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Como Tirar Espinha sem marcar a pele

Cuidados com a pele
Os cuidados da pele devem ser orientados por um dermatologista

Dermatologicamente classificadas como acne de I grau, as espinhas comumente se caracterizam através da formação de cravos, sem lesões inflamatórias. As espinhas também são denominadas como cravos brancos ou comedões fechados e estão entre as mais frequentes doenças de pele.

Ocasionadas devido ao aumento da secreção sebácea comumente associada a obstrução e ao estreitamento da abertura do folículo pilosebáceo, as espinhas tendem a se apresentar principalmente em regiões corporais como face, pescoço, região superior dos braços, costas, ombros e peito. Pois nestas mesmas regiões corporais a presença de glândulas sebáceas é maior que nas demais áreas corporais.

Não é recomendado fazer a retirada das espinhas, principalmente através de ações como espreme-las ou fazer uso de produtos e medicamentos sem que haja a prescrição de um médico dermatologista. No entanto é recomendado que o paciente procure o dermatologista, para que o mesmo analise o grau da acne (espinhas) e indique o tratamento mais adequado.

Lembrando que o tratamento para acabar parcialmente ou totalmente com as espinhas comumente pode englobar o uso de formulações orais e tópicas, antibióticos, laser, peelings, cremes dentre outros.

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Alimentos contra flacidez nas coxas

A alimentação pobre de nutrientes pode acarretar em muitos danos a saúde, sendo que entre esses danos, os estéticos se tornam os mais notórios. O hábito alimentar saudável evita surgimento de problemas estéticos, tais como a celulite, a flacidez e também as gorduras localizadas.

Portanto é importante manter hábitos alimentares saudáveis, pois a alimentação saudável e balanceada fornece todos os nutrientes necessários para que o organismo funcione de maneira adequada.

Entre os problemas estéticos citados logo acima, a flacidez é o que mais acomete homens e mulheres de diferentes faixas etárias, sendo que o mesmo problema por vezes está diretamente relacionado a má alimentação.

Ressaltando que a flacidez ocorre devido ao enfraquecimento das fibras elásticas, as mesmas tem a função de dar sustentação a pele e também a musculatura. Esse enfraquecimento das fibras pode ocorrer em diversas áreas do corpo (glúteos, rosto, abdômen e os braços), sendo que as coxas, é uma das regiões mais afetadas.

Principais causas da flacidez :

  • Herança genética
  • Obesidade
  • Má alimentação
  • Sedentarismo
  • Tabagismo
  • Uso excessivo de álcool
  • Efeito sanfona (engorda e emagrece em períodos curtos)

Muitos alimentos podem auxiliar tanto no tratamento, quanto na prevenção da flacidez, principalmente os alimentos que são ricos em proteínas. Pois a proteína auxilia no aumento da produção de colágeno, cujas fibras proporcionam elasticidade e também sustentação à pele.

Lista de alimentos que auxiliam no tratamento e na prevenção da flacidez :

  • Carnes magras
  • Leite desnatado
  • Iogurte
  • Clara de ovo
  • Proteína do soro do leite

É importante evitar alimentos com alto teor de gordura, pois os mesmos são capazes de provocar a quebra das fibras de colágeno. Além dos cuidados com a alimentação é importante praticar atividades físicas, principalmente os exercícios aeróbicos, que auxiliam na queima de gordura e também musculação que ajudam a fortalecer a musculatura e também a definir a musculatura.

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Calvice tem cura

A calvice resulta-se através da redução parcial ou total dos cabelos, essa redução parcial ou total dos cabelos pode acometer tanto homens, quanto mulheres. A calvice geralmente ocasiona o afinamento dos fios, interrupção do crescimento e fios em quantidades cada vez menores.

Geralmente a calvice em estado avançado ocasiona a ausência de cabelos na parte frontal da cabeça, ou ainda na parte superior da mesma, dessa forma ficam restando fios apenas nas laterais.

Diversos fatores podem ocasionar a perda dos fios causando a calvice, fatores como, problemas genético, higienização inadequada do couro cabeludo, alimentação incorreta, distúrbios emocionais, aumento de oleosidade dos fios entre outros.

Em casos de alterações no couro cabeludo é indicado consultar um médico dermatologista, pois o mesmo poderá orientar quanto ao tipo de tratamento mais adequado. Sendo que os principais tratamentos para a calvice são:

  • Tricomin
  • Rogaine
  • Crinagen
  • Topical Spiro 5%
  • Folligen
  • Propecia
  • Revivogen
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Ceratocone tem cura

O Ceratocone é uma desordem não inflamatória que acomete a córnea, ocasionando uma desestruturação do colágeno corneano. Essa desestruturação corneana resulta no afinamento progressivo da córnea, o que causa uma deformação estrutural notória.

Dessa forma a córnea se torna irregular e fina perdendo significativamente a sua capacidade de projetar imagens com nitidez na retina. Um dos principais sintomas do ceratocone é a diminuição da visão, e geralmente esse desequilíbrio visual tende a piorar progressivamente.

