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julho 30, 2014

Horário de funcionamento do metrô

O metrô ou linhas metropolitanas, correspondem a um dos principais meios de transportes urbanos existentes. Sua estrutura é guiada sobre trilhos, conseguindo transportar várias pessoas todos os dias entre as estações. O mundo possuí cerca de 140 redes de metrôs, sendo 5 delas no Brasil.

As estações metropolitanas brasileiras estão distribuídas nos seus principais centros urbanos, fornecendo a praticidade de um transporte rápido e seguro para os seus passageiros, que contam com seus serviços para trabalhar, estudar, passear e se deslocar de um ponto da cidade para o outro.

São Paulo

O metrô de São Paulo é um dos maiores do país. Foi fundado no ano de 1968, tendo como a empresa operacional a Companhia do Metropolitano de São Paulo, que se faz responsável pelo projeto, planejamento, construção e operação de todos os seus sistemas.

Atualmente, existem em todo o estado 5 linhas, que são ligadas por 63 estações:

Linha 1-Azul: Jabaquara – Tucuruvi;
Linha 2-Verde: Vila Prudente – Vila Madalena;
Linha 3-Vermelha: Corinthians – Itaquera – Palmeiras – Barra Funda;
Linha 4-Amarela: Luz – Butantã;
Linha 5-Lilás: Capão Redondo – Adolfo Pinheiro.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 75,5 quilômetros.
» Tempo de espera: cerca de 2 minutos.
» Usuários por dia: aproximadamente 4 milhões.
» Central de Atendimento: 0800 770 7722 todos os dias, das 05:30 às 23:30.

Horário de funcionamento

Linhas 1, 2, 3 e 5:

» Luz: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00h00;
» Tamanduateí: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» Corinthians-Itaquera: de segunda á sexta-feira das 10:00 às 17:00/20:00 à 0:00, sabado das 15:00 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» Tatuapé: de segunda á sexta-feira das 10:00 às 17:00/20:00 à 00:00, sábado das 15:00 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» Brás: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» Palmeiras-Barra Funda: de segunda á sexta-feira das 00:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» Santo Amaro: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 00:00 e domingo das 00:40 à 00:00.

Linha 4:

» Luz: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 0h00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» Consolação: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00;
» República: de segunda á sexta-feira das 04:40 à 00:00, sábado das 04:40 à 01:00 e domingo das 04:40 à 00:00.

Rio de Janeiro

O metro do Rio de Janeiro é considerado o segundo maior do país, está em operação desde o ano de 1979, sendo operado pela empresa MetrôRio. Possui 35 estações, 2 linhas em atividade e 13 pontos de integração para que seus passageiros cheguem aonde precisam com segurança e rapidez:

Linha 1: General Osório, Cantagalo, Siqueira Campos, Cardeal Arcoverde, Botafogo, Flamengo, Largo do Machado, Catete, Glória, Cinelândia, Carioca, Uruguaiana, Presidente Vargas, Central, Praça Onze, Estácio, Afonso Pena, São Francisco Xavier, Saens Peña e Uruguai;
Linha 2: Botafogo, Flamengo, Largo do Machado, Catete, Glória, Cinelândia, Carioca, Uruguaiana, Presidente Vargas, Central, Cidade nova, São Cristóvão, Maracanã, Triagem, Maria da Graça, Nova América, Inhaúma, Engenho da Rainha, Thomaz Coelho, Vicente de Carvalho, Irajá, Colégio, Colho Neto, Acari, Eng Rubens Paiva e Pavuna;
Integrações: Barra Expresso via General Osório, Barra Expresso via Nova América/Del Castilho, Expresso Jacarepaguá, Integração Supervia, Integração Expressa e Integração Intermunicipal.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 40,9 quilômetros.
» Tempo de espera: entre 3 à 6 minutos.
» Usuários por dia: aproximadamente 645 mil.
» Central de Atendimento: MetrôRio.

Horário de funcionamento

» Segunda a sábado: das 05:00 à 00:00;
» Domingos e feriados: das 07:00 às 23:00.

Brasília

A capital do Brasil é classificada como a 4° maior extensão de metrôs do país. Sua construção iniciou no ano de 1992, tendo a sua primeira inauguração em 1994 e a segunda em 2001. Suas estações vem sendo entregues de acordo com a finalização de suas obras e devido a alguns transtornos, muitas delas estão em desuso atualmente.

