Arquivos gravidez - Página 6 de 16

junho 4, 2014

Tabelinha do período fértil para engravidar

O período fértil feminino ocorre por volta do 14º dia, contando a partir do primeiro dia de menstruação. É fácil calcular os dias férteis do ciclo menstrual, porque a ovulação acontece quando o óvulo desce pelas trompas de falópio, onde pode estar sendo fecundado.

Para calcular o período fértil, é necessário considerar que a concepção aconteça sempre no meio do ciclo, desta maneira, entorno do 14º dia de um ciclo normal. Dessa forma, para estimar os períodos férteis, é preciso contar 14 dias a partir da data em que veio a última menstruação, pois a ovulação poderá acontecer entre 3 dias antes ou 3 dias depois, data considerada o período fértil da mulher.

Tabelinha para engravidar

Sabendo quando vai ser o período fértil, fica mais fácil usar a tabelinha para engravidar.

Por meio dessa técnica pode-se estar evitando uma possível gestação, também. — Utilize o calendário para saber qual o seu período fértil. (foto:divulgação)

Para usar a tabelinha, basta anotar no calendário os dias da menstruação, deste modo fica fácil de realizar as contas para saber exatamente quando deve ter relações. Caso o ciclo menstrual seja de 28 dias, marque o primeiro dia de menstruação no calendário e depois conte 14 dias. Nesta data, a mulher estará no seu dia fértil.

Mas, como esse dia pode variar devido as diversas situações, deve-se considerar ter relações 2 dias antes e 2 dias depois do dia fértil. Então, para quem deseja engravidar, é essencial ter relações durante esse período, pois as chances são maiores.

Por exemplo:

* Se a menstruação vier no dia 1, a mulher deve ter relações dos dias 12 ao dia 16 para engravidar, pois este é o seu período fértil.

Atenção, esse método tende a funcionar com mulheres que possuem o ciclo regular. Já quem tem um ciclo menstruação irregular, indica-se que use o exame de farmácia, no qual indica o período fértil. Por tanto, para engravidar utilizando esses meios, é necessário estar em dia com o ciclo.

abril 28, 2014

Dores ao respirar fundo na gravidez

O período gestacional proporciona vários desconfortos para a qualidade de vida da mulher, isso porque seu organismo se modifica diariamente para atender as necessidades do desenvolvimento e crescimento do bebê. A maior parte desses incômodos são considerados normais pelos obstetras, de acordo com a sua frequência e intensidade, mas em quadros singulares nem tudo o que parece é.

As dores ao respirar são um dos sintomas mais questionados nos consultórios ginecológicos e obstétricos durante a gravidez, onde costumam aparecer com mais frequência após a 20° semana de gestação. Esse fator costuma não indicar nenhum problema quando o pré-natal e todos os exames estão em dias, assim como as avaliações médicas.

A causa mais simples dessa dor se dá pela coluna, pelo peso do útero e pelas mudanças hormonais que acontecem durante os 9 meses de gestação. Já nos quadros mais graves, esse desconforto pode ser um forte sinal de uma possível pré-eclâmpsia, isso se outros sintomas desse transtorno também estiverem presentes.

Dor nas costas

As dores ao respirar fundo podem se dar pela coluna devido a musculatura, postura inadequada, carregamento de peso ou atividades realizadas em excesso. Em casos específicos, pode-se ainda constatar a presença de lesões, doenças pulmonares, inflamações dos nervos da região, entre outros distúrbios.

Tratamento

» Ficar em repouso;
» Evitar permanecer muito tempo na mesma posição;
» Praticar exercícios físicos com acompanhamento profissional;
» Não pegar peso;
» Diminuir as atividades de casa e do trabalho;
» Usar sapatos mais confortáveis, evitando o salto alto;
» Uso de medicamentos – com prescrição médica;

Pré-eclampsia

Essa enfermidade costuma acometer a gestante após a 20° semana de gravidez, fazendo com que ela desenvolva a proteína na urina e a hipertensão. Ainda não existem fatores que comprovem as causas dessa doença, mas especialistas afirmam que ela geralmente está ligada com a primeira gestação, obesidade, gravidez múltipla, histórico de diabetes, doença renal, hipertensão e em mulheres que possuem mais de 35 anos de idade.

