Tag: forma

Todo mundo quer perder aqueles quilinhos que ganhou com o decorrer dos dias ou até mesmo dos anos. Estamos entrando em uma geração onde quase todos, estão tentando buscar por um corpo físico mais bonito, atrativo e sexy. E para isso, existem várias maneiras adequadas, porém a mais correta seria, uma boa alimentação, a prática de exercícios e os líquidos exatos. Mas nem sempre é assim.

Sempre tem aquela festinha, que se quer está legal,  porém não tem tempo o suficiente para estar ali se desempenhando o máximo possível até o dia. Ou então você está bastante incomodado com a situação, ou ainda possui todas essas indicações boas, mas precisa de perder peso, para ganhar massa e consequentemente ficar com o corpo mais bonito. E existem alguns milagrosos produtos que podem fazer isso. E um deles é o chá branco. 

Ele tem que ser digerido entorno de quatro a seis copos por dia  e irá agir como fator energético para o corpo de quem está o tomando.  Segundo os cientistas o chá irá atuar diretamente no metabolismo da pessoa, então pode o considerar bastante forte. Na hora de preparar ele, é preciso deixar ferver entorno de 4 a 8 minutos e não adicione o adoçante de imediato. E preferível adoçar o chá, depois que ele estiver pronto.

Ele pode ser encontrado em forma de: erva, em capsula, em sachê ou pronto. Porém os cientistas afirmam que sua  melhor versão e a da própria folha do chá. A segunda versão que também faz bastante efeito é a em capsula, porém é sempre bom deixar com que o seu médico a receite.  Ele pode vir em diversos sabores, tais como: maça, morango, baunilha, coco e muitos outros.

As propriedades dele, como a catequinas e outras vão ajudar na queima de gordura. Ele deve ser tomado em quase todas as refeições, porém deve-se abrir mão dele na hora do almoço, para que consiga ganhar os nutrientes necessários que o corpo precisa. Mas não vai ser por isso, que pode sair comer tudo, que ver pela frente. E quando estiver tomando o chá e indicado que coma alguma fruta, devido o chá não suprir todas as necessidades que o corpo necessita. Então bastante cuidado.

Cada vez que sentir, que o seu corpo necessita de um pouco mais de energia, como uma fruta ou então uma salada, até mesmo uma barra de cereal. Mas nada de exagerar, lembre-se que se trata de uma dieta.  Além de ajudar com a perca de peso, ele ainda age como: forma de anti-gripal e anti-inflamatório, ajuda a eliminar colesterois ruins e ainda ajuda a proteger dos raios ultra violetas.

Os produtos que compõe o chá branco foram extraídos da Camelia Sinesis, assim como qualquer outro chá. De preferência ela é colhida sempre quando as folhas da planta estão em sua melhor fase, pois é nessa época que a planta irá concentrar a maior quantidade de catequinas, antioxidantes e outros.  Alguns falam que conseguiram perder entorno de 3 kg por semana, o que é bastante coisa.