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julho 14, 2014

Chocolate da Espinha

Procure auxilio médico, caso elas estejam aparecendo em grande quantidade.

O Chocolate é um alimento feito por diversos componentes e em meio a ele encontra-se o açúcar e a gordura que quando consumido em excesso favorece a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, levando o aumento da oleosidade da pele e provocando as temidas espinhas.

Por tanto, a resposta do tema é sim, o chocolate pode provocar espinhas. Mas assim, como ele, outros alimentos, como: pizza, hambúrguer, cachorro quente, amendoim, avelã e outros frutos secos, podem a provocar, pois ambos, possuem uma quantidade razoável de gordura, que acaba desencadeando a produção das glândulas, gerando assim, o que não se quer, a acne.

Pode-se dizer que um dos motivos do surgimento das acnes é a alimentação. Entre estes e outros motivos destacam-se a alteração hormonal, que acomete no período da adolescência, quando os rapazes e as moças começam a receber certa quantidade a mais de hormônio. Isso também pode estar sendo adquirido por meio de medicações como anticoncepcional ou ainda, por anabolizantes, que são meios inapropriados pelo fato de fazer mal à saúde.

Além dessas causas, ainda vale ressaltar que ela pode estar sendo provocada pelo estresse acumulado durante o dia a dia e ainda por ter uma má limpeza do corpo. Mas as espinhas podem aparecer por inúmeros motivos e que para serem tratadas, deve procurar auxilio com um médico dermatologista, ou seja, aquele que cuida especificadamente da pele, para iniciar o tratamento mais adequado.

Dicas de como se prevenir

. Tente não espremer, apertar ou coçar as espinhas para não provocar uma cicatriz ou uma inflamação.

. Evite usar faixas apertadas, bonés e chapéus.

. Evite tocar no rosto com as mãos ou dedos para que a região não possa ser infectada por bactérias.

. Evite o uso de cremes ou cosméticos oleosos.

. Retire a maquiagem quando não for mais preciso.

. Use fórmulas à base de água ou “não comedogênicas”.

. Lave o rosto ao menos três vezes ao dia.

. Troque a fronha do travesseiro ao menos duas vezes na semana, o mesmo vale para toalhas de rosto e banho.

. Evite alimentos gordurosos ou que possam a vir se transformar em açúcar e depois gordura.

. Beba bastante líquido ( água).

julho 14, 2014

Prevenção do corrimento amarelado

Corrimento amarelado: causas, tratamento e prevenção.

O corrimento se trata das secreções expelidas pelos órgãos reprodutores sexuais, mais aparentes visualmente nas mulheres do que nos homens. Quando esse processo apresenta variações, costuma indicar que algum distúrbio pode estar acometendo o organismo, por isso, é muito importante ficar atento a esse sinal.

É considerado como um corrimento normal, aquele que possua cor clara (branco leitoso ou levemente amarelo), que não cause coceira ou queimação e que não possua um odor desagradável. Durante o mês, com mais frequência quando a mulher está em seu período fértil ou grávida, o volume dessa secreção costuma ser maior, devido as alterações hormonais.

Quando o corrimento é amarelado, costuma indicar:

» Tricomoníase (na maioria dos casos): secreção amarelada acompanhada de mal cheiro e coceira genital;
» Gonorreia: secreção amarelada acompanhada de mal cheiro, coceira genital, dor ao urinar e durante as relações sexuais;
» Clamídia: secreção amarelada acompanhada de mal cheiro, coceira genital, dor ao urinar e durante as relações sexuais;
» Idade fértil, no caso das mulheres e se o corrimento não possuir cheiro;

Diagnóstico

As causas da alteração do corrimento costumam ser descobertas através das consultas ginecológicas e urológicas, da observação da secreção e do pré-natal (em relação as gestantes). Manter visitas regulares com seu médico, pode ser uma boa maneira de prevenir e descobrir os motivos dessa alteração logo em sua fase inicial, facilitando assim o seu tratamento.

Tratamento

Os procedimentos utilizados para eliminar as causas das alterações presentes no corrimento vão variar de acordo com o quadro de cada paciente, podendo ser indicado o uso de medicamentos orais (como antibióticos) e pomadas, lembrando que tanto o indivíduo infectado, quanto o seu parceiro, deverão passar por todo o período de tratamento, seguindo-o a risca para evitar uma piora do transtorno, realizando assim a eliminação das variações no organismo.