Em sua totalidade, é possível constatar duas linhas, que atendem a 24 estações:

Linha Verde/Ceilândia: Central, Galeria, 102 Sul, 108 Sul, 112 Sul, 114 Sul, Terminal Asa Sul, Shopping, Feira, Guará, Arniqueiras, Águas Claras, Concessionárias, Praça do Relógio, Centro Metropolitano, Ceilândia sul, Guariroba, Ceilândia Centro, Ceilândia Norte e Ceilândia;
Linha Laranja/Samambaia: Central, Galeria, 102 Sul, 108 Sul, 112 Sul, 114 Sul, Terminal Asa Sul, Shopping, Feira, Guará, Arniqueiras, Águas Claras, Taguatinga Sul, Furnas, Samambaia Sul e Samambaia.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 42,4 quilômetros.
» Tempo de espera: entre 4 à 8 minutos.
» Usuários por dia: aproximadamente 160 mil.
» Central de Atendimento: (61) 3353-7373.

Horário de funcionamento

» Segunda a sábado: das 06:00 às 23:30.
» Domingos e feriados: das 07:00 às 19:00.

Curiosidade

Existe um projeto que vem sendo planejado e construído para que novas estações sejam implantadas pela Asa Norte, mais dois pontos na Ceilândia e em Samambaia.

Recife

O metrô de Recife foi inaugurado com transporte de passageiros no ano de 1985 e desde então vem investindo em melhores infraestruturas para seus trilhos, vagões e atendimento ao público, proporcionando mais segurança, eficácia no transporte, qualidade em acomodações e rapidez.

Suas estações são comandadas pela Companhia Brasileira de Trens Urbanos (CBTU), juntamente com o Metrorec. Atualmente possui 29 estações que se distribuem entre 2 linhas:

Linha Centro: Recife, Joana Bezerra, Afogados, Ipiranga, Mangueira, Santa Luzia, Wernek, Barro, Tejipió, Alto do Céu, Cavaleiro, Coqueiral, Floriano, Engenho Velho, Jaboatão, Curado, Rodoviária, Cosme e Damião e Camaragibe;
Linha Sul: Recife, Joana Bezerra, Largo da Paz, Imbiribeira, Antônio Falcão, Shopping, Tancredo Neves, Aeroporto, Porto Larga, Monte dos Guararapes, Prazeres e Cajueiro Seco.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 44,2 quilômetros.
» Tempo de espera: entre 5 à 12 minutos.
» Usuários por dia: aproximadamente 250 mil.
» Central de Atendimento: (81) 2102-8580.

Horário de funcionamento

» Linha Centro: de segunda a sexta-feira das 06:00 às 22:00 e aos sábados das 06:00 às 14:00.
» Linha Sul: das 05:00 às 23:00.

Belo Horizonte

O metrô de Belo Horizonte faz parte do sistema metroferroviário da região, tendo como seu sistema operacional a Companhia Brasileira de Trens Urbanos que se organiza através da Superintendência de Trens Urbanos de Belo Horizonte (STU/BH). Suas operações começaram a ser realizadas desde o ano de 1986, mas passou por várias reformas até chegar a sua estrutura atual, que conta com uma linha, que abrange cerca de 19 estações:

Linha 1: Vilarinho, Floramar, Waldomiro Lobo, 1° de Maio, São Gabriel, Minas Shopping, José Cândido da Silveira, Santa Inês, Horto, Santa Tereza, Santa Efigênia, Central, Lagoinha, Carlos Prates, Calafate, Gameleira, Vila Oeste, Cidade Industrial e Eldourado.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 28,2 quilômetros.
» Tempo de espera: entre 4 à 7 minutos.
» Usuários por dia: aproximadamente 203 mil.
» Central de Atendimento: MetroBH.

Horário de funcionamento

» Linha 1: das 05:15 às 23:00.

