Devemos apertar espinhas?

Não deve apertar cravos, espinhas, nenhuma espécie de caroço que houver no corpo. A acne surge como cravo e quando não consegue ser expelida de forma natural, a mesma se transforma em uma inflamação ( espinha). Muitas pessoas fazem o procedimento incorreto de apertar as espinhas com a mão, lembrando que os dedos são regiões onde as bactérias e fungos se fazem presentes. O correto é procurar um médico dermatologista, pois somente ele poderá realizar a retirada da espinha e ministrar um tratamento caso precise.

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Espinhas (Foto:Reprodução)

As espinhas são motivos de pavor, principalmente entre os adolescentes. Àqueles que possuem a pele mais oleosa, uma alimentação desregrada, está propenso a ter um nível elevado de espinhas. E o surgimento delas estão associados pela:

  • Má alimentação;
  • Produtos de beleza;
  • Falta de higiene;
  • Problema hormonal e muitos outros;

Dicas:

  • Lavar o rosto ao menos quatro vezes por dia. Prefira os sabonetes que não contém álcool;
  • Caso utilize maquiagem diariamente, limpe bem a pele sempre;
  • Use filtro solar. Ele irá proteger sua pele, seja de espinha ou raios UV;
  • Beba bastante líquido ( água de preferência ;
  • Não exagere nas comidas gordurosas e doces;
  • Faça esfoliação ao menos uma vez na semana;

Chocolate da Espinha

Procure auxilio médico, caso elas estejam aparecendo em grande quantidade.

O Chocolate é um alimento feito por diversos componentes e em meio a ele encontra-se o açúcar e a gordura que quando consumido em excesso favorece a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, levando o aumento da oleosidade da pele e provocando as temidas espinhas.

Por tanto, a resposta do tema é sim, o chocolate pode provocar espinhas. Mas assim, como ele, outros alimentos, como: pizza, hambúrguer, cachorro quente, amendoim, avelã e outros frutos secos, podem a provocar, pois ambos, possuem uma quantidade razoável de gordura, que acaba desencadeando a produção das glândulas, gerando assim, o que não se quer, a acne.

Pode-se dizer que um dos motivos do surgimento das acnes é a alimentação. Entre estes e outros motivos destacam-se a alteração hormonal, que  acomete no período da adolescência, quando os rapazes e as moças começam a receber certa quantidade a mais de hormônio. Isso também pode estar sendo adquirido por meio de medicações como anticoncepcional ou ainda, por anabolizantes, que são meios  inapropriados pelo fato de fazer mal à saúde.

Procure auxilio médico, caso elas estejam aparecendo em grande quantidade.
O chocolate ajuda na ação de desencadeamento, quando consumido em excesso.
(Foto:Divulgação)
Fonte: http://www.guiamodamulher.com/2011/01/chocolate-provoca-espinha.html

Além dessas causas, ainda vale ressaltar que ela pode estar sendo provocada pelo estresse acumulado durante o dia a dia e ainda por ter uma má limpeza do corpo. Mas as espinhas podem aparecer por inúmeros motivos e que para serem tratadas, deve procurar auxilio com um médico dermatologista, ou seja, aquele que cuida especificadamente da pele, para iniciar o tratamento mais adequado.

Dicas de como se prevenir

. Tente não espremer, apertar ou coçar as espinhas para não provocar uma cicatriz ou uma inflamação.

. Evite usar faixas apertadas, bonés e chapéus.

. Evite tocar no rosto com as mãos ou dedos para que a região não possa ser infectada  por bactérias.

. Evite o uso de  cremes ou cosméticos oleosos.

. Retire a maquiagem quando não for mais preciso.

. Use fórmulas à base de água ou “não comedogênicas”.

. Lave o rosto ao menos três vezes ao dia.

. Troque a fronha do travesseiro ao menos duas vezes na semana, o mesmo vale para toalhas de rosto e banho.

. Evite alimentos gordurosos ou que possam a vir se transformar em açúcar e depois gordura.

. Beba bastante líquido ( água).

O que causa espinhas nas costas

A acne não é um problema restrito ao rosto, ela pode atacar os braços, busto e até mesmo as costas. E tudo isso acontece devido a oleosidade e faz com que haja inflamação e obstrução dos folículos que podem acabar infeccionando o local, provocando o surgimento de bactérias e causando a temida acne.

E tudo isso fica ainda mais complicado quando as mãos não conseguem alcançar devido locais para a higienização de maneira correta, como é o caso das costas. Porque a pele das costas fica mais grossa do que a pele do rosto, fazendo com que a penetração de certos produtos seja mais difícil, bem como, a extração dos nódulos, também.

E para estar tratando esse problema é necessário ir ao dermatologista, para que ele faça uma analise profunda do que se trata, para depois iniciar o tratamento, que pode estar sendo realizado por meio de medicamentos como  Peróxido de Benzoila e também Ácido Salicílico. E fora isso, eles também orientam lavar bem a região onde está afetada. E no caso das costas é necessário usar uma escova comprida.

Caso esteja com as costas feridas, tome cuidado ao passar a escova.
Espinhas nas costas.
(foto:divulgação)

 

Indicações

Além das indicações já citadas acima, os especialistas orientam:

*  Realizar uma limpeza de pele profunda ao menos uma vez na semana, para que as impurezas acarretadas sejam retiradas.

* Se secar sempre com uma toalha limpa, deste modo não haverá impurezas.

* Passar cremes em spray ( nesse caso, peça ajuda de alguém, para que não fique nenhuma parte sem receber a hidratação precisa).

* Tomar cuidado com o tipo de roupa que irá vestir. Dê preferência para os tecidos naturais como o algodão.