Arquivos médico - Brasil Blogado

junho 21, 2017

Dor nas costas

Primeiro, vamos ver uma pequeno dialogo de três pessoas, que trabalham em diferentes áreas, mas que estão com dor na mesma região, porém ao mesmo tempo em locais diferentes. E bem capaz, que se identifique com um deles, mas convenhamos o tema é bastante simples, então vai ser normal, se isso vier acontecer. Então, vamos lá?!

Diálogo

Arquiteta: Hum, estou com uma dor na lombar.

Empresaria: Há, já eu estou com dor na espinha.

Atendente de comércio: Mas eu estou com dor, bem aqui, nessa região.

Estranha a maneira como cada uma falou de sua dor, não é? E ao mesmo tempo muito parecida com algo que sentimos no decorrer dos dias. Segundo pesquisas é o obvio, ao menos uma vez na vida, todo ser humano irá reclamar de uma dor nas costas. E isso, pode acontecer devido diversos motivos.

Essas dores nas costas vivem acompanhando o ser humano, porém eles acham que é apenas uma pequena dor, e que logo, logo ela irá passar. Mas nem sempre assim, por isso que é recomendado procurar um médico toda vez que sentir, que a dor aumentou ou então está persistente.

As dores nas costas podem acontecer por diversos motivos. E não quer dizer necessariamente que esteja envolvida somente com a estrutura óssea, pois não é. Ela vai englobar também, todos aqueles órgãos que estão sendo localizados, naquela mesma região, por isso que é necessário estar tomando cuidado redobrado, quando se trata desse tipo de dor. Ainda mas se estiver acentuada um pouco mais abaixo da cintura, que é onde pode-se se encontrar os rins é muitos outros órgãos que possui extrema responsabilidade de fazer, com que o corpo funcione em perfeita ordem.

E entre as principais causas dessas dores estão as seguintes coisas: quedas, estresse, exercício em excesso e mau feito, má postura, sedentarismo, hérnia de disco, lombalgia, artrose, estenose espinhal, fibromialgia, apendicite, cálculo renal, pedra na vesícula, endometriose, cistos ovarianos, infecção de bexiga e muitos outros.

Então quando se for ao médico, vai ser necessário apontar o local exato que está doendo, para que o médico saiba qual o próximo passo que ele deve tomar. Se passa apenas uma medicação ou então um exame mais específico, para saber ao certo do que se trata e enfim, passar o tratamento mais adequado. Então sempre que sentir uma dor nessa região, procure um médico, pois assim estará evitando qualquer contratempo que mais tarde possa vir a surgir.

abril 6, 2015

Como engordar com saúde

Ao contrário de boa parte dos praticantes de atividade física, muita gente procura perder peso ao invés de ganhar. Contudo, existem inúmeros casos de pessoas que estão empenhadas em seus projetos pessoais para o ganho de massa.

Muitas dúvidas surgem na hora de começar uma dieta ou simplesmente acompanhar seu progresso. O mais indicado inicialmente é que não procure por soluções milagrosas, ao contrário disso, vá diretamente a um profissional da área para obter resultados plenamente satisfatórios.

Lembre-se que para engordar com saúde, é necessário seguir regras e ter bastante disciplina. Se é isso que procura, a primeira coisa a fazer é se perguntar se realmente precisa ganhar peso. A real resposta virá de um médico especializado na área de nutrição.

Em sua primeira consulta será medido o IMC (Índice de Massa Corpórea), esse é quem ditará sua real necessidade de ganho ou perda. O IMC, nada mais é, do que uma conta básica que eleva a altura ao quadrado e logo depois a divide pelo peso.

Mostrando assim a porcentagem de gordura e músculos presentes no corpo, o valor ideal pode variar de acordo com o corpo de cada ser humano. Mas atenção! É importante que faça a medição da circunferência abdominal e da adiposidade para saber o nível de gordura.

Observação: A avaliação física deve ser realizada em todas as academias por profissionais da área da saúde no momento das avaliações físicas.

Sabendo de tudo isso, precisará de uma dieta específica a ser seguida. O mais correto seria procurar um endocrinologista, pois ele analisará melhor o seu biotipo, denotando assim se ocorre problemas relacionados à saúde (que por sua vez é normal em pessoas magras de modo exagerado).

Logo o paciente deverá seguir todos os cuidados prescritos, caso queira realmente engordar. Além disso, ele também poderá indicar a efetuação de atividades físicas, já que um é auxiliador do outro.

É preciso passar por uma série de procedimentos para obter sucesso, acima de tudo é indispensável ter paciência, pois o trajeto pode ser longo.

Nós lhe daremos algumas dicas de como engordar com saúde, mantendo sempre o seu bem estar físico, acompanhe abaixo:

Dicas para engordar

» Coma de três em três horas pequenas quantidades de alimentos que não sejam gordurosos, ricos em sódio, gordura ou açúcar. O ato faz com que o intestino funcione perfeitamente.

