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junho 21, 2017

Dicas de proteção da pele para quem viajar para praia

Viajar é tudo de bom, para a praia então é melhor ainda. Porém ao arrumar as malas deve-se se atentar aos cuidados que vai ter que se ter com a pele, a final de contas a exposição do sol vai ser muito maior, logo o perigo de ter uma doença, como o câncer de pele por exemplo, também vai ser.

E para que você- leitor se saia bem nessa tarefa, separamos algumas dicas de proteção para pele.

Dicas de Proteção

1° Dica: Três dias antes de embarcar para viagem faça uma esfoliação de pele. Ela irá ajudara tirar as células mortas, o que vai contribuir para aqueles que querem pegar um belo bronzeado e também fazer uma depilação perfeita.

Ah, e para garantir que seu corpo não sofra tanto com o sal do mar e da areia, leve uma bucha vegetal, pois ela é ótima para ajudar no processo da limpeza e esfoliação. Mas atenção, se já tiver se exposto ao sol evite ela, pois pode machucar a pele ao invés de ajudar.

2° Dica: Mantenha-se sempre bem hidratado. Como vai sofrer uma exposição maior de calor, o corpo vai começar a se desidratar mais rápido, logo terá de repor os nutrientes que ele precisa. E para cumprir essa tarefa ele vai precisar de muita água mineral, então tome em média cerca de 5 litros de água por dia. Lembrando que a água de cocô ajuda, mas que não traz consigo todos os nutrientes que o organismo necessita.

Tome os cuidados certos. — Previna-se contra o sol.
(Foto Reprodução)

3° Dica: Cuide previamente das manchas que possui, ou seja, se já possui marcas em seu corpo, procure auxílio de um dermatologista, pois assim poderá tomar os cuidados devido ao se expor ao sol.

4° Dica: Use sempre boné e óculos de proteção UV, ambos vão ajudar a proteger a visão e também o rosto, que por sua vez é um local fácil de se ter uma doença de pele. E se por acaso for apenas passear, leve uma blusa de mangas compridas para proteger os braços. Lembre-se que eles se queimam com maios facilidade do que as de mais partes do corpo.

5° Dica: Escolha bem o seu protetor solar. Procure por um produto que tenha proteção UVA e o UVB, pois o raio UVA é capaz provocar o envelhecimento e o câncer ao atingir a segunda camada da pele, e já o UVB pode provocar queimaduras. E além disso fique de olho no fator de proteção solar (FPS), consulte um médico e veja qual é o mais indicado para o seu tipo de pele. E se não der tempo, opte por aqueles que sejam acima de 30.

6° Dica: Utilize de modo correto o protetor solar. Passe ele sempre 30 minutos antes de se expor ao sol. O mesmo vale para o protetor labial. mas atenção é sempre bom estar carregando ambos na bolsa, pois caso entrarem em contato com a água e necessário que se refaça a aplicação dos mesmos.

Observação: Existe filtro solar para o corpo, rosto e lábios.

7° Dica: Hidrate bem o seu corpo após a exposição solar. Tome um banho em água morna ou fria, não faça uso de sabonetes com cheiro, de preferência aos que sejam neutro e líquido, e não passe nenhum tipo de bucha que possa forçar a pele. Logo após o banho hidrate bem o corpo por meio de produtos que tenha como base principal o áloe vera, pois ele ajuda a hidratar bastante, ou ainda a amêndoas.

8° Dica: Leve na mala roupas leves e fáceis de ser em carregadas. Prefira os tecidos mais finos e confortáveis, mas que acima de tudo lhe proteja do sol.

junho 21, 2017

Como pegar Sol sem se queimar demais

Procure tomar todos os cuidados possíveis.

Para conseguir um bronzeado legal sem prejudicar a saúde da pele é preciso colocar em pautas diversos cuidados, a final de contas em primeiro lugar deve vir a responsabilidade para com a vida, depois os desejos que se tem mediante a ela.

