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setembro 15, 2014

Durabilidade do piso flutuante

Procure por um que se encaixe melhor em sua casa.

Os pisos flutuantes tem como objetivo de inovar o conceito de revestimento. No tanto que as peças apresentam alta resistência, durabilidade e são capazes de compor diversos espaços. Mas para explorar bem todas essas vantagens é necessário que o sistema de instalação e o local estejam apropriados ao método.

O piso flutuante apresenta maior resistência ao calor e umidade, garante proteção contra atritos que costumam agredir sua superfície, ou seja, serve como um isolador térmico e acústico.

O que é o piso flutuante?

O termo é empregado para definir as peças que não são coladas, pregadas ou fixadas diretamente no contrapiso original. Desta maneira receberá uma espécie de manta antes de ser revestido com o piso e conta com uma lona impermeabilizante para garantir a qualidade do acabamento. Trata-se de um piso que na maioria das vezes tem a madeira com matéria prima e pode variar de estilo, de acordo com o proprietário do imóvel ou com a necessidade do local.

Como é colocado?

Colocar o piso flutuante requer, primeiramente, o uso de uma manta apropriada fixada sobre o contrapiso. É fundamental que a área esteja limpa e nivelada para que as peças possam ser instaladas de modo correto. Além disso, vale ressaltar que, para revestir o chão com assoalho ou pisos de madeira, é preciso deixar alguns espaços entre as peças em caso de acontecer à dilatação do material. Por fim, para garantir uma boa fixação, é preciso aplicar um tipo de cola apropriada para juntar as tábuas e reforçar os encaixes.

Observação: Caso o proprietário do imóvel não tenha habilidade com revestimentos, é indicado contratar mão-de-obra especializada para que o acabamento fique realmente bonito e, não haja desperdício de materiais, nem falhas de instalação.

Tempo de durabilidade e Cuidados

A durabilidade do piso dependerá da escolha. Se escolheu o piso de madeira é preciso ter alguns cuidados como água, por exemplo. Dependendo do material, o mesmo poderá se desgastar e ficar inutilizável. Por tanto, para que o piso seja durável é importante procurar por materiais mais resistentes.

Enfim, o piso flutuante pode durar aproximadamente 30 anos. Mas recomenda-se:

– Ao limpar, passar um pano úmido e não encharcado.

– Depois de alguns anos é necessário fazer o lixamento e uma nova aplicação de camada para proteção.

– Tomar cuidado com os cupins. Se houver a minima manifestação destes pequenos insetos, chame imediatamente um agente especializado em dedetização.

setembro 8, 2014

Extração dente siso

Os sisos correspondem aos terceiros molares, sendo os últimos dentes que nascem e se desenvolvem nos seres humanos. Normalmente, o crescimento dessas estruturas, se manifesta entre 16 à 20 anos de idade, se distribuindo em 4 dentições, uma em cada canto da região bucal.

Mesmo sendo considerados muito importantes para a mastigação, os sisos não são dentes essenciais, sendo classificados como desnecessários para o desenvolvimento humano. Sua extração acontece (na maioria das vezes) porque:

Os sisos não cabem na carga dentária, ocasionando um apinhamento dos demais dentes;
Pela incapacidade de higiene adequada, devido a falta de acesso com as escovas;
Pela presença de cáries, doenças periodontais ou infecções;
Não conseguem nascer por causa da sua má posição na carga dentária ou pela falta de espaço;
Causam alterações na normalidade da mordida e da fala;
Geram dores em suas estruturas e em outras partes da face, como nos ouvidos e na mandíbula;

Extração

A cirurgia para remoção dos dentes sisos, pode ser realizada por um cirurgião dentista ou cirurgião buco-maxilo-facial. Eles podem ser extraídos antes ou depois de nascer.

Não existe nenhum tipo de contraindicação severa relacionada com a execução desse processo, mas os indivíduos que estão com a saúde comprometida ou com a região do siso afetada por algum transtorno, deverão esperar a liberação médica para a extração.

Pré-requisitos

Indica-se que a cirurgia seja realizada dos 16 aos 18 anos, isso porque nesse período, apenas as primeiras raízes dentárias dos sisos nasceram, o que possibilita uma remoção mais simples das suas estruturas.