Pode-se desconfiar dessa enfermidade quando as dores ao respirar vierem acompanhadas dos seguintes sintomas:

» Ganho de peso de forma rápida e intensa;
» Inchaço das mãos, dos pés e da face;
» Dores abdominais e de cabeça;
» Diminuição da frequência urinária;
» Náusea;
» Vômitos;
» Alterações na visão;
» Agitação;

Tratamento

Uso de medicamentos juntamente com o acompanhamento médico para a analise da contenção da doença, em casos onde o bebê ainda não está desenvolvido, já nos que estão, o tratamento mais indicado é a realização dor parto prematuro.

Atenção

É muito importante que o pré-natal seja realizado corretamente durante todo o período gestacional, pois ele é responsável por prevenir e tratar vários tipos de transtornos na saúde da mulher e do bebê. Caso as alterações no seu corpo estejam atrapalhando a sua qualidade de vida ou se dando de forma intensa e frequente, ligue imediatamente para o seu obstetra ou procure ajuda médica, pois durante esse período, nenhum cuidado é demais.

abril 17, 2014julho 23, 2014

Tosse na gravidez prejudica o bebê

A tosse na gravidez só vai prejudicar o bebê se ela estiver envolvida com alguma doença, como a bronquite por exemplo. Mas fora isso, ela não vai fazer mal algum, mas deve ser observada.

Se por acaso a tosse persistir e vier acompanhada de outros sintomas, a gestante deve procurar um médico, no caso o profissional com quem iniciou o pré-natal. Por tanto mamães, nada de automedicação.

Mas porque ela acontece?

A tosse na gravidez acontece devido o período em que a mulher sofre alterações hormonais. Período em que estão mais sensível às alergias, gripes e outros problemas que podem provocar a tosse. Por isso que a tosse pode acabar sendo um fator normal, na gestação.

Como evitar ou melhorar?

Bom, para evitar aconselhamos:

* Que não se fique em ambientes fechados por muito tempo.

* Que mantenha os forros de cama e corpo, sempre limpos.

* Que não tenha contato com animais.

* Que evite locais onde possui acumulo de poeira ou fungos.

E para melhorar, além das dicas que demos para evitar, pode-se estar fazendo também:

* Tomando bastante líquido.

* Fazendo exercícios físicos, para ajudar a liberar substâncias ruins no organismo.

* Tendo uma alimentação balanceada e com alimentos leves.

E tomando um chá. Mas atenção, tome cuidado com o tipo de chá que vai tomar. Nós do Brasil Blogado indicamos um de mel, gengibre e limão. Simples, fácil e que não faz mal algum.

Receita do Chá

Ingredientes

04 rodelas de limão

02 pedaços médios de gengibre

03 xícaras de água

02 colheres de mel

O chá possui grandes ativos, para ajudar na melhora da gripe. — O chá pode ajudar na liberação da infecção, caso esteja presente no organismo. (foto: reprodução)

Modo de preparo

Dentro de uma vasilha coloque água, mel e limão. Feito isso, pegue a gengibre e amasse. Em seguida despeja na vasilha e leve ao fogo por cerca de dez minutos.

Passado o tempo de fervura, desligue, coe e tome. O chá pode estar sendo tomado duas vezes ao dia, por uma semana.

abril 15, 2014

Diarreia no início da gravidez é perigoso?

A gravidez proporciona várias modificações no organismo de uma mulher durante o período gestacional. Nesse processo, é essencial que o pré-natal seja realizado corretamente para que o médico avalie a saúde da mãe e do feto.

Devido as várias transformações, o sistema imunológico por vezes fica mais sensível, deixando o organismo mais propenso para a obtenção de doenças. O trato digestivo é uma das áreas que pode ficar mais instável durante esse período, tendo como o seu principal sintoma, a diarreia.

Esse sinal é considerado perigoso para a grávida quando ela evacua fezes líquidas várias vezes por dia e por um considerável espaço de tempo. O seu grande malefício é a diminuição da absorção de água e de outros diversos nutrientes essenciais para a formação do feto.

Como tratar?

Diarreia no início da gravidez é perigoso? — (Foto: Reprodução)

Como se trata de uma gestação, o melhor a se fazer é consultar um bom obstetra ou ginecologista assim que o sintoma surgir, mas algumas dicas podem ser seguidas para evitar e conter a diarreia. Veja:

» Evite consumir alimentos fritos;

» Beba bastante líquido;

» Opte por comprar alimentos naturais e não os industrializados;

» Consumir arroz om cenoura pelo menos 3 vezes por semana;

» Evitar o consumo de qualquer tipo de molhos e temperos prontos;

abril 14, 2014

Como tratar gengivite na gravidez

É chamado por gengivite as inflamações que acometem a gengiva por causa do acúmulo das placas bacterianas entre ela e os dentes. Esse processo a médio e a longo prazo, proporciona o aparecimento de cáries, a degeneração dos dentes, tal como a sua perda se um bom tratamento não for realizado.