Pede-se total cuidado com a pele pois ela também pode sofrer com os agentes do sol. Para quem não sabe, basta apenas alguns anos ou até mesmo horas de sol para desenvolver um câncer ou então algum outro tipo de doença, como o melasmas, por exemplo. Por isso que se deve tomar total cuidado com a mesma, ainda mais quando se quer deixar ela bonita. No mais, vejamos os cuidados que se tem de ter para pegar sol sem se queimar.

Cuidados

> Use sempre o filtro solar. Sabemos que o seu desejo é conseguir um bronzeado e que o protetor age como um bloqueador dos raios que fazem a pele bronzear, porém é preciso proteger a pele para que ela não se queime. Então, passe o protetor de fator 30 por todo o corpo antes de fazer a aplicação do óleo bronzeador.

> Escolha um óleo bronzeador adequado, ou seja, aquele que seja sempre acima do fator 15, pois abaixo pode prejudicar a saúde da pele.

> Use óculos escuros com proteção de raios UV, chapéu e tome bastante água para se manter hidratada.

> Faça o bronzeado gradualmente. Repita ele conforme os dias, mas atenção, não fique mais do que duas horas no sol, e evite os horários inapropriados (10 h da manhã as 16 h da tarde).

> Respeite o seu tom de pele. Lembre-se de que não adianta ficar dias debaixo do sol, se sua cor de pele é clara, pois tudo vai se tratar de uma questão de melanina.

> Aposte na esfoliação de pele. Faça uma esfoliação para retirar todas as células mortas, ao menos três dias antes de realizar o bronzeado.

> Por fim, alimente-se bem. Escolha alimentos ricos em betacaroteno, pois ele contem a substância que ajuda a ativar o bronzeado, é antioxidante e a prevenir o envelhecimento. Exemplo: cenoura, abóbora, mamão, melão, batata doce, couve, repolho, espinafre, agrião e o brócolis.

Tipos de pele

Tipo I- Pele muito clara, queima mas não bronzeia.

Tipo II- Pele clara, queima e algumas vezes bronzeia.

Tipo III- Pele menos clara, às vezes queima e bronzeia.

Tipo IV- Pele morena clara, raramente queima e bronzeia.

Tipo V- Pele morena escura ou negra, não queima e bronzeia.

junho 21, 2017

Banho quente faz mal a pele

Chegar cansado do trabalho e ir tomar um banho quente pode ajudar a relaxar ao corpo, mas o que muitos não sabem, e que ao mesmo tempo, que esta fazendo o bem, esta prejudicando. Pois é, o banho quente pode sim, fazer mau a pele, mais precisamente a viscosidade dela, ou seja, ele prejudica a camada manto-lipídica da pele, responsável pela textura macia. E além disso, ele estimula a dilatação dos poros e pode provocar coceiras na pele.

Por tanto, sempre que se for tomar um banho é preciso que se deixe na água morna ou até mesmo na fria se possível, pois assim, a pele não perderá a viscosidade e hidratação, e ficará macia. Mas não para por ai, pois ele ainda pode fazer com que a pele fique resseca e craquelada, o que por sua vez, faz com que haja o envelhecimento precoce da mesma. E mais, ele ainda pode vir provocar a dermatite, que é uma doença que se dá na pele, e a deixa cheia de manchas vermelhas, com coceira e descascando.

Contudo, além de mudar a temperatura da água, pode-se ainda fazer as seguintes coisas:

. Use óleos corporais para banho.

. Prefira os sabonetes líquidos e neutros, ou seja, sem perfume ou álcool.

. Tome bastante líquido durante o dia.

. Use o filtro solar.

. Faça hidratação da pele sempre que sair do banho ou for se expor ao sol, mesmo que por pouco tempo.

. Use sempre roupas leves e de tecido de algodão, pois assim evita o calor e alergia na pele.

. Se possível tome ao menos três banhos por dia. Mas cuidado com a temperatura da água.

. E se puder, lave o cabelo na água gelada, pois além da pele ele também sofre com as consequências da água quente. Pode-se dizer que até mais.