Anestesia

A anestesia desse processo cirúrgico é local. Caso o paciente queira e o cirurgião liberar, poderá ainda ser utilizado um sedativo durante o processo, para diminuir a ansiedade do paciente, mas um acompanhante deverá estar presente para ficar orientando o indivíduo, enquanto os efeitos do medicamento não passa.

Cirurgia

A anestesia é aplicada próxima ao siso que será extraído. Assim que o local adormece, é realizada uma incisão na gengiva para que o cirurgião remova o osso que recobre o dente, o dente e todos os restos que fiquem nessa cavidade. Posteriormente, é feita uma sutura e a cirurgia é finalizada.

Tempo

O processo cirúrgico costuma durar entre uma à duas horas, de acordo com as dificuldades encontradas na realização do procedimento.

Recuperação

O tempo para recuperação completa do paciente irá variar de acordo com a complicação da cirurgia. Na maioria dos casos, nos primeiros dias, após a extração, é bem normal que os indivíduos sintam pequenos sangramentos locais, dificuldades para abrir ou fechar a boca, tenha edemas faciais (como inchaços), etc.

Complicações

Os principais problemas que costumam acontecer após a extração dos sisos são infecções, alveolite, trismo e parestesia.

Pós-operatório

Nos primeiros dias após a realização da cirurgia, é necessário que alguns cuidados sejam tomados e procedimentos feitos, como:
Dieta líquida nos três primeiros dias;
Consumo de alimentosa mornos por uma semana;
Preferência por alimentos pastosos até que os incômodos da cirurgia passem;
Evitar fazer bochechos e cuspir nas primeiras 24 horas após a extração;
Faça o uso correto dos medicamentos ministrados pelos médicos;
Não fume e nem consuma bebidas alcoólicas pelo menos nos primeiros sete dias;
Escove os dentes de maneira mais suave e delicada e evite aproximar a escova dos dentes próximos aos sisos nos primeiros dias, devido a presença dos pontos no local;
Volte ao consultório do dentista cirurgião para a remoção dos pontos no dia marcado;

agosto 14, 2014

Dicas e cuidados do cabelo

Atualmente, a busca pela beleza é uma necessidade tanto de mulheres, quanto de homens. Isso porque a estética é considerada nos dias de hoje um fator importante padrão da sociedade, além de deixar a autoestima elevada e o estilo das pessoas sempre na moda.

Um dos componentes corporais que necessitam de cuidados diários para que sua beleza fique sempre radiante são os cabelos. Existem uma variedade incrível de cores, cortes, onde os fios se diversificam entre cacheados, lisos, crespos, ondulados, entre outros, de acordo com a genética de cada indivíduo.

As químicas, a forma de lavar, secar e prender os fios, a temperatura da água, as condições climáticas, a alimentação, os hábitos de vida, o uso de chapinhas, secadores e muitos outros fatores influenciam em grande escala na forma como os fios capilares se comportam.

Por isso, é importante que tenha atenção em cada um desses detalhes para deixar os cabelos sempre macios, hidratados, sem pontas duplas ou quebradiços. Abaixo você irá conferir uma lista com dicas de cuidados que podem ser realizadas todos os dias, de uma maneira fácil, prática e econômica.

Observação: As descrições seguintes são indicadas para todos os tipos de cabelo.

» Lave o cabelo sempre com água morna, pois quando ela se encontra em temperaturas muito elevadas, poderá remover a camada protetora dos fios;

» Quando terminar de lavar os cabelos, dê um choque nos fios com água fria. Isso irá ajudar a mais brilho;

» Para aumentar a circulação do couro cabeludo, penteie o cabelo antes de lavar;

» Hidrate o cabelo entre uma à duas vezes por semana, passando o creme hidratante ao longo dos fios, massageando bem. Não é indicado que o produto seja aplicado na raiz;

» Deixe que o creme haja nos fios entre 5 à 15 minutos, depois enxágue bem com água morna;

» Não deixe creme de cabelo ou qualquer outro produto fixado em sua estrutura por muito tempo, principalmente na raiz, pois poderá quebrar os fios, provocando ainda alguns transtornos no couro cabeludo, como a seborreia;

» Use difusor definindo os cachos;

» Higienize escovas e pentes pelo menos uma vez por mês;

» Seque bem os fios, de maneira delicada, para não quebrá-los;

» Evite dormir com o cabelo molhado ou prendê-lo, para que o couro cabeludo não fique úmido por muito tempo;