Porto Alegre

O metrô de Porto Alegre foi inaugurado no ano de 1985, e desde então vem passando por reformas e extensões em seus trechos. É operado pelo governo federal através da empresa Trensurb (Empresa de Trens Urbanos de Porto Alegre S.A.). Sua estrutura conta com a presença de uma linha e 22 estações (que são interligadas por suas integrações):

Linha 1/Azul: Mercado, Rodoviária, São Pedro, Farrapos, Aeroporto, Anchieta, Niterói, Fátima, Canoas, Mathiuas Velho, São Luís, Petrobrás, Esteio, Luiz Pasteur, Sapucaia, Unisinos, São Leopoldo, Rio dos Sinos, Santo Afonso, Industrial, Fenac e Novo Hamburgo.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 43,4 quilômetros.
» Tempo de espera: entre 8 à 10 minutos.
» Usuários por dia: aproximadamente 228 mil.
» Central de Atendimento: (51) 3363-8477.

Horário de atendimento

» Linha Azul: todos os dias das 05:00 às 23:20.

Salvador

A estruturação de todo o sistema do metrô de Salvador vem sendo planejada e construída há alguns anos em prol da facilidade de transporte urbano dos habitantes locais. No ano de 2014, após 14 anos de obras, algumas de suas estações já vem sendo testadas e utilizadas em pequenos períodos do dia durante toda a semana.

Atualmente, apenas uma de suas linhas vem sendo testadas através de operações assistidas, que passa pelas estações da Lapa, Campo da Pólvora, Brotas e Acesso Norte.

» Quilometragem: extensão de aproximadamente 7,3 quilômetros.
» Tempo de espera: não estimado.
» Usuários por dia: aproximadamente 1.000 mil.

Horário de atendimento

» Linha 1: das 10:00 às 16:00.

julho 29, 2014

Seguro viagem exterior

Os seguros viagens foram criados para fornecerem serviços de assistência médica, financeira, atendimento contra furtos, extraviamento de bagagens, cancelamento de voos, entre outros fatores que são contratados de acordo com as necessidades estabelecidas no momento da compra do pacote.

Além das diversas coberturas que possibilitam aos seus clientes, ainda proporcionam vários benefícios, como segurança, conforto e tranquilidade durante toda a viagem, pois se alguma coisa vier a dar errado ou acidente acontecer, serão amparados imediatamente.

Vários países exigem que seus turistas tenham esse seguro e que eles cubram determinados serviços, para possibilitar a permanência em seu território, como os estados pertencentes ao Tratado de Schengen.

Indica-se que todos os indivíduos que viagem para o exterior, contratem esses pacotes, principalmente se não conhecerem o local de destino, como funcionam suas políticas, principalmente se não possuir experiência em passeios internacionais ou tiver algum tipo de doença, seja ela alérgica, aguda ou crônica.

Como contratar?

Várias agências disponibilizam e vendem pacotes de seguro para viagem, entre elas as empresas aéreas, agências de turismo, bancos e outras diversas instituições, que podem ser encontradas dentro dos aeroportos.

Para realizar a compra desse serviço, basta se dirigir até uma delas, informar suas necessidades, seu destino e data de viagem, escolher o tipo de cobertura que deseja (que deverá atender todas as normalidade do país) e comprar o pacote.

Dica: leia sempre o contrato antes de assiná-lo, peça todas as explicações possíveis sobre seus atendimentos, para não ficar no prejuízo posteriormente. Opte por escolher uma empresa que seja renomada no mercado.

Média de preço

Os preços variam de acordo com a extensão da viagem, o tipo de cobertura, o valor da indenização do contrato e o país em que o turista está pretendendo viajar. Confira abaixo os custos médios exigidos por algumas regiões:

» Destinos internacionais: entre R$ 9,00 à R$ 25,00 reais;
» Continente europeu: € 30.000;
» EUA: US$ 532.

Principais coberturas

» Cancelamento de viagem;
» Despesas farmacêuticas;
» Assistência médica, odontológica e hospitalar;
» Seguro de bagagem;
» Concierge;
» Assistência 24 horas;
» Interrupção de viagem;
» Extravio de bagagem.

Outras informações

Para solicitar o atendimento do seguro, basta entrar em contato com a agência contratante, através dos dados disponibilizados por ela no momento do contrato (como telefone, site na internet, etc).

julho 28, 2014

Intercâmbio Portugal

Portugal é um dos países mais emocionantes e fascinantes da Europa, sendo listado como um dos primeiros da lista a serem procurados por estudantes à prática de intercâmbios, isso porque oferece oportunidades de cursos e preços mais acessíveis aos alunos, educação de altíssima qualidade, sem mencionar que existe maior facilidade em se hospedar, se alimentar e dialogar com os seus habitantes.

