Arquivos periodo - Brasil Blogado

junho 21, 2017

Grávida pode andar de moto ate quantos meses

Quando se está grávida, logo vem mil e uma perguntas nos pensamentos: será que eu posso pintar o cabelo, comer tal coisa, tomar chá… Será que isso vai me fazer mau, como eu devo dormir, sentar, caminhar… Será que vou passar mau se eu andar de carro ou então de moto. Bom, a maioria deles são mitos, então pesquise bem antes de tomar qualquer tipo de atitude brusca ou até mesmo maluca.

Agora andar de motocicleta já é uma tarefa para bastante arriscada para quem sabe e pratica até mesmo a arte, imagina para uma grávida então, o perigo que não é. E recomendado que não se ande de moto no período da gestação pois pode acontecer da mamãe se desequilibrar e cair ou até mesmo sofrer algum acidente e ter consequências muitos piores, como a perda do bebê. Então sempre que puder estar evitando, subir encima de moto, faça, pois os riscos que ela pode trazer a você e a seu filho são muito grandes.

Mas caso a mamãe necessite realmente em andar de moto, o que é o caso de muitas mulheres, faça isso somente até ao quarto mês da gestação, pois até aquele certo período a barriga dela não cresceu muito e ela ainda não perdeu totalmente o equilíbrio do que está fazendo devido ao aumento da barriga. E outra, a partir desse mês para frente, a mamãe, começa a sentir bastante dores nas costas o que não é muito agradável. E sabemos que para se andar de motocicleta, exige uma postura, pois ela não tem encosto, o que pode incomodar muito a grávida. Então esse já é mais um dos motivos para se estar evitando, andar de moto.

E da mesma maneira que é preciso evitar a moto, a bicicleta também, pois ela exige muito esforço físico o que não é muito bom para a grávida. Então mamãe, procure sempre estar evitando tudo aquilo, que possa lhe causar desconforto, perca de equilíbrio e também riscos, a você e ao seu filho. Não deixe com que nada e nem ninguém lhe faça provocar uma ação indesejada, que possa vir a te fazer mau, pois se trata da sua saúde e não, dá do próximo. Cuide-se, proteja quem tanto ama!

junho 21, 2017

Espinha na gravidez como tratar

As mulheres não vão deixar de ter espinha por causa, que estão no período de gestação. Elas podem diminuir, porém não estão livres delas. Pois o que produz as acnes, são as glândulas sebáceas e não os hormônios. Eles podem ajudar bastante, porém não é o principal vilão. Então caso você esteja gravida, e se depare com essa situação, não se apavore e fique bem tranquila. Pois a única maneira de tratar isso é usando o método convencional, mais antigo e menos praticado, a paciência.

Sim, terá que esperar para poder trata-las com produtos ou até mesmo com medicação. Pois eles são bastantes fortes, para esse período, então não são aconselháveis. Então espere até o seu filho ser desmamado, para que possa começar o tratamento de pele. E não se preocupe muito, pois no momento em que você dê a luz, logo os hormônios, vão voltando a sua produção normal, fazendo assim, com que diminua também as tão indesejáveis espinhas. Acompanhe a seguir, algumas dicas naturais, que você pode estar utilizando para tentar amenizar a constituição dessas glândulas.

Lave a sua pele sempre com o sabão neutro
Aplique sempre uma loção tônica após lavar o rosto ou então depois do banho.
Use hidratantes e protetores solares, que não contenha óleo
Evite estar usando muita maquiagem. E sempre lembre-se de retira-la por completo e da maneira correta.
No momento em que lavar o cabelo, certifique-se de que não ficou nem um vestígio de condicionador em seu corpo ou rosto, pois eles são bastante gordurosos.

E além disso ela pode está recorrendo ainda, as vitaminas “C”, que podem estar sendo encontradas nos sucos ou frutas. Pode também estar lavando o rosto com chá gelado, de preferência o de camomila. E ainda, aplicando mascaras caseiras, feitas com mel e arroz ou então de argila. São coisas bem simples, mas que podem fazer um ótimo efeito na pele dela.

junho 21, 2017

Período fértil para engravidar

Toda mulher quando quer engravidar, fica ansiosa esperando pelo o seu período fértil, mas já outras tomam o maior cuidado. Para saber quando se está no período fértil é bem simples, basta prestar atenção nos dias que falta para chegar em sua menstruação. Ou seja a mulher ficará fértil, logo depois ao décimo primeiro dia da menstruação até ao décimo sétimo. No caso ela terá entorno de seis dias para tentar engravidar com a ajuda dos hormônios, que estarão a flor da pele, e também os espermatozoides vão possuir melhor qualidade.