Dicas

» Evitar o uso de absorventes internos durante o tratamento;

» Não manter contato íntimo durante o tratamento, mas caso isso aconteça, SEMPRE utilizar a camisinha;

» Evitar fazer duchas vaginais;

» Não usar sprays, perfumes ou qualquer outro produto na região íntima que possa causar a alteração do pH vaginal;

» Manter sempre uma boa higiene do local;

» Preferir utilizar calcinhas e roupas com tecido 100% algodão, evitando calças ou shorts muito apertados, principalmente na hora de dormir;

julho 11, 2014julho 11, 2014

Causas da tosse

Ela pode provocar vários sintomas e deixar o portador de cama.

A tosse pode ser acometida por várias causas, pois a mesmo é um reflexo natural do aparelho respiratório que pode surgir como consequência de um processo irritativo. A tosse possui dois tipos, a seca e a produtiva.

* Produtiva: é aquela acompanhada de muco.

* Seca: a secreção parece não existir, mas está ali alojado.

Por isso que é sempre importante está fazendo a avaliação da tosse para saber qual o seu gênero.

Sintomas

Os sintomas que ela provocar podem variar de acordo com o que está causando a tosse, porém os mais comuns são:

*Secreção nasal (coriza);

* Sensação de secreção que escorre do fundo da garganta;

* Chiado no peito ou falta e ar;

* Queimação no estômago e gosto amargo na boca;

* E tosse com sangue (casos mais raros);

Causas

Assim como os sintomas, as causas também pode estar variando mas a que mais provoca a tosse é o uso do cigarro. A nicotina aumenta o volume de muco produzido pelos brônquios, causando irritação física e química das mucosas, destrói os cílios que cobrem o revestimento interno dos brônquios e ainda facilita o acúmulo de material estranho às vias aéreas. Mas além dele, ainda tem causas como:

. Inibidores, que são medicamentos usados para controlar a pressão arterial;

. Rinossinusite alérgica, que é uma inflamação do nariz e dos seios nasais;

. Asma;

. Doença pulmonar obstrutiva crônica, ou seja, enfisema ou bronquite crônica;

. Doença do refluxo gastroesofágico;

. Doenças pulmonares como bronquiectase, doença pulmonar intersticial ou tumores;

. Infecções do pulmão como a pneumonia ou bronquite;

. Sinusite que leva ao gotejamento pós-nasal;

Diagnóstico

Muitos médicos fazem somente o exame físico, porém é aconselhável que peça o laboratorial e também o raio “x”, para que a analise do caso seja mais profunda e concreta.

Quando a tosse for produtiva, pode ser que ela seja causada devido a secreções. Se ela já for aquosa e clara, geralmente ela vai estar associada as alergias, infecções virais das vias respiratórias superiores, asma ou irritações provocadas pelo fumo. Mas se a secreção for espessa, de coloração amarelada ou esverdeada, pode ser que se esteja com bronquite, sinusite ou pneumonia. Mas se a coloração for vermelha e marrom, ela vai indicar a presença de sangue e sugere irritações graves como a pneumonia, tuberculose ou câncer de pulmão.

Tratamento

O tratamento vai depender do que for diagnosticado, por tanto, não faça de maneira alguma o automedicamento para tentar se curar. Procure auxilio médico, veja a causa da tosse e inicie o tratamento de modo correto.

julho 8, 2014

Tosse a noite motivos

A tosse é maneira do corpo avisar que algo estar errado, neste caso pode ser um problema respiratório . No mais, ela nada mais é do que uma forma de manter a garganta e vias aéreas limpas e só deve ser considerada preocupante quando tosse em demasia.

Tipos de Tosse

Algumas tosses podem ser secas, já outras produtivas, ou seja, aquela que expele muco, que também pode ser chamado de secreção ou esputo. Ela ainda pode ser aguda ou crônica, sendo:

. Aguda que comece de maneira repentina, muitas vezes é provocada por um resfriado, gripe ou sinusite. A tosse pode desaparecer depois de três semanas.

. Subaguda dura de três a oito semanas.

. Crônica dura mais de três semanas.