» Preste bastante atenção no uso de bonés e chapéus, principalmente quando as temperaturas estiverem muito elevadas, pois o uso intensivo poderá acarretar prejuízos, como o abafamento do couro cabeludo, coceiras e lesões;

» Fuja de pentes finos, pois eles quebram a fibra capilar;

» Use protetor térmico para evitar os danos do calor (principalmente antes de escovar ou alisar o cabelo);

» Não posicione o secador na mesma mecha por mais de 5 segundos;

» Prefira utilizar chapinhas de cerâmica, pois são menos agressivas;

» O uso de reparador de pontas de silicone ajudam a prevenir e esconder as pontas duplas;

» Para fixar o penteado, aplique um jato de ar frio com o secador;

» Se quiser deixar o cabelo mais bagunçado, principalmente de for repicado, opte por usar pomadas ou cera para finalizar;

» Cabelos desbotados devem sempre receber produtos que contenham vitamina E em sua composição;

» Reconstruções capilares ajudam a fortificar e a domar os fios;

» Passe chapinha entre duas à três vezes apenas na mesma mecha, para que não haja uma agressão intensa nos fios;

» Sempre que puder, troque a chapinha pelos bobes largos, que também alisam o cabelo.

Alimentação

» Aumente o consumo de cereais ricos em complexo B proteínas, carnes, ovos e leite, pois ajudam a nutrir o couro cabeludo;

» Evite o consumo de comidas gordurosas, pois elas proporcionam uma maior oleosidade aos fios.

Produtos

» Os produtos da mesma linha funcionam melhor quando usados juntos;

» Utilize cosméticos específicos para o seu tipo de cabelo;

» Use shampoo anti-resíduos antes de hidratar, para que penetração dos ativos hidratantes sejam maiores;

» Pessoas que fazem progressiva, deve evitar produtos anti-resíduos;

» Os anti-resíduos, devem ser aplicados quinzenalmente em pessoas que tem fios pesados e sem vida;

» Para quem gosta de volume, a dica é usar produtos que tenham o pH alto;

» Em relação aos cabelos ressecados e quebradiços, é indicado que seja usado produtos com pH mais ácido, entre 4,5 e 5,5.

agosto 12, 2014

Saúde do idoso

São classificados como idosos, todos os indivíduos que possuem entre 60 à 65 anos de idade ou mais. Essa organização cronológica, se deu pela OMS (Organização Mundial da Saúde), com base nas modificações físicas, mentais, emocionais e sociais de toda a população mundial.

Os idosos são descritos como pessoas de habilidades regenerativas limitadas, frágeis, com mudanças físicas e emocionais que expõem perigo a sua qualidade de vida, sem mencionar que são mais propensos ao conjunto de manifestações psicológicas e corporais que possibilitam ainda mais chances de desenvolver doenças com menos chances de cura.

Estatuto

O estatuto do idoso foi instituído no ano de 2003, onde prevê toda a regulamentação dos direitos assegurados às pessoas de 60 anos ou mais. Para acessá-lo, clique AQUI.

Doenças

As principais enfermidades que acometem os indivíduos dessa faixa etária atualmente são as doenças cardiovasculares, câncer, depressão, pneumonia,bronquite crônica, infecção urinária, diabetes, transtornos do aparelho circulatório, neurodegenerativas, dor crônica, osteoporose e osteoartrose.

Manifestações físicas

» Rugas;
» Manchas na pele;
» Mudança na cor do cabelo;
» Alopécia;
» Diminuição da capacidade visual e auditiva;
» Diminuição dos reflexos;
» Perda de habilidades;
» Funções neurológicas diminuídas (raciocínio e memória);
» Mal de Alzheimer;

Expectativa de vida

Segundo a OMS, a expectativa de vida brasileira subiu muito, sendo de 68 anos para os homens e 75 anos para mulheres. Nos países pobres, essa taxa fica entre 60 à 65 anos de idade.