» Carregue sempre com você uma barra de cereal ou ainda frutas secas, como:

Damasco
Uva passas
Amêndoas
Castanha

Observação: Não passe de cinco unidades por refeição, algumas frutas secas são ricas em gorduras boas, mas em excesso podem fazer mal.

» Mantenha o seu corpo hidratado. Tome água durante todo o dia, quando estiver exercendo alguma atividade física redobre a quantidade.

» Procure ter boas noites de sono, não se estressar ou ficar ansioso. Ambos fazem com que o seu corpo trabalhe menos, ou seja, tenha menos energia com o passar do tempo.

» Faça ao menos 30 minutos de exercício físico em três dias da semana. Não seja sedentário, esse rótulo pode trazer consigo diversas doenças e problemas, portanto, mexa-se.

» Prefira sempre alimentos coloridos e saudáveis, dispense os gordurosos, faça trocas diárias e procure saber melhor sobre o que está comendo.

» Não se automedique ou tome suplementos alimentares sem prescrição médica.

agosto 4, 2014

Cuspir sangue o que pode ser

Se você fuma, fique atento, pois pode ser câncer.

Expelir sangue ao cuspir não é normal. Quando isso acontece há algo de errado no organismo e que precisa ser avaliado o mais rápido, pois pode se tratar de lesões em alguma sistema respiratório, da garganta aos pulmões. E para identificar o real motivo do sintoma, é necessário ir ao médico. O termo utilizado para essa ação é hemoptise.

Atenção: Expelir sangue também pode está associado a um problema gastrointestinal.

Chegando ao Médico

O médico irá o examinar fisicamente e também pedirá alguns exames para saber se há alguma lesão na região do o tórax e pulmões. E dentre os exames o médico poderá pedir, dependendo do caso:broncoscopia, Tomografia computadorizada dos pulmões, radiografia do tórax, hemograma completo, biópsia pulmonar e varredura pulmonar.

O médico perguntará se o paciente sente algo e se há presença de sangue na urina e fezes. O mesmo também perguntará se o paciente sente dores no peito, se há confusão mental, febre, tontura e falta de ar. Se estes sintomas forem delineados pelo paciente o pedirá exames e teste físico que irá identificar as possíveis causas que levaram o organismo a responder de tal maneira. Podendo elas serem:

* Coágulo sanguíneo no pulmão;

* Inspirar sangue para dentro dos pulmões (aspiração pulmonar);

* Bronquiectasia;

* Bronquite;

* Câncer;

* Inflamação dos vasos sanguíneos no pulmão;

* Ferimento nas artérias dos pulmões;

* Irritação da garganta devido à tosse violenta;

* Pneumonia;

* Edema pulmonar;

* Tuberculose e outros;

Enfim, os tratamentos das diversas doenças são diferentes, por tanto é interessante seguir as recomendações do médico para descobrir a verdadeira causa e iniciar o tratamento ou os procedimentos para uma possível cirurgia, caso seja constatado um câncer em um quadro avançado.

maio 29, 2014

Quem pode fornecer atestado médico

O Atestado Médico é um documento solicitado ao médico, seja em consultas de rotina ou de urgência. Receber tal documento é um direito do paciente, sendo que o mesmo não pode ser negado. O atestado apenas será negado se o médico, após avaliar o paciente, certificar que o mesmo não precisa do atestado, mas na maioria dos casos o paciente recebe o documento. O conteúdo desse documento é de inteira responsabilidade do médico, ele deve colocar apenas o seu parecer técnico, ou seja, aquilo que ele constatou, ser direto na consulta que foi realizado para que não haja confusão.

É válido lembrar que o médico tem liberdade de atestar o que achar conveniente e ético ao exercício de sua profissão. O documento reflete o estado do paciente e, se for o caso, remete os cuidados que devem ser tomados e, além disso, o atestado tem fé pública (presunção de veracidade) considerado verdadeiro até que provêm ao contrário.

Verifique sempre a procedência do médico, para saber se ele é real ou apenas uma invenção. — Somente o médico pode fornecer atestado. (foto:divulgação)

Ele pode possui diversos significados dentre eles:

° Atestado de Sanidade;

° Atestado Admissional;

° Atestado Demissional;

° Atestado de Afastamento;

° Atestado de Portador de Doenças;

° Atestado de Perícia Médica e outros;

E necessário ter no atestado

Para emitir o atestado é necessário que atenda algumas observações, tais como:

– O médico deve ser habilitado pelo CRM ( Conselho Regional de Medicina) conforme a lei;

– Ele deve estar subscrito (assinado) pelo médico que examinou o paciente;

– Deve conter uma linguagem simples, clara e de conteúdo verídico;

– Deve-se omitir a revelação explícita do diagnóstico, quando for caso de dever legal, justa causa ou ainda por pedido expresso do paciente, pelo fato de não querer se expor;

– E também deve conter as recomendações médicas pertinentes, como por exemplo: se há necessidade de afastamento do trabalho e por quantos dias.

outubro 24, 2013junho 21, 2017

Como emagrecer com saúde

Já passamos pela era da informação e agora estamos entrando na era da saúde. Falamos isso, porque hoje em dia é difícil ver uma pessoa, dentro de casa, sem fazer ao menos um exercício se quer. Pois é, não tem ninguém parado, está todo mundo atrás de belas curvas e de uma vida saudável.

