Composição das proteínas

Para que o organismo do ser vivo funcione bem é necessário, que o corpo dele tenha ao menos de base dois tipos diferenciados de nutrientes. E dentre os principais nutrientes existentes, está a proteína. O seu nome quando traduzido, significa: primeiro. Então logo podemos tirar a conclusão, de que ela deve ser uma das primeiras substâncias que o corpo deve receber.

As proteínas nada mais são do que moléculas orgânicas mais presentes e que possuem total importância nas células, pois fazem parte de aproximadamente 50% de todo o seu peso seco.  Elas podem estar sendo encontradas em todas as partes, pois são  fundamentais para a estrutura e também funções celulares. E enganasse quem acha, que elas possuem apenas uma única forma, pois não é. Elas possuem formatos diferentes e sendo assim, cada uma também tem a sua função. E além disso ela representa também grande parte de toda a informação genética.

proteínas01Todas elas vão possuir a sua composição igual, apesar de suas funções poderem ser diferentes. Elas vão conter: carbono, hidrogênio, nitrogênio e oxigênio e as vezes enxofre. E além disso, algumas delas, podem ainda vir, com alguns elementos adicionais, que podem estar sendo os seguintes: fósforo, ferro, zinco e cobre. E para aqueles que ainda não sabem, todas elas vão ser construídas a partir de um conjunto, que contém aproximadamente vinte aminoácidos, que por sua vez, podem estar arranjados em várias sequências.

Na vida dos animais elas correspondem cerca de aproximadamente 80%, quando se trata dos músculos desidratados. E cerca de 70% a 90% do sangue seco, o que realmente é muita coisa. Porém ao mesmo tempo que a sua quantidade possui valor, ela fica um tanto quanto desqualificada, pois a sua real importância, está nas funções, em que atingem o organismo. 

Sintomas das drogas no organismo

As drogas podem estar presentes em vários locais e elas fazem mau a todo o organismo do ser humano, porém ela pode agir em alguns pontos do corpo, com maior intensidade. Ela pode ser o álcool, o cigarro, o remédio, a maconha, o crack  a cocaína,  ecstasy, lança perfume, heroína e muitas outras. E pode estar sendo vendida aonde você menos imagina e por qualquer pessoa. Então é sempre bom tomar cuidado com  quem está saindo, conversando ou até mesmo perto. Pois ela pode acabar te levando para um buraco sem volta ou te deixando preso em uma gaiola, que nem se faz com passarinho.  Veja a seguir, quais são os sintomas que cada droga causa dentro do organismo de qualquer ser humano.

Sintomas

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  • Maconha: Os olhos ficam bastante vermelhos, fica com o apetite incontrolável, o coração bate acelera e a boca fica bastante seca. Fora isso os pensamentos de quem a usou começa a ficar lentos, assim como os seus reflexos e a coordenação motora.

 

  • Cocaína: Acelera os batimentos cardíacos, a pressão arterial abaixa e o ser fica bastante ansioso e excitado.  Fica em constante estado de alerta, achando que a qualquer momento vai ser atacado por alguém.
  • Crack: Essa é uma das drogas mais fortes, pois ela vai direto para o cérebro. A partir do momento em que ela é aspirada, ele sobe para o órgão em menos de dez segundos, fazendo assim, com que a pessoa fique excitada, eufórica, com mania de perseguição, com os batimentos acelerados e com falta de ar. Além disso, ela acarreta inúmeras doenças consigo, tais como: a depressão, abstinência e paranoia. E sem falar, que se caso a pessoa viciar nela, pode morrer muito rápido.
  • Heroína: Essa droga, age em questão de segundos no corpo de um ser humano, pois ela é injetável e vai diretamente para corrente sanguina. O usuário dela fica eufórico  muito excitado e tem a sensação de bem- estar no mesmo momento. Porém não dura muito tempo, logo depois ele se sente leve, feito uma pluma e começa a ter alucinações. Somente cerca de 30% das pessoas, que são usuária dessa droga é que dá conta de abandona- la.
  • Álcool: Ele pode ser considerado a droga mais consumida no mundo todo e também um dos maiores causadores de acidentes e mortes. Ele deixa a pessoa alucinada, se sentindo bem, com a sensação de ser o dono do mundo, acha que tem a força do super heróis de quadrinhos em desenho. Essa droga pode levar uma pessoa até ao coma e até mesmo a morte. Então fique bastante atento, quando sair por ai, bebendo tudo que vê pela frente. Pois tudo que é em excesso faz mal.