Atualmente, são existentes algumas cirurgias e outros tipos de tratamentos  do ceratocone, os principais são:

  • Óculos
  • Lentes de contato
  • Croos-link (pode ser seguido de aplicação de laser)
  • Implante de anel intra-estromal
  • Transplante de córnea

Os tratamentos direcionados a ceratocone oferecem ao paciente conforto, e a manutenção da saúde fisiológica da córnea.

Caso o ceratocone seja diagnosticado desde os primeiros sintomas e seja tratado de maneira adequada, a desestruturação da córnea pode chegar a cura.

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Tendinite tem cura

Tendinite é uma inflamação que acomete os tendões, geralmente essa inflamação pode ter duas causas, sendo elas:

Tendinite Química – é causada pela desidratação, quando os tendões e os músculos geralmente não estão drenados suficientemente, esse tipo de tendinite é causada principalmente por causa da alimentação inadequada, sendo assim as toxinas no organismo podem conduzir a uma tendinite.

Tendinite Mecânica – é causada através de esforços repetitivos e prolongados, além de sobrecarga.

As causas da tendinite são variadas, e geralmente podem estar relacionadas a presença de doenças ou condições, entre ambas, as principais são:

  • Infecções
  • Iatrogenia
  • Esforço físico repetitivo
  • Esforço físico intenso
  • Traumas mecânicos
  • Distúrbios metabólicos
  • Doenças reumatológicas
  • Doenças do sistema imunológico
  • Processos de degeneração das articulações
  • Neuropatias que induzam a alguns tipos de alterações musculares

Principais Sintomas :

  • Dor latente ao movimento
  • Coceiras
  • Fadiga muscular
  • Falta de força para praticar atividades cotidianas
  • Câimbras

Principais Sintomas em casos mais graves:

  • Dor
  • Inflexibilidade
  • Deformação
  • Imobilidade
  • Perda da mobilidade
  • Perda total da sensibilidade

Tipos de tendinites mais comuns:

  • Epicondilite lateral
  • Supraespinhoso
  • Tendinite penoneal
  • Aquiles
  • Tibial posterior
  • Tendinite iliopsoas
  • Tendinite do púbis
  • Tendinite do ligamento patelar
  • Síndrome de Fricção da Banda iliotibial

Geralmente os médicos recomendam alguns cuidados para prevenir a inflamação ou para reduzir sua recorrência e gravidade:

  • Realizar alongamento antes de atividades físicas;
  • Realizar aquecimento antes de atividades físicas;
  • Praticar boa postura corporal ao realizar atividades diárias ou atividades físicas;

Principais tratamentos :

  • Medidas físicas, como, compressas, alongamento e exercícios específicos;
  • Fisioterapia;
  • Imobilização do membro afetado;
  • Toma de anti-inflamatórios;

Geralmente o tratamento pode variar dependendo do grau de severidade da lesão e da natureza. Quando tratada de maneira adequada, a tendinite te cura.

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Toxoplasmose tem cura

A toxoplasmose é uma doença infecciosa, congênita ou adquirida pelo protozoário Toxoplasma gondii. Ocorre em animais de estimação e produção, incluindo suínos, caprinos e aves. Acarreta seriamente nas gestações gerando abortos e nascimento fetos mal formados. E as principais formas de contrair a doença é por meio de:

  • Transfusão de sangue
  • Transplante de órgãos
  • Alimentos contaminados
  • Através de animais (zoonose)
  • Mãe para bebê (congênita)
Prevenindo a toxoplasmose já elimina as chances de adquirir a doença. (foto:reprodução)

SINTOMAS

Se a infecção for durante a gravidez ( o que ocorre em 0,5% das gestações), os parasitas podem atravessar a placenta e infectar o feto, o que pode levar aos abortos e a malformações em um terço dos casos. Mas se a infecção tiver sido antes da gravidez não há qualquer perigo, mesmo que existam cistos.

Geralmente em pessoas cujo o sistema imunológico apresenta perfeitas condições de saúde, o parasita fica inativo, embora quando a doença se manifesta o indivíduo pode apresentar sintomas de gripe por cerca de  uma a mais semanas.

  • Dor de cabeça;
  • Náusea;
  • Febre;
  • Confusão;
  • Convulsão;
  • Coordenação ruim;

Prevenção

Evitar o contato com fezes de gatos, principalmente as gestantes, pois estas podem conter oocistos. Não ingerir água de origem indevida sem ser servida. Não consumir carne crua ou mal cozida e lavar todos os alimentos antes de serem consumidos

Tratamento

O tratamento para combater a toxoplasmose inclui uma combinação de medicamentos que devem ser ministrados pelo médico responsável.   Caso a toxoplasmose seja ocular, o indicado é procurar a orientação de um médico oftalmologista, pois se não tratado a doença pode causar cegueira. mas há tratamento adequado para que a pessoa não corra este risco.