Mas para se conseguir tal feito é necessário ter bastante disciplina é força de vontade, pois afinal de contas, a comodidade e sedentarismo, são muitos bons e difíceis de ser abandonados. No mais, se está realmente interessado em emagrecer e levar uma vida saudável é simples. basta seguir as dicas abaixo é dentro de alguns meses começará a notar a diferença em seu corpo, vida e balança.

Dicas para emagrecer

Bom, já comece trabalhando o psicológico, pois não será dá noite para o dia, que isso irá acontecer. Por tanto, coloque em seus pensamentos, que quando alguém fala que se deve ter disciplina e força de vontade, não é brincadeira, pois o período a ser percorrido pode ser bastante longo é também árduo. Então, só inicie os procedimentos que vão estar sendo citados logo abaixo, se tiver certeza que não irá parar, pois depois o seu corpo vai sentir falta, vai reclamar e vão surgir novos problemas além do sedentarismo. Por tanto, pense bem!

Já que decidiu prosseguir, vamos lá!

A primeira coisa a se fazer é procurar um médico e fazer um checape, descobrir se está apto a fazer exercícios, quais tipos que pode estar fazendo e também se a sua alimentação está correta. O que já sabemos, que não vai estar. Então o segundo passo, vai ser ir ao um nutricionista.

O médico nutricionista, irá passar uma dieta balanceada de acordo com a vida que se leva e também dentro do padrão daquilo que o corpo necessita. E o importante dessa etapa é que em hipótese alguma, e que se saia dessa dieta, e que leve em conta, que a receita só poderá ser trocada ou acrescentada, pelo próprio médico, caso ele veja que a necessidade e também, se vier a trocar de série de exercícios. No caso se passar para algo, mais pesado, por tanto, tente se conter e fazer o certo.

Psicológico trabalhado, receita alimentícia na mão é hora de partir para os exercícios. As atividades físicas que farão com que se perca as gordurinhas indesejadas, são os aeróbicos, no caso:

* Bicicleta, esteira, corrida, pular corda, Jump, dança e outros.

Observação: Somente depois que começar a perder a massa gorda é que poderá trabalhar os músculos é ganhar massa magra. Então animo, calça o tênis e vá já atrás de algo para se movimentar.

Assim que o profissional que estará orientando disser que começou a perder a massa gorda, pode começar a trabalhar alguns músculos, para tentar ganhar a massa magra, porém nada de definição ainda, pois se definir o músculo contendo massa gorda nele, não vai ser nada fácil de perde-lo depois. Então, é chegado o instante de raciocinar, ou seja, no momento em que for trocar de série, pergunte sempre para o seu instrutor, caso tenha optado por uma academia, para que serve cada um dos equipamentos, pois fazendo isso, poderá se auto-controlar e até mesmo corrigir e ajudar o próximo.

Enfim, tendo uma boa alimentação, fazendo os exercícios corretamente e com o auxílio de um profissional é possível perder até mesmo três quilos por mês. E atenção, não quer dizer, que seja apenas de gordura, pois pode acontecer da massa magra ir junto. Por isso disciplina em primeiro lugar!

julho 12, 2011

UFMG MEDICINA

A UFMG nada mais é do que Universidade Federal de Minas Gerais que oferece cerca de 63 cursos de graduação a diversas pessoas que moram em Minas Gerais ou em outras localidades, sendo uma delas o curso de Medicina, uma área bem concorrida e que todos os anos contém vestibular e processo seletivo para esse curso.

O curso de medicina da UFMG contém uma duração cerca de 6 anos, com a carga horaria média de 7.200 horas, sendo um curso bem informativo e que contém a participação dos alunos. A faculdade de medicina da UFMG oferece diversas vagas todos os anos, para que assim as pessoas possam participar da Faculdade.

O curso de Medicina da UFMG tem como objetivo principal proporcionar aos alunos, disciplinas e conhecimentos que são baseados nas Diretrizes Curriculares, onde durante todo o curso o aluno obterá conhecimentos necessários em diversas áreas da saúde, seja elas:

Saúde Coletiva,
Ginecologia e Obstetrícia
Clínica Médica
Cirurgia,
Pediatria

Medicina é uma área muito complexa e necessita de comunicação e liderança de trabalho para que obtenha um bom rendimento, sendo que é necessário que o médico saiba oferecer assistência médica, prevenção de doenças, reabilitação e recuperação dos pacientes, durante todo o curso os alunos estarão tendo aulas teóricas e praticas.

Na UFMG o curso de Medicina tem cerca de 12 semestres, porém pode ocorrer um aumento de até 20 semestres, contendo aulas integrais, aulas mais livres, onde os alunos poderão fazer pesquisas, tirar dúvidas e muitos outros na Universidade Federal de MG.