Fatores que interferem na formação do solo

São diversos os fatores que podem estar interferindo na formação do solo, porém os mais comuns são: o físico, químico, biológico e até mesmo algo do gênero natural. Hoje em dia, já se pode ter uma base daquilo que está o prejudicando, impedindo de que ele haja da maneira correta, porém muitos ainda, teimam em utiliza-lo de forma inadequada. Fazendo assim com que ele tenha imperfeições na hora de sua formação.  Ele é constituído pelas seguintes coisas:

  • Clima- ele interfere diretamente na consolidação do solo. Então, o vento, a temperatura e até mesmo a pressão atmosférica, vão ajudar na formação dele. E caso estejam contrarias, daquilo que ele necessita, vai fazer com que  haja uma degradação.
  • Relevo- influencia o solo, pois por ali vão passar as águas pluviais e muitas outras coisas, que vão dizer, para que aquele tipo de solo serve e como deve ser utilizado. Então quaisquer tipo de relevo deve ser levado em consideração, pois se ele está ali, é porque existe algum motivo.
  • Organismos- quando se fala nesse nome, logo pensamos em algo que esteja vivo. E quem pensa assim, está  certo. As bactérias, fungos, animais e até mesmo vegetais, são muito importante para formação do solo. Pois são eles que vão gerar os alimentos necessários, que vai manter o solo firme e fértil  da maneira como o produtor ou outro deseja.
  • E tempo- não existe um solo que seja novo. Existe um solo que ainda não foi explorado. Então o tempo em que o solo ainda não foi explorado, vai contar muito, pois ele vai estar novo, com bastante nutrientes e riquezas para serem descobertos. Por outro lado, também não é ruim ele ter bastante tempo de uso, pois pode ajudar com os objetivos que tem que ser almejado. Porém os solos, mais usados, são descartados, fazendo assim com que o urbanismo tome conta e polua o local. O que não é muito bom para saúde do solo é muito menos, para a do ser humano.

Porém o grande responsável pela interferência da formação dele é o homem. Pois eles sempre estão ali, tentando achar uma maneira de estudar e encontrar uma forma de utiliza-lo. E para isso é realizado inúmeros tipos de experimentos, que degradam o solo. Porém não é somente por meio desses estudos, que eles provocam isso. Quando se mexe na natureza, desmata alguma coisa, abre uma estrada no meio ou monta uma criação de algum gênero animal, no meio ambiente o solo pode não resistir e acabar sedendo é se formando de maneira inadequada.

A má formação do solo, pode estar causando: grandes estragos, matando pessoas, engolindo casas, criando gigantes erosões, alagando cidades, destruindo plantações, enfim, passando encima de tudo aquilo, que o homem demorou anos apara constituir. As imagens abaixo mostra algumas situações em que o solo, não colaborou com a sociedade e com o meio ambiente.

Problemas causados pela falta de água no corpo

O corpo do ser humano, além de obter múltiplas, ele conta com substâncias das quais lutamos até hoje para poder desvendar. Por tanto, podemos dizer que, tudo aquilo que nos aguça a curiosidade é incrível, o corpo humano nos surpreende a cada momento.

Da mesma maneira como nos surpreendemos com algo, nos decepcionamos com outros, pois é assim, com o nosso corpo. Afinal de contas, ele é um mutante, que esta sempre se transformando e precisando de uma alimentação adequada. E quando ela falta, ele começa a falhar, o quê não é nada bom.

A composição da água se da por hidrogênio é oxigênio.
Composição da água. O corpo humano é composto de 75% de água.
(Foto Reprodução)

E um dos motivos que é mais alarmante é que quase ninguém se preocupa, é a água. Para quem não sabe o nosso corpo é composto por ela, e a todo instante a perdemos, seja pela urina, suor ou saliva. Temos de ficar atentos para hidratarmos, temos de estar em constante reposição de liquido.

Com a falta de água o corpo começa a reagir. E se ficou e estar preocupado com elas, veja a lista a seguir, do que acontece com o corpo.

Falta de água pode causar

O mecanismo responsável por causar sede no ser humano é muito fraco, no tanto que a pessoa pode achar, que esta apenas com fome. No entanto é água, que o corpo dela esta pedindo. E quando ele não recebe essa porcentagem, começa a se desidratar. A imunidade acaba abaixando, deixando o individuo vulnerável á várias doenças.

