A gravidez é o sonho de todas as mulheres é uma forma de aumentar a descendência da família, com a gestação alguns sintomas são frequentes como os enjôos, o vômito é causado por qualquer motivação, seja por cheiro de comida ou perfume.
Os vômitos são frequentes até o quarto mês de gestação, para aliviar os sintomas de enjôos procure o médico responsável pelo seu pré natal e retire todas as suas dúvidas, além de recomendar um melhor medicamento para combater os sintomas. Os enjôos são ocasionados devido às grandes transformações e mudanças no corpo da mulher, como as variações e aumento dos hormônios.
Dicas para diminuir os enjôos na gravidez:
-Evitar ficar muito tempo sem se alimentação;
-Evitar alimentos gordurosos;
-Coma bastante salada, pois seu organismo vai aceitar sem reclamação;
-Quando acordar beba suco ou leite gelado;
-Diminua o consumo de temperos prontos, pois aumentam o enjôo;
-Consuma bastante líquido;
-Evite ficar ao lado da comida por muito tempo durante a preparação;
-Coma o que sente vontade e desejo.
Fique atenta se o enjôo ultrapassar os quatro meses de gestação, procure o auxílio médico pois não é comum durar toda a gestação, visite seu médico com frequencia.
