser toda a superfície encontrada ao redor da raiz do cabelo. Então, peguem um corretivo dois tons mais escuros que o seu tom de pele e dê algumas pinceladas de leve nessa região. Mas atenção, tome cuidado para não ficar tão marcado, por tanto, o espalhe bem.

Observação: Lembrando que a tiara vai até a parte das têmporas, ou seja, deve-se pincelar até lá.

Passado o corretivo, vamos para o pó translucido. Passe ele no centro do rosto para iluminá-lo e espalhe um pó terroso nas áreas em que se quer sombrear. E neste caso, passe-os, próximo à raiz do cabelo, na testa e também nas laterais do rosto, até chegar no início das têmporas. E para finalizar, escolha um batom que chame mais a atenção para a boca, como por exemplo, um rosa chiclete, isso caso combinar com seu tom de pele e look e finalize com um blush escuro, esfumaçando sempre em formato de “L”, para deixar o rosto mais fino e marcado.

Agora que aprendeu o que pode estar fazendo para diminuir o que não lhe agrada tanto assim, e só testar, até chegar no ponto ideal. E atenção, não se esqueça, que as cores devem ser diferenciadas para que se faça diferença. Cunto ainda é possível recorrer ao corte de cabelo, tipo de sobrancelha e até mesmo roupa, para disfarçar a testa.

junho 21, 2017

Insônia na gravidez é normal

Muitas mulheres quando engravidam, ficam cansadas e com sono quase o tempo todo, mas existem alguns casos das gestantes terem insônia, e isso é normal. Segundos os pesquisadores, ela se dá devido alterações hormonais típicas desta fase, porém, ainda é um caso a ser estudado, pois é raro isso acontecer.

No mais, mulheres ansiosas, estressadas ou ainda, que têm outros problemas emocionais, tendem a sofrer mais com insônia durante a gravidez. Contudo é muito comum a grávida sentir muito sono no primeiro trimestre de gestação e sofrer com insônias lá pelo terceiro trimestre. E tal ação pode trazer consigo um certo desconforto, tanto para mamãe, como para barriga e bebê.

Todavia, como a progesterona encontra-se aumentada durante a gravidez, então, ela pode ser a causa da insônia para muitas grávidas. E além disso, ela tem ação sedativa sobre o sistema nervoso central, o que acaba provocando a sonolência. E não para por aí, pois o hormônio estrogênio que também é muito abundante nesta fase, possui efeito estimulante, o que acaba fazendo com que se tenha despertares noturnos durante a gestação.

O que fazer?

Para que se consiga ameniza-lá, pode estar fazendo as seguintes coisas:

. Tentar dormir sempre na mesma hora e em um quarto tranquilo.

. Colocar um travesseiro entre as pernas para ficar mais confortável.

. Evitar café e outras bebidas estimulantes após às 18h.

. Evitar ambientes muito claros e barulhentos.

. No momento em que for dormir concentra-se na respiração.

E se nada adiantar, pode-se ainda conversar com o médico para que ele possa estar passando a medicação mais apropriada para o caso. Mas atenção, eles só devem ser prescritos pelo obstetra. No mais, a mamãe pode ficar tranquila, pois a insônia não irá prejudicar o bebê, no entanto, é importante para saúde da mulher que esta grávida, dormir no mínimo 10 horas por dia.

Dica: Depois do 5° mês de gestação não durma de barriga para cima, somente virada para o lado esquerdo.

junho 21, 2017junho 21, 2017

Dores ao redor do umbigo na gravidez

Se esta sentindo dor, não fique calada, procure ajuda.

Todo e qualquer ser humano fica preocupado ao sentir dor, mas no caso das mulheres que estão grávidas, a preocupação é em dobro, ainda mais se a dor, se encontrar na parte da barriga, já que é ali, que estão gerando o seu filho.

Então é normal que elas sintam receio e procurem o médico logo de imediato, porém, muitos deles irão falar que não há necessidade de tamanho alarde, pois a mesma, é ocasionada sempre no final da gestação, e que além disso, ela pode ser chata, mas é comum. Contudo, ela se acomete devido a barriga estar crescendo e distendendo o ligamento fibroso do abdômen, que por sua vez, esta inserido no umbigo, ou seja, por causa da separação da musculatura abdominal e pelo crescimento do útero, é possível que a região do umbigo, fique mais fraca, causando assim, um certo incomodo.

Mas atenção, a mamãe pode ficar tranquila quanto a isso, pois na maioria das vezes ela regride sozinha após a gestação, e quando isso não ocorre, é preciso fazer uma cirurgia chamada hérnia umbilical. Todavia, se trata de um procedimento comum é rápido, que pode estar sendo realizado depois do parto, ou alguns meses depois. E se o médico não achar necessário a cirurgia, mas a dor continuar depois do parto é preciso que se volte ao consultório, faça novos exames, e veja o que pode ser feito quanto ao assunto.

E se por acaso, a mamãe estiver sentindo essa dor, antes das últimas semanas de gestação, vai ser preciso que ela tenha acompanhamento médico, pois assim, poderá saber ao certo do que se trata. No mais, alguns médicos afirmam que pode ser devido as gases intestinais, mas na dúvida e sempre estar deixando se ver de perto o que esta acontecendo e analisar bem, todos os detalhes.

Enfim, para que não se confunda a dor, com a do trabalho de parto e muito menos com as contrações, converse com outras mães, assim poderá retirar todas as dúvidas que possui.