Pesquisas revelam que em relação ao seus cursos de línguas entre outros extracurriculares, além dos estudantes conseguirem se aperfeiçoar no idioma estrangeiro com muito mais facilidade, ainda adquirem credibilidade ao seu currículo profissional.

A língua portuguesa é uma das mais difíceis de serem aprendidas em relação aos demais idiomas existentes, isso porque toda a sua complexidade possuem inúmeras regras. Os cursos de idiomas oferecidos em Portugal, ajudam aos brasileiros e aos estrangeiros, a se especificarem melhor nos primórdios do seu dialeto, assim como ter uma melhor postura ao pronunciar cada termo.

Outro curso de idiomas bastante procurado para estudo no país, é o de francês, a segunda língua mais falada em todo o seu território.

Como realizar um intercâmbio?

Primeiramente, o estudante terá que decidir se fará a viagem por conta própria ou se irá contar com ajuda de bolsas (fornecidas por várias instituições de ensino de línguas e de cursos de níveis superiores. Para saber mais sobre elas, consulte a secretaria ou os coordenadores da sua instituição).

Depois disso, toda a documentação deverá ser formularizada e atendida de acordo com as normalidades do consulado português:

» Passaporte com validade mínima de 6 meses;
» Tratado de Schengen;
» Autorização de viagem para menores desacompanhados;
» Formulário internacional que comprove a vacinação contra a febre amarela, anexada ao passaporte;
» Visto (normalmente se fará necessário em caso de intercâmbios com duração superior à 90 dias);

É necessário que se tenha moradia para permanecer no local, podendo ela ser cedida por famílias que participam de programas pelo intercâmbio ou contratada pelo estudante em pousadas ou hotéis.

Mesmo se o aluno for contemplado com uma bolsa, deve-se ter quantias em euros (que é a moeda oficial da região) para garantir sua alimentação, gastos com estudos, pessoais e para o surgimento de algum transtorno.

Preço

Estima-se que o preço médio gasto com uma viagem (sem bolsa) entre 20 à 30 dias, varie de 9 mil à 15 mil reais, contando com as taxas de passagens aéreas, retirada de visto, passaporte, cartão de crédito internacional, hospedagem, alimentação, gastos com materiais, pessoais, seguro viagem, entre outros.

julho 16, 2014

Tomossíntese digital da mama: dicas e média de preço

O câncer de mama é considerado, atualmente, como um dos tumores malignos que mais afetam as mulheres no mundo segundo Organização Mundial de Saúde (OMS). Ele se desenvolve devido as alterações genéticas em algum conjunto de células da região, que passam a se dividir de maneira descontrolada.

Relatórios científicos revelam que os casos aumentam ainda mais devido aos diversos tipos de cânceres mamários existentes. Estima-se que para cada 100 mulheres com câncer de mama, apenas 1 homem terá a doença.

Devido a esses dados alarmantes, várias pesquisas vem sendo realizadas para a produção de exames que consigam diagnosticar mais minuciosamente o quadro dos enfermos para a efetivação de um melhor tratamento. Um dos testes atuais, que já vem sendo implantados em clínicas e hospitais é a Tomossíntese Mamária Digital.

A tomossíntese digital da mama é caracterizada como uma aplicação avançada que permite uma avaliação tridimensional da mama, onde o seu equipamento consegue obter múltiplas finas imagens da o local cancerígeno, que são observadas detalhadamente em uma estação de trabalho com monitores de alta resolução.

Esse exame é realizado com a mama comprida, da mesma maneira da mamografia. Se trata de um procedimento indolor e de curta duração. Mesmo seus métodos sendo avançados, indica-se que os métodos de diagnósticos considerados convencionais também sejam realizados, para que essa conjuntura possibilite um melhor rastreamento do câncer nas mamas.

Médicos afirmam que a tomossíntese vem se fazendo como um importante aliado em relação a esses quadros tumorais malignos, pois consegue reduzir ou até mesmo extinguir os efeitos da sobreposição do tecido mamário denso, na detecção do câncer e na resolução de exames falso-positivos. Com isso, as chances aumentam para a detecção de cânceres ocultos, além de diminuir as reconvocações do paciente para a realização de novos testes.