Enfim, procure sempre estar evitando ela, assim, terá uma pele macia, bonita e bem hidratada.

junho 21, 2017

Hidratante para pele ressecada do bebê

Todo cuidado com a pele é pouco, pois ela é muito sensível. Então a qualquer instante pode ser que ela sofra uma desidratação é fique ressecada, descascando ou té mesmo com uma queimadura mais grave. Além disso pode-se ter também um câncer, o que nesse caso é muito difícil de ser descoberto. Então quando se tratar dela, não dá para brincar, tem que tomar todos os cuidados possíveis.

Imagine só quando criança, se soubesse que isso tudo ira lhe fazer mau, tinha deixado os seus pais cuidarem direitinho você. Pois é,o tempo passa é a gente acaba aprendendo bastante. Mas não deixe que isso aconteça com a pele de seu filho, ensine a ele, todos os cuidados possíveis que ele deve ter, desde uma certa idade e sempre lembre ele, mesmo depois de grandinho, o porque que é necessário fazer isso. E caso não saiba, como deixar a pele dele hidratada, mesmo quando pequeno, aprenda o que deve ser feito a seguir.

Dicas

No momento do banho, sempre procure utilizar a água morna, pois caso estiver muito quente, vai ressecar a pele dele. E no momento do banho faça uma massagem nele, com óleos apropriados, para a idade. E caso não tenha o óleo, você pode estar usando o sabonete, mas tome bastante cuidado, pois ele também pode ressecar. E antes de terminar o banho, certifique-se de que não ficou nenhum tipo de resíduo no corpo dele.

Algo que é bastante comum, acontecer com a pele dos bebês é a seborreia. Ela pode aparecer nas primeiras semanas, e pode ser como uma descamação. Não precisa se preocupar, caso ela não ferir ele, mas caso ao contrário avise imediatamente o médico, para que ele possa estar receitando uma pomada. E para que ela não fique tão amostra é simples, basta você mamãe ou papai, umedecer um algodão com óleo de amêndoas e passar no rostinho dele.

E pelo fato de ser obrigatório tomar aquele sol, antes das 10 horas da manhã. Lembre-se sempre de passar o protetor solar uma hora antes de sair e meia hora antes o hidratante. Pois um vai proteger é o outro vai hidratar. Então nunca se esqueça disso. E essa dica, não serve somente para quem está indo tomar um solzinho, mas sim, para ir a qualquer lugar. E essencial cuidar bem da pele, para que ela não sofra junto com você, consequências mais graves.

Produtos indicados para hidratação da pele do bebê

Johnson’s Baby Óleo, com óleo de amêndoa.
Óleo vegetal Natura Mamãe e Bebê, com óleo de passiflora, ótimo para remover crostinhas.
Óleo suave Bebê Vida, Davene, com óleo de amêndoa, regenerador e calmante.

junho 21, 2017

Como voltar a cor normal depois de pegar sol

Sol, calor, piscina, praia, rio, bronzeado. Nem todas as pessoas querem ou podem ficar com aquele bronze que tanto desejam. Porém já tem alguns que conseguem ultrapassar o limite, de que a sua pele pode aguentar. E ainda existe aqueles descuidados, que acabam se bronzeando sem perceber e querem por tudo voltar a cor normal. Porém não é tão fácil assim. Pode durar dias, semanas e até mesmo meses, até sair sair sozinho.

Quando isso acontecer, pode- se estar fazendo:

Passar chá de camomila no corpo com a ajuda de um algodão

Misturar a raspa do limão, com óleo de oliva e deixar em banho maria e depois aplicar sobre o corpo delicadamente.

Está sempre hidratando e umidificando.

Ou passar óleo de amêndoas doce em movimentos uniformes.

Dica:

A melanina é o fator que controla os pigmentos da cor da pele do ser humano. Então quem é de cor branca deve abusar do protetor solar, mesmo quando for ficar exposto ao sol e quiser ficar bronzeado. Pois a pele dessa cor, possui pouca melanina é pode facilmente sofrer queimaduras. Mas não precisa ser somente , quem é de cor branca. Todos devem utilizar o filtro solar, pois ele ajuda prevenir o câncer de pele e inúmeras doenças de pele.