Durante esse período a mulher deve digerir bastante líquido e ter uma dieta mais leve e de fácil digestão. Pois assim ela não ficará cansada e terá energia extra e melhora a circulação do sangue. Os alimentos mais indicados para essa época, são os que possui gordura vegetal, como o abacate, amendoim e peixe. E quando se trata dos líquidos não se esqueça de que eles devem ser leves, tais como os seguintes: sucos de frutas ( melão, melancia, kiwi e laranja) e água. Nada de misturar com coisas cítricas ou que contenha fermentação, pois ao invés de ajudar, vai é diminuir as possibilidades.

O casal também pode estar visitando o médico especialista, que podem estar passando algumas indicações daquilo, que podem os ajudar durante esses dias. Nesse meio tempo em que estiverem tentando fertilizar, a mulher não deve tomar nenhum tipo de remédio, muito menos o anticoncepcional e dispensar o uso da camisinha é lógico, pois eles vão fazer que retarde a possibilidade dela estar engravidando.

Outra coisa que pode ajudar também bastante o casal e a temperatura do corpo. Toda vez que uma mulher ovula, ela lança mais progesterona na corrente sanguínea fazendo assim com que a temperatura do seu corpo aumente entorno de 0,2 a 0,5 graus. O que indica que o corpo está pronto para receber a fertilização, então deve-se aproveitar. Para saber se ela está quente o suficiente para consumar o fato, pode estar sendo utilizado um termômetro apropriado, que pode estar sendo comprado na farmácia. Não tem muitas maneiras de estar se aproveitando, para poder engravidar, então a melhor forma é se amando muito.

julho 2, 2014

Dias férteis Ciclo Menstrual

Ciclo Menstrual

A menstruação é o descolamento do revestimento do útero. Ela pode estar sendo caracterizada pelo sangramento vaginal que ocorre entre 5 à 7 dias todos os meses. Ela marca os anos férteis da mulher que se inicia na primeira menstruação, chamada de menarca e dura até a menopausa ( período em que a mulher para de menstruar).

E quando a mulher fica menstruada, ela passa pelo famoso ciclo menstrual que é dividido em 3 fases determinadas por alterações hormonais que se repetem mensalmente. Normalmente o ciclo pode durar até 28 dias, mas é possível que varie entre 23 e 35 dias. Entretanto isso vai depender do organismo de cada mulher.

Em alguns casos o ciclo menstrual pode ser irregular, fazendo com que a mulher não saiba ao certo quando ele chegará, o que não é bom pois gera desconforto e até mesmo ansiedade.

Esses casos irregulares podem acontecer no início da menstruação, ou seja, ele pode vir e depois não voltar no próximo mês referente aos cálculos, no final de uma gravidez quando o ciclo ainda está voltando ao normal ou na menopausa.

Observação: mulheres que apresentam o ciclo irregular possuem dificuldade para engravidar, pois não conseguem fazer o cálculo do período fértil com exatidão.

Ele pode estar sendo regulado por meio de medicação. — O ciclo menstrual pode variar de acordo com o organismo.
(Foto:Divulgação)

Fases do Ciclo Menstrual

. Fase folicular: começa no primeiro dia da menstruação e dura em média 12 dias.

. Fase ovulatória: dura em média 8 dias, porém tem seu pico no 14º dia a partir do início da menstruação. Isso se o ciclo for de 28 dias.

. Fase lútea: dura em média 10 dias. Ele é o preparo do útero para o início da próxima menstruação.

Período Fértil

O período fértil feminino é o momento em que a mulher vai estar ovulando. Tal período ocorre por volta do 14º dia, contando a partir do primeiro dia de menstruação, isso se for um ciclo de 28 dias. E para soma-lo é bem simples.

Em um ciclo de 28 dias deve-se contar 14 dias a partir da última menstruação. Em meio a essa data deve-se prestar atenção nos três dias antes e depois dela, pois será o dia em que estará fértil nesse período. O que acaba possibilitando da mulher ter maiores chances de engravidar caso queira ou não se previna.

junho 13, 2014junho 13, 2014

Empresas para trabalhar a noite

Em uma pesquisa realizada no Brasil, pelo Ministério do Trabalho, cerca de 15 milhões de pessoas trabalham no período noturno e a principal razão disso é a remuneração. Para quem não sabe, o salário de quem trabalha no período noturno é 20% maior do que aqueles que trabalham no comercial.