O preço desse exame ainda não foi estabelecido no mercado, mas estima-se que ele custe entre R$ 500,00 à R$1.000,00 reais. Alguns convênios já proporcionam a realização da tomossíntese.

maio 8, 2014

Seguro para viagem internacional

A maioria dos destinos internacionais exigem que seus visitantes possuam um seguro viagem para arcar com serviços imprevistos, sendo que as empresas aéreas também indicam a compra desses pacotes, pois assim seus clientes ficam mais tranquilos durante a estadia no país que frequentarão.

Algumas empresas aéreas fornecem esses seguros no momento da compra da passagem ou do pacote de viagem, mas existem muitas agências no mercado que proporcionam esse serviço. Devido a variedade de escolhas, se faz mais que importante a observação da qualidade da empresa e os benefícios que ela oferece aos seus usuários.

Dicas para contratar o seguro viagem

» Procure uma empresa que forneça todos os serviços que você necessita ou que o país de destino exige;
» Realize pesquisas para saber se a agência é confiável ou não e se realmente proporciona todos os benefícios que aborda;
» Leia bem todas as cláusulas do contrato antes de assiná-lo;
» Exija da empresa uma cópia do contrato;
» Entre o seguro de viagem e a assistência, escolha o que mais lhe agradar e fornecer o que necessita;
» Compare o perfil da sua viagem com o pacote escolhido. É muito importante que o seguro atenda todas as necessidades do local.

Serviços

Abaixo iremos listar a lista dos principais serviços oferecidos pelas empresas de seguro:

Dicas para contratar seguro viagem em destinos internacionais. — A maioria dos destinos internacionais exigem que seus visitantes possuam um seguro viagem para arcar com serviços imprevistos. (foto:divulgação)

» Assistência médica e odontológica;
» Remoção inter-hospitalar;
» Cobertura de acidentes pessoais;
» Extravio de bagagem;
» Cancelamento e interrupção de viagem;
» Hospedagem e alimentação;
» Transporte;
» Tradutores.

Agências

» Mondial Assistance;
» Seguro Viagem;
» Minutos Seguros;
» Assist-Card;
» Cardial Assistance;
» GTA;
» Mapfre;
» MIC Brasil;
» Vital Card.

Preço

O valor do seguro internacional varia de acordo com a região da viagem, a empresa escolhida e os serviços contratados, mas costuma custar em torno de R$ 90,00 reais, que pode vir a ser dividido pela agência.

maio 5, 2014

Limpeza de ar condicionado Split: dicas e preço

Os aparelhos de ar condicionado devem ser limpos para evitar a propagação de fungos, ácaros e várias outras impurezas que se encontram no ar. Realizando essa ação pelo menos uma vez por mês, além de proporcionar a manutenção do produto, ainda irá evitar que doenças alérgicas se manifestem em indivíduos que se encontram no local.

Os ar condicionados Split são uns dos mais consumidos do mercado devido a sua qualidade, eficiência e preço. A sua limpeza deve ser mantida sempre em dia para que o aparelho funcione corretamente. Existem empresas e autorizadas que realizam esse procedimento, onde cobram cerca de R$ 80,00 reais pelo serviço. Mas para quem desejar fazer a higienização sozinho, poderá seguir as dicas abaixo.

Limpeza da unidade interna – evaporadora

Dicas e preço para limpeza de ar condicionado Split. — Passo a passo para limpar ar condicionado Split.
(Foto: Reprodução)

Retire o painel frontal da área interna do ar condicionado, pegue um pano (de preferência seco ou pouco úmido) e limpe com bastante cuidado. Caso use um pano molhado, não se esqueça de passar um seco em seguida. Não é necessário utilizar lixas e polidores nessa etapa.

Limpeza dos filtros

Abra o painel frontal e com muito cuidado retire os filtros. Os de carvão deverão ser apenas aspirados, já os de nylon poderão ser lavados com água morna ou fria (devem ser deixados na sombra até que sequem).

Limpeza da unidade externa – condensadora

A limpeza da condensadora deverá ser realizada apenas com o aspirador de pó. Não esqueça de limpar as peças sujas que ficam nessa área.

Dicas

» Observe bem o local de cada peça do ar condicionado antes de retirá-las, para que não as encaixe de maneira errada;
» Não se esqueça de colocar os filtros antes de religar o aparelho;
» Realize esta limpeza pelo menos uma vez por mês, para melhorar o rendimento do produto.