Procure sempre usar um casaco e não pegar sereno na parte da noite. — A tosse pode acometer a qualquer instante do dia, porém vem sempre a noite, período em que está mais frio.
(Foto:Divulgação)
Fonte: http://mudedeatituteeemagreca.blogspot.com.br/2012/12/tosse-seca-quais-os-sintomas-e.html

Causas

Devem-se a infecções recentes das vias aéreas superiores como um resfriado comum ou gripe. Além disso, ela também pode estar sendo provocada por:

. Inibidores da ECA.

. Rinossinusite alérgica.

. Asma

. Doença pulmonar obstrutiva crônica.

. Tabagismo

. Exposição à fumaça do cigarro

. Doença do refluxo gastroesofágico

. Doenças pulmonares como bronquiectase, doença pulmonar intersticial ou tumores.

. Infecções do pulmão como pneumonia ou bronquite.

. Sinusite e outros.

Além dos motivos já citados acima, o que pode levar uma pessoa a tossir a noite pode ser o frio, alergia, doenças, bebidas geladas e outros.

Cuidados

Embora a tosse pareça um sintoma normal, ela pode provocar diversas reações como cansaço, enjoo, dor de cabeça, falta de ar, ansiedade e outros, por isso é importante sempre estar se prevenindo. Anote aí algumas dicas que separamos para você.

. Se você tiver uma tosse seca que faz a garganta coçar, experimente pastilhas. Mas atenção, não dê balas e pastilhas às crianças com menos de três anos de idade.

. Use um vaporizador ou tome um banho quente para umidificar as vias respiratórias.

. Beba muito líquido. Mas atenção, opte pela água natural ou soro. Nada de líquidos ou comidas muito quentes ou frias.

. Não fume e mantenha- se afastado da fumaça de cigarro e de qualquer tipo de fumaça.

. Evite o ar-condicionado, ventilador e janelas abertas.

. Se possível troque o travesseiro e colchão e coloque capas contra ácaros. Use purificador de ar e evite animais domésticos e outros elementos desencadeadores.

julho 3, 2014

Causas e Consequências do Aquecimento Global

O Aquecimento global é um fenômeno caracterizado pelas alterações climáticas e aumento da temperatura média do planeta. Tal acontecimento é regido por fatores naturais ou antrópicos, o que acaba provocando vários desastres ambientais em diversas regiões do planeta. Sendo assim, pode-se dizer que ele é um processo decorrente ao aumento das temperaturas dos oceanos e do ar que se encontra perto da superfície da Terra.

O aumento da temperatura iniciou em meados do século XIX e, segundo especialistas, deve continuar avançando adentrando o século XXI. Tal fato ocorre devido as emissões de gases poluentes na atmosfera, prejudicando biomas em diversas regiões do planeta.

E devido a essa decorrência do aumento da temperatura, permeia as consequências ao longo dos anos como chuvas em excesso em certa região e em outra a estiagem prolongada. Assim como o descolamento de blocos de gelo que acarreta o aumento do nível do mar que, aos olhos humanos parece imperceptível, mas é gigantesco na ótica de um planeta como a terra. Veja abaixo as consequências do aquecimento global em nosso planeta.

Consequências do Aquecimento Global

As consequências do aquecimento global são diversificadas e complexas, podendo gerar danos irreversíveis à humanidade.

. Degelo

O fenômeno acontece quando há o derretimento das geleiras gerando transtornos ambientais e sociais. O aumento da temperatura dos oceanos acaba fazendo com que as geleiras derretam e o nível do mar suba, provocando o desequilíbrio ambiental e social.

Usos polares, não estão tendo onde se abrigar. — Devido o derretimento das geleiras diversos animais estão perdendo o seu habitat e consequentemente correndo risco de extinção.
(Foto:Divulgação)

Para se tenha noção, as regiões mais afetadas pelo aquecimento global são o Ártico, Antártida e várias cordilheiras. Recentes pesquisas apontam que:

* A camada de gelo do Ártico está 40% mais fina e a redução de sua área é 15%.

* A Antártida já perdeu mais de 3 mil quilômetros quadrados de extensão.

* A Groelândia, maior ilha do mundo pertencente ao reino da Dinamarca, também tem sofrido com o aquecimento global. Conforme o derretimento em ritmo acelerado das geleiras, o nível do mar sobe gradativamente.

