Arquivos pescoço - Brasil Blogado

junho 21, 2017

Massagem para dor no pescoço passo a passo

O corpo sempre pede arrego quando se está muito cansado e nada melhor do que relaxar os músculos por base de uma boa massagem. Mas nem sempre encontramos alguém com disposição o suficiente para faze-la ou então não sabemos os movimentos certos. E acaba, que ficamos com aquela dorzinha, incomodo, pelo resto do dia ou então semana.

Mas vamos acaber com isso já! Aprenda como fazer uma massagem simples, prática, fácil e super relaxante. Acompanhe!

Passo a Passo

A primeira coisa a se fazer é procurar um local, onde possa se sentar e manter a sua postura corretamente. Pois de nada vai adiantar, fazer uma massagem, com a postura totalmente errada. Então procure por um banco onde não possua escoro e o encoste na parede. Feito isso, sente de costas para a parede e encoste a sua cabeça e toda a sua coluna, nela.

Logo após com ajuda da mão direita, você irá fazer movimentos de pinça no seu lado esquerdo do pescoço e irá descer para o ombro. Faça esse movimento ao menos três vezes em cada parte da musculatura. Depois repita o mesmo movimento no outro lado do corpo, porém utilize a outra mão, pois ela irá fazer com que tenha mais intensidade os movimentos.

Depois disso, faça pressão nos ombros, com os dedos médio e indicador. E utilize o mesmo esquema das mãos e direção: Mão direita no ombro esquerdo e vise-versa. Fazendo isso ao menos duas vezes ao dia, no período de doze em doze horas, se sentirá mais descontraído e a vontade, para terminar de desempenhar as tarefas do dia- a- dia.

O vídeo a seguir, foi feito por uma profissional. Ele mostra como outra pessoa pode estar fazendo a aplicação da massagem, de maneira correta. Então preste bem atenção, para que não perca nenhum detalhe. Ele pode estar sendo encontrado, no canal “Vida Saudável”.

http://www.youtube.com/watch?v=7WR_VXKE8bs

junho 25, 2014novembro 4, 2014

Qual é o nome que o Neymar tem escrito no pescoço

As duas palavreas são de sentido complexo,, mas transmite a mensagem de que nada nessa vida é permanente.

Neymar da Silva Santos Júnior ou Neymar Júnior, é considerado um dos melhores jogadores da atualidade. Nasceu em Mongi das Cruzes – SP, no dia 05 de fevereiro de 1992, mas cresceu na cidade litorânea de Santos-SP. E foi lá que o “menino” iniciou sua carreira como futebolista.

O “menino da vila”, assim como era chamado quando atuava no Santos, atualmente defende o Barcelona ao lado de Messi e companhia.

Neymar teve que se mudar para Barcelona devido os treinos e campeonatos que disputa. Mas não é apenas no futebol arte que chama atenção desse rapaz humilde que ganhou o respeito e admiração de todos. Neymar também possui outro gosto peculiar, fazer tatuagens. E uma das que vem causando mais intriga no momento é a que está desenhada em seu pescoço.

Diversos fãs querem saber porquê o craque resolveu tatuar ali, no pescoço. E como bons informadores da notícia, o ” Brasil Blogado” foi atrás para decifrar esse mistério.

Como mostra a imagem acima, ele tatuou no pescoço a mensagem: Tudo Passa. Neymar fez isso ao descobrir que sua irmã estava doente, porém não sabe ao certo se foi por causa dela ou por todas adversidades que o jogador enfrentou na vida. Além dela, no mesmo dia, ele tatuou o nome da irmã no braço como uma forma de homenageá-la.

O astro do futebol possui 12 tatuagens e todas elas foram feitas por seu colega de confiança e profissional, Adão Rosa, que também já tatuou diversos famosos como a atriz Bruna Marquezine e o cantor de Funk MC Guimê.

As novas tatuagens foram divulgadas pelo tatuador em seu perfil no Facebook com a seguinte mensagem: “Obrigado pela confiança”.

maio 12, 2011

CADEIRA ESCRITÓRIO CURITIBA

As cadeiras para escritório normalmente são confortáveis e altas, para que não ocorra de temos problemas na coluna ou algo parecido, sendo assim podemos dizer que as cadeiras para escritórios contém sempre o mesmo padrão, com estofados mais macios e mais grosso.

Quando ficamos muito tempo sentado, geralmente ocorre dores na coluna e pescoço, com isso as cadeira para escritório já vem programado para evitar esses problemas, sendo cadeiras ajustáveis para qualquer pessoa.

Em Curitiba podemos encontrar várias lojas que vendem e revendem cadeiras para escritório, devido a isso muitas empresas fazem o pedido de determinado tipo de cadeira, com certa quantidade, sendo mais pra escritório, porém podendo ser usadas em hospitais, clinicas, agências e muitos outros lugares.

As cadeiras para escritório estão sempre se renovando, conforme o pedido das empresas, sendo assim na cidade de Curitiba podemos encontrar lojas com cadeiras para escritório moderna, com modelos diferentes do padronizado.

Geralmente as empresas compram de lugares de fora por conter um preço mais diferenciado, por isso que muitos compram em Curitiba devido aos preços que muitas lojas oferecem.

março 14, 2011março 9, 2013

Motivos da dor no Pescoço

dores no Pescoço -> Sintomas e Tratamento — Dores no Pescoço

Caracterizado por unir a cabeça ao tronco, o pescoço é constituído por sete vertebras cervicais, glândula tiroide, laringe, traqueia, cartilagem cricoide, cartilagem tiroide, artéria carótida, glândula submandibular e veia jugular. Diversos músculos também constituem o pescoço, tais como os músculos supra-hióideos, músculos infra-hióideos e músculos esterno-mastoides dentre outros.

De acordo com médicos ortopedistas, mesmo sendo uma região super protegida por músculos e cartilagens, o pescoço é considerado um dos pontos mais fracos dos seres vertebrados. E por isso diversos fatores físicos e emocionais podem ocasionar a presença de dores tanto na região dos ombros, quanto na região do pescoço.

Sendo que essas mesmas dores localizadas na região dos ombros e do pescoço podem ser classificadas e tratadas conforme a causa e os sintomas. Segue logo abaixo os principais motivos físicos e emocionais que causam dores na região do pescoço e dos ombros.

Torcicolo:
O torcicolo se caracteriza devido a presença de uma forte dor localizada na região do pescoço. Além da dor intensa, os movimentos também são impossibilitados. Ações como dormir de mal jeito, se submeter a baixas temperaturas por muito tempo na região do pescoço ou ficar demasiadamente em uma mesma posição pode causar torcicolo.

Inflamação muscular / Tensão muscular:
A inflamação muscular tende a se apresentar devido a prática de movimentos repetitivos. Além da dor, a inflamação pode restringir os movimentos da parte corporal acometida pela inflamação muscular.

Traumas emocionais:
Situações de raiva e nervoso intenso podem ocasionar dores tanto na região dos ombros, quanto na região do pescoço.

Má postura:
A má postura também pode causar fortes dores na região do pescoço.

Independente do tipo e da causa da dor, é importante buscar o atendimento e a orientação de um médico ortopedista.