E a maioria desses profissionais se encontram na área da: saúde, segurança, eventos, bares e restaurantes, produção de sementes (milho, soja e feijão), especialistas em TI, telemarketing e dentre outros. Por tanto, as instituições que trabalham nesse esse horário podem estar sendo localizadas nesse meio. Para que se encontre um emprego, basta realizar uma pesquisa nas empresas de grande porte e verificar a disponibilidades de horários.

Observação: Para encontrar os nome das empresas que disponibilizam esse turno de trabalho, coloque na pesquisa ” trabalho noturno” e logo encontrará as opções disponíveis.

Direitos

No mais, antes de ingressar nesse âmbito de trabalho noturno é preciso analisar os pontos que as instituições tem à oferecer, pois é direito do trabalhador:

– A jornada de trabalho deve acontecer apenas dentro dos seguintes horários: 22h às 5h.

– A Hora de trabalho deve ser reduzida, uma hora é que vai equivaler a 52 minutos e 30 segundos.

– A hora de descanso deve de ser de 60 minutos.

– No caso de adicional noturno, o mesmo deve ser visto em cima de no mínimo de 20% sobre o valor da hora trabalhada.

– E a hora extra deve ser de 50% sobre o valor da hora de trabalho.

Problemas

Os problemas causados pela perda de sono e descanso no horário em que o organismo tinha costume podem ser diversos.

O trabalhador apresentar: Fadiga, sonolência, déficit de atenção, de memória e raciocínio. Além de predisposição a doenças ligadas à baixa imunidade (como gripes), distúrbios de sono, problemas cardiovasculares e metabólicos.

Veja se possui realmente condições, para fazer as tarefas pedidas nesse horário. — O trabalho noturno apresenta seus benefícios e malefícios.
(foto:divulgação)

Ainda pode acarretar uma série de doenças como:

* Obesidade devido a dificuldade de ação da leptina.

* Diabetes, pela maior resistência à ação da insulina.

* Alterações metabólicas dos lipídios, provocando assim, o “mau” colesterol (LDL).

* Ou problemas de origem gastrintestinal, como a azia, má digestão, úlceras gástricas, irritações do cólon e dificuldades em manter a regularidade intestinal.

junho 4, 2014

Tabelinha do período fértil para engravidar

O período fértil feminino ocorre por volta do 14º dia, contando a partir do primeiro dia de menstruação. É fácil calcular os dias férteis do ciclo menstrual, porque a ovulação acontece quando o óvulo desce pelas trompas de falópio, onde pode estar sendo fecundado.

Para calcular o período fértil, é necessário considerar que a concepção aconteça sempre no meio do ciclo, desta maneira, entorno do 14º dia de um ciclo normal. Dessa forma, para estimar os períodos férteis, é preciso contar 14 dias a partir da data em que veio a última menstruação, pois a ovulação poderá acontecer entre 3 dias antes ou 3 dias depois, data considerada o período fértil da mulher.

Tabelinha para engravidar

Sabendo quando vai ser o período fértil, fica mais fácil usar a tabelinha para engravidar.

Por meio dessa técnica pode-se estar evitando uma possível gestação, também. — Utilize o calendário para saber qual o seu período fértil. (foto:divulgação)

Para usar a tabelinha, basta anotar no calendário os dias da menstruação, deste modo fica fácil de realizar as contas para saber exatamente quando deve ter relações. Caso o ciclo menstrual seja de 28 dias, marque o primeiro dia de menstruação no calendário e depois conte 14 dias. Nesta data, a mulher estará no seu dia fértil.

Mas, como esse dia pode variar devido as diversas situações, deve-se considerar ter relações 2 dias antes e 2 dias depois do dia fértil. Então, para quem deseja engravidar, é essencial ter relações durante esse período, pois as chances são maiores.

Por exemplo:

* Se a menstruação vier no dia 1, a mulher deve ter relações dos dias 12 ao dia 16 para engravidar, pois este é o seu período fértil.

Atenção, esse método tende a funcionar com mulheres que possuem o ciclo regular. Já quem tem um ciclo menstruação irregular, indica-se que use o exame de farmácia, no qual indica o período fértil. Por tanto, para engravidar utilizando esses meios, é necessário estar em dia com o ciclo.