A elevação do nível dos oceanos obriga a população residente em áreas costeiras a migrar para outras localidades. Estima-se que cerca de 200 milhões de pessoas sejam afetadas pelas consequências do aquecimento global.

. Desertificação

Acontece quando há alteração no regime das chuvas na região, ou seja:

* Intensificação das secas em determinados locais devido a falta de chuva.

* Escassez de água devido ao baixo nível de abastecimento de águas, ou seja, dos rios.

Diversas cidades se encontram debaixo de água devido as chuvas. — Várias cidades estão sofrendo com chuvas intensas.
(Foto:Divulgação)
Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2013/04/1257329-chuvas-fortes-causam-alagamentos-e-deslizamentos-em-cidades-de-sc.shtml

* Alterações de ecossistemas, redução da biodiversidade e perda de áreas férteis para a agricultura.

* Disseminação de doenças como a malária, esquistossomose, febre amarela e outros devido as mudanças climáticas e situações reais das regiões e meio ambiente.

Nota-se que o aquecimento global tem consequências somente negativas para o planeta. E para que haja uma concessão entre tudo que está sendo provocado, é necessário tomar medidas ambientais para que as consequências possam ser amenizadas.

junho 20, 2014

14 dias sem menstruação

Muitas mulheres possuem o ciclo menstrual normal, porém há aquelas que podem ficar até 15 dias sem menstruar, o que de acordo com os estudos médicos é o tempo máximo. Por tanto, para aquelas que estão ai preocupadas, saibam que isso é normal e que acontece por causa de:

* Ansiedade;

* Estresse;

* Má alimentação;

* Exercício físico em excesso;

* Alteração hormonal ;

* Boicote do ciclo com o anticoncepcional;

* Efeito da PDS- Pílula do dia Seguinte;

* Erros de cálculo;

* Injeção de anticoncepcional que dura mais de um mês;

* Ovários policísticos;

* Gravidez;

* E irregularidade menstrual;

E quando acontece o atraso da menstruação dentro do prazo de 15 dias, o indicado é que a mulher procure auxílio ginecológico para estar realizando os exames precedidos pelo especialista de acordo com os sintomas e história da saúde, que será descrito pela paciente ela. No mais, ele pode pedir um exame do beta HCG, para medir o nível de hormônio e descobrir se não é uma possível gravidez. Há outro exame, intravaginal, para saber se está tudo bem com os ovários.

Em seguida o responsável pelo caso prescreverá o tratamento que corresponderá ao laudo, que pode estar sendo variado de acordo com a necessidade de cada organismo. Por tanto, recomenda-se não fazer o automedicamento, em qualquer circunstância que seja.

Procure analisar o máximo de sintomas, quanto mais informação, melhor será, para a obtenção de um laudo completo. — O ciclo menstrual pode atrasar por diversos motivos, por isso é importante ir ao ginecologista.
(foto:divulgação)

Já aquelas que não se preveniram durante as relações sexuais, estão vulneráveis às diversas situações, porém, nem tudo pode estar relacionado a relação sexual. Por isso separamos alguns casos que podem estar envolvidos, acompanhe!

Na área de doenças é possível encontrar:

* Viroses como gripe

* Infecções simples no trato urinário, cistite ou amigdalites.

* Aumento de peso ou obesidade. Na menstruação, tais fatores acabam inibindo a liberação do óvulo, fazendo com que a mulher tenha vários períodos anovulatórios.

* Perda de peso excessivo, o que muitos acham normal, mas não é, faz com que o organismo reduza a produção de estrogênio. Isso faz com que a mulher não ovule e a menstruação não aconteça.

* Endometriose, é uma doença que acomete devido o crescimento anormal de tecido endometrial fora do útero. A mesma pode surgir em formato de nódulo, lesão e até mesmo tumor.

* Amenorreia é uma situação que pode estar acontecendo devido problemas no útero, ovário e até mesmo nas glândulas cerebrais que controlam a produção de hormônios sexuais, como a hipófise e o hipotálamo. E ela não se trata de um simples atraso menstrual, pois há mulheres, nestes casos, que podem ficar até três meses ou mais sem menstruar.

Os diagnósticos das possíveis causas citadas acima só podem ser realizados por meio de médicos e exames, por tanto o certo a se fazer é procurar auxílio e fazer os procedimentos pedidos e iniciar o tratamento.