Dicas para envelhecer com saúde

» Tomar banho de sol todos os dias (antes das 10 horas da manhã ou após as 16 horas da tarde);

» Usar protetor solar e hidratantes para a pele durante todo o dia, mesmo quando o clima estiver frio;

» Realizar exercícios físicos regularmente (sob orientação de profissionais), mantendo o corpo sempre ativo;

» Beber bastante água todos os dias, principalmente após os exercícios físicos e em dias de calor;

» Manter a alimentação sempre balanceada, evitando altas taxas de sal, açúcar, gordura, consumo de produtos enlatados e industrializados;

» Realizar refeições fracionadas, fazendo de 6 à 8 por dia, uma a cada 3 horas aproximadamente, abusando do consumo de verduras, legumes e frutas;

» Beber leite ou consumir algum dos seus derivados diariamente;

» Marcar sessões periódicas de exames, para saber como anda a saúde de todo o corpo;

» Não se automedicar NUNCA;

» Tomar cuidado com as quedas, prestando atenção por onde anda;

» Sempre falar a equipe de saúde os remédios que vem sendo ministrados;

» Informar ao médico sobre quedas, sintomas que aparecerem (como dores de cabeça, tonturas, desequilíbrio, etc), alterações dos sentidos e todos os transtornos e incômodos que forem manifestados;

agosto 2, 2014agosto 2, 2014

Sintomas de insolação infantil

Passe o protetor, 15 minutos antes de sair de casa.

Para quem não sabe, organismo de uma criança é mais delicado em ralação a de um adulto. Porém o percentual de água e quantidade de líquido entre as células, sendo maiores, acaba gerando a rápida desidratação. Além disso, a pele das crianças são mais sensíveis do que a dos adultos, portanto o cuidado deve ser redobrado.

E os principais sintomas da insolação são pele quente e avermelhada, dor de cabeça, tontura, pulso forte e rápido, sede intensa, falta de ar e em alguns casos, descamação da pele e aumento da temperatura corporal. Se o seu filho apresente estes sintomas vá imediatamente ao hospital.

E para que a insolação não acometa se filho, é necessário se prevenir aplicando o filtro solar com FPS acima do fator 30. É importante frisar que a exposição ao sol só deve acontecer a partir das 8 às 9 da manhã por apenas por quinze minutos e a tarde só após as 16:30, que é o ideal. Outro cuidado é não esquecer de hidratar o corpo com bastante água ou sucos naturais.

Cuidados

* Vestir roupas leves

* Evitar todo produto que tenha álcool em sua composição.

* Quando a for secar a criança, não passe a toalha de qualquer jeito e nem de modo agressivo, vá devagar. Passe como se estivesse dando leves batidinhas para o tecido absorver a água na pele.

* Caso haja queimadura em alguma região não utilize nenhum remédio, o medicamento deve ser ministrado pelo médico após a criança ter sido consultada e ter sido diagnosticada com insolação.

Coloque uma roupa de tecido leve na criança e o proteja contra os raios do sol. — Cuide de seu filho, não deixe com que ele fique exposto ao sol. (Foto:Reprodução)

julho 31, 2014

Camisa com proteção solar feminina dicas tipos e materiais

Não precisa ter vergonha porque a roupa é justa de mais, tenha vergonha de não se proteger.

A onda de calor é cada vez mais intenso com o passar dos anos não é verdade? Por isso, a indústria da moda se direciona aos cuidados da pele dos atletas e dos não atletas. A moda, com toda a sua inovação e versatilidade criou roupas que protegem a pele contra os temidos raios UV.

Material

Os produtos são confeccionados com tecidos especiais de FPU de 50+ ,que são capazes de filtrar mais de 98% dos raios solares, o que é muito bom, desta maneira a pele fica realmente protegida. Mas atenção, nenhum fabricante descarta o uso do filtro solar.

As peças oferecidas atendem ambos os sexos. As vestimentas são produzidas para os buscam por conforto e design. Fiquem atentos as novidades que o mundo da moda tem a oferecer. As peças podem variar entre modelos, pois é possível encontrar:

> Macaquito Judy – R$65,90.

> Short Celosia (para dança) – R$ 66,90.

> Camisa Mega Dry (para esportes aquáticos) – R$119,00.

> Camiseta Acqua – R$99,00.

> Short Vick – R$40,80.

Peças de roupas com proteção UV podem ser encontradas nos sites de vendas e em algumas lojas especializadas em artigos esportivos, procure na seção de esportes aquáticos. Os valores podem variar de acordo com a localidade e região.

Enfim, para quem não conhece esse tipo de roupa com proteção está na hora, pois os efeitos que os raios solares causam, mesmo que não esteja evidente, são diversos e prejudiciais à saúde.