O nosso corpo é composto de água. Algumas partes,  contém mais do que as outras.
Tabela de precisão de água no corpo humano.
(Foto Reprodução)

Ainda dentro dessa mesma lógica, apenas 02% de falta, de água, pode causar perda de memória, dificuldade para fazer cálculos e sem foca visual. Para que o nosso cérebro funcione em perfeito estado é necessário que  tome cerca de 16 copos de água por dia.

Além de tudo isso já citado, a falta dela pode ir muito mais além. Coma falta, pode comprometer os órgão internos, tal como o rim, que tem como função principal o bombeamento de água para todo o corpo. E quando ele para de funcionar, a água para de ser liberada, causando inchaço e muitos outros sintomas.

Enfim, podemos concluir que, é necessário tomar água a todo instante. Mas atenção! não se esqueça que tudo em excesso faz mal. Por tanto, só tome a quantidade indicada pelos especialistas, que no caso vai ser de oito a quinze copos por dia. No mais, alimente-se bem!

Benefícios

Ao tomar oito copos de água por dia, ajuda a diminuir em boa escala o risco de ter câncer de: bexiga, mama e cólon. Por tanto mulherada e demais, vamos ao menos bater essa média por dia.

Acordou estressado? Beba bastante água. Ela compõe cerca de 90%  do nosso cérebro, por tanto, ela pode te ajudar a se acalmar.

Além disso, ajuda  aliviar a acidez estomacal e a jogar para fora, os mesmos. Pode curar e prevenir a artrite, dores lombares, a angina, enxaqueca, colite, asma, pressão alta, diabete, o colesterol do sangue, depressão, fadiga e muitos outros. está vendo, como ela tem sua importância?

Por tanto, beba água, viva com com saúde!

A água é o melhor alimento para o corpo e a alma do ser humano.
Água, fonte de vida. (Foto Reprodução)

Quais são os alimentos que contem carboidratos

Os carboidratos são alimentos energéticos, ou seja, alimentos que fornecem energia ao organismo. Os carboidratos podem ser divididos/classificados em três grupos principais, sendo:

  • Monossacarídeos (denominados carboidratos simples);
  • Dissacarídeos (denominados carboidratos simples);
  • Polissacarídeos (denominados carboidratos complexos).

Normalmente, o grupo dos carboidratos simples são formados principalmente pelos açúcares, e pode ser encontrado tanto nos doces, quanto no arroz e nas massas. Já o grupo dos carboidratos complexos, são formados em sua maior parte por fibras insolúveis (não podem ser dissolvidas em água) e por fibras solúveis (podem ser dissolvidas em água).

Os carboidratos desempenham uma função muito importante no organismo humano, pois é através dos carboidratos que as células obtêm energia para fazer a realização de suas funções metabólicas. Os carboidratos podem ser encontrados nos cereais, açúcares, tubérculos entre outros.

Principais fontes de carboidratos:

  • Cereais – arroz, milho, trigo, aveia, lentilha entre outros.
  • Tubérculos – batatas, mandioquinha, mandioca entre outros.
  • Açúcares – frutose, mel entre outros.

Frutas ricas em carboidratos:
Abacate, ameixa, açaí, abacaxi, acerola, banana, cereja, coco, carambola, caqui, figo, goiaba, jabuticaba, frutas secas, kiwi, maçã, laranja, mamão, manga, melancia, maracujá, melão, morango, mexerica, pêssego, pera e uva.

IOGURTE BENEFÍCIOS

Nosso organismo necessita de diversos nutrientes que estão presentes nas frutas, leites e seus derivados, legumes, alimentos integrais, arroz, feijão, carnes e outros, tendo como destaque o Iogurte que contém ótimos benefícios para a nossa saúde, principalmente os Iogurtes desnatados.

O Iogurte possui uma fermentação de leite e que seu consumo traz ótimos benefícios, como por exemplo:

Regularizar o intestino
Aumentar a longevidade
Fortalece os dentes
Limpeza Intestinal
Restaura a flora bacteriana
Ideal para quem tem prisão de ventre

Há várias formas de servir o iogurte, podendo ser servido com chocolate, frutas, saladas receitas doces e salgadas e alguns outros. Existe dois tipo de Iorgute, sendo o natural que contém nutrientes como: vitaminas, sais minerais, carboidratos, proteínas, já o desnatado tem basicamente os mesmos nutrientes, porém com um índice menor de gordura, sendo ideal para aqueles que querem emagrecer ou que estão de dieta.

É importante que no café da manhã seja bem reforçado, porém para as pessoas que  não tem costume de tomar café da manhã ou tem pouco tempo, pode se consumir uma fruta, uma suco, um leite ou até mesmo o iogurte que ajudará bastante a termos energia.