Estudos revelam que 50% das pessoas no mundo um dia vão ter gengivite, mas que os indivíduos mais propensos para adquiri-la são as gestantes, devido ao aumento dos hormônios que acontece durante todo o seu período gestacional. Fazendo com que o acúmulo da placa seja várias vezes mais intenso que o normal.

Sintomas

Dicas para tratar a gengivite na gravidez — Gestante escovando os dentes.
(Foto: Divulgação)

» Sensibilidade na área afetada;
» Avermelhamento;
» Sangramentos;
» Inchaço;
» Dores leves;

Tratamento

Para tratar essa doença, é importante que as gestantes tenham muita disciplina e consciência de que as indicações médicas são essenciais para manter a sua boa saúde e a do seu bebê, porque qualquer tipo de alteração no organismo que seja prejudicial, pode vir a afetar a gravidez de alguma forma.

Os dentistas indicam que a escovação bucal tenha duração entre 2 à 5 minutos e que seja realizada após TODAS as refeições. Já o uso do fio dental, como é mais trabalhoso, deve ser feito pelo menos após as 3 principais ceias do dia: café da manhã, almoço e jantar.

Observação: caso o profissional ache necessário, realizará alguns tratamentos dentários voltados para a eliminação das placas.

Prevenção

» Faça consultas regulares com seu dentista;
» Procure manter uma dieta saudável durante a gestação, diminuindo o consumo de gorduras e açúcares;
» Mesmo com o cansaço e a preguiça, lembre-se sempre de escovar os dentes dentro do prazo estipulado pelo dentista;
» Não esqueça de usar o fio dental;
» Escove os dentes de maneira suave e delicada;
» Sempre enxágue a boca após terminar a sua higienização bucal;
» Procure produtos de higienização que possam ser usados por gestantes para prevenir o aparecimento das placas. O seu dentista poderá ajudar nesse processo.

Atenção

Sempre que for ao dentista, comunique ao profissional que está grávida, pois existem alguns procedimentos que são realizados de forma diferenciada em gestantes, para não causar efeitos que prejudiquem a sua saúde e a do bebê.

abril 4, 2014

Riscos da pré-eclâmpsia na gravidez

A pré-eclâmpsia corresponde a uma doença que acontece durante a gestação, por volta do fim do 2° ou 3° trimestre, ou na 20° semana gestacional. Ela costuma fazer com que a mulher desenvolva proteína na urina e casos de hipertensão devido a dietas, genes, enfermidades autoimunes e problemas nos vasos sanguíneos.

Os principais fatores de risco dessa doença são: obesidade, a primeira gestação, gestação múltipla, mulheres com idade igual ou superior a 35 anos de idade, histórico familiar de diabetes, doença renal ou hipertensão.

Sintomas

A maioria das pessoas mulheres que são acometidas pela pré-eclâmpsia não apresentam sintomas, mas costumam sentir:

» Aumento de peso de forma rápida;
» Ganho de mais de um quilo por semana;
» Edemas no rosto, nas mãos, nos pés e nos olhos;
» Dor de cabeça;
» Agitação;
» Dor abdominal;
» Náuseas;
» Vômitos;
» Alterações na visão;
» Diminuição da frequência urinária;

Tratamento

É importante ressaltar que o pré-natal é muito importante durante a gravidez, pois é através desse acompanhamento que o médico irá saber como está a saúde da mulher e do feto.

O tratamento vária de acordo com a gravidade do quadro da doença. Caso o bebê já tenha 37 semanas, o melhor a fazer é o parto, na maioria das vezes, cesáreo. Se essa não for a situação, os médicos poderão recomendar repouso absoluto, maior consumo de água, uso de medicamentos, injeções, consultas frequentes com o obstetra, etc.

Aviso: a cura da pré-eclâmpsia só se dá com a realização do parto do bebê.

Possíveis complicações

Se a doença não for descoberta ou não for tratada a tempo, a enfermidade poderá se transformar em uma eclâmpsia, proporcionando:

» Convulsões para a mulher;
» Parto prematuro;
» Deslocamento da placenta;
» Hemorragias;
» Derrame;
» Ruptura do fígado;
» Óbito;

Prevenção

Não existe uma forma, nem dicas para evitar a pré-eclâmpsia, por isso o pré-natal adequado, realizado com um bom profissional durante toda a gestação, se faz essencial para todas as gestantes.