Sol de mais e no horário indevido faz mau é prejudica a saúde da pele. Caso surja alguma mancha após pegar sol e ela não queira sair, vá ao médico e procure saber o que é. Procure o clínico dermatologista, três vezes ao ano, para verificar se está tudo bem com sua pele.

E sempre que for se bronzear, leve: protetor solar, guarda sol, óculos escuro, boné e muita água mineral. E nunca fique exposto ao sol por muito tempo, caso não tenha comido nada o dia inteiro. E ao se levantar do local, procure ir devagar, pois pode acontecer, de ficar tonto e com náuseas.

junho 21, 2017

Como tirar pele de nozes

Para retirar a pele de uma noz é bem simples. Basta coloca- lá em uma panela com água e levar ao fogo. Quando ela começar a esbranquecer, basta desligar o fogo, retira-las de dentro da água e tirar a pele com as próprias mãos. Mas tome cuidado para não se queimar. Esse mesmo procedimento, pode ser feito, para retirar a pele de amêndoas.

Agora para retirar aquela casca que cobre o fruto é um pouquinho mais complicado. Mas vejamos algumas dicas a seguir.

Dicas

Para a realização desse procedimento, será necessário de ter os seguintes ingredientes:

– 01 Bacia que caiba todas as nozes desejadas e mais os outros ingredientes

– 01 Colher de sopa de sal fino

– 500 Ml de água

Coloque a água dentro da bacia e dissolva o sal, dentro da água. Logo após coloque as nozes e as tampe. Deixe agir, por entorno de ao menos 15 horas. Depois é só retira- las da água e quebra- las com a ajuda de um batedor. Mas faça isso cuidadosamente, para não esmagar o fruto.

Outra maneira bem simples e prática de retirar a casca da noz e colocando-as no congelador. Deixe com que elas congelem, mas não criem gelo ao redor. Depois e só retira-las ainda congeladas é quebrar. E também tome bastante cuidado, para não estragar o fruto.

A Noz

As nozes provêm de um carvalho. Ela é um fruto que possui a casca dura, que por sua vez pode ser muito difícil de ser retirado. E pode existir várias especies, sua. Porém ela só é encontrada em locais que tenham o clima temperado. Dentro dela possui apenas uma semente, são raras a que vem com duas. E ela é bastante utilizada na culinária, ainda mais quando se está na época do natal. Além da gastronomia, também a usam para a produção de cosméticos.

Segundo estudos realizados a pouco tempo, ela pode ajudar no combate contra problemas cardiovasculares. Além disso é bastante receitada em dietas, pois é rica em proteínas e ainda age como antioxidante no corpo do ser humano e dos animais.

Receita/ Brownie de Nozes

Ingredientes

03 ovos

01 xícara de açúcar

100 gramas de margarina

1/2 xícara de chocolate em pó

01 xícara de farinha de trigo

01 cálice licor de chocolate

01 colher de chá de fermento

100 g de nozes picadas

Cobertura

01 xícara de açúcar de confeiteiro (a que preferir)

01 xícara de chocolate em pó

06 colheres de sopa de leite

Modo de preparo

Coloque na batedeira: o açúcar a margarina e os ovos e bata bem. Logo depois, ponha a farinha de trigo, o chocolate e o fermento. Bata um pouco e em seguida acrescente as nozes e o licor.
Misture tudo e coloque em uma assadeira untada com farinha de trigo. E de sempre preferência de formato retangular. Leve ao forno médio e deixe assar por entorno de 20 minutos. Depois retire do forno e deixe esfriar.
Enquanto ele assa, prepare a cobertura. Leve todos os ingredientes em uma panela no fogo baixo, misture-os até engrossar e depois e só colocar encima, cortar os quadradinhos e servi.

Bom Apetite!!!