Lixa de unha passa doenças

Tenha a sua.

O salão de beleza serve para deixar a pessoa mais bonita, sofisticada  é acima de tudo de bem consigo mesma. Como podem ver, parece trazer somente benefícios para quem o frequenta, porém, ele também existe seu lado ruim, quando não se tem o devido cuidado. Pois é, para quem não sabe, pode-se adquirir diversas doenças, por meio dos utensílios utilizados pelos profissionais, quando não descartáveis, ou manuseados de modo inadequado. Por tanto, a dica é ficar de olho aberto. No mais, vejamos abaixo, o que cada utensílio pode trazer consigo, quando utilizado de modo inadequado.

Utensílios de Salão

Lixa- ela pode ser utilizada tanto para as unhas, como para os pés, lógico que cada uma possui a sua diferenciação. No mais, quando ela não for descartável ou de uso próprio do cliente, ou seja, o mesmo a  leve, ele pode estar adquirindo micose e de mais fungos, pois os mesmos, acabam que impregnando o material utilizado com o passar do tempo. Por tanto, sempre que for a manicure leve seus próprios objetos, assim, evita quaisquer tipo de doença indesejável. No mais, não para por aí, pois os de mais, instrumentos também podem ser contaminados.

Tenha a sua.
Créditos da Imagem: http://www.ideiajovem.com/lixa-para-unhas/

Alicate e cortador de unhas- ele pode transmitir doenças como a Hepatite,  infecções por bactérias, fungos e outros vírus, como o da verruga. Por tanto, leve o seu, ou então, verifique se e o instrumento em questão, esta tendo a higienização adequada, caso o contrário, procure um estabelecimento onde cumpra as ordens expedidas pelo Ministério da Saúde.

Bacias e potes- sim, aqueles que parecem ser descartáveis, mas na maioria das vezes não são, pois os profissionais, só fazem trocar a água, ao invés da proteção como um todo. Eles podem conter proliferação de fungos, por tanto, sempre que for fazer as unhas, peça para que o profissional, umedeça as cutículas com produto, ou então com um chumaço de algodão, banhado em água limpa. Fazendo isso, evitará o contagia de quaisquer tipo de doença.

Palitos de unhas, afastador de cutícula e outros- tendem a possuir  fungos, por tanto, leve sempre o seu ou exija um que seja descartável.

Enfim, como visto logo acima, a lixa de unha pode sim, trazer consigo várias doenças, assim, como os de mais meios de se fazer a unha. Por tanto, procure sempre pelo meio mais higiênico de fazer as coisas.

Como deixar os pés perfeitos

Tenha pés bonitos.

Uma das partes do corpo humano, que menos recebe cuidados, são os pés, pelo simples fato de muitos acharem, que quase ninguém os repara, mas não é bem assim, pois existem pessoas, que acham os pés lindos, e que até mesmo tem uma certa obsessão por eles. E se você- leitor é uma dessas pessoas, ou apenas quer deixa-los bonitos, siga as dicas dadas logo a seguir. Elas os deixaram com aspecto saudável e bonito. Acompanhe!

Dicas de beleza para os pés

A primeira coisa a se fazer para deixar o pé bonito, e mante-lo sempre limpo, ou seja, ele deve ser bem lavado, e estar sempre com a higienização das unhas em dia. Por tanto, não basta apenas passar uma água com sabão, tem de pegar uma escovinha, limpa-lo bem, depois passar um esfoliante e com auxílio de uma lixa ou pedra apropriada para esfoliação, esfoliar todo o pé, para que se retire toda a sujeira e impurezas que nele se encontra. Feito isso, é chegado o momento de limpar as unhas. Isso pode estar sendo feito em uma manicure profissional. Assim, se já puder e quiser, aplique uma camada de base para a proteção do mesmo.

Tenha pés bonitos.
Cuide de quem te sustenta.
Foto Reprodução

Passado pela etapa da limpeza, é chegado o momento da hidratação, que por sua vez, deve ser sempre levada em consideração. E para realiza-la é preciso que se tenha o hidrante certo, ou seja, aqueles que é voltado para a área dos pés, pois assim, terá uma hidratação correta e profunda. Por tanto, tendo o produto adequado em mãos, o utilize por duas vezes ao dia, ou ainda, sempre que lavar ou molhar os pés, pois assim, ele sempre ficará bem hidratado. Todavia, se o seu pé estiver com rachados, a dica é simples, compre sebo de carneiro, passe durante a noite, um pouco antes de dormir, e calce meias, pois assim, ele ficará aquecido e com o tempo volta a se hidratar e a ficar bonito e saudável novamente.

E se por acaso, possuir algum tipo de deformação no pé, ou ainda alguma doença nas unhas, procure auxílio médico ou especialista, sendo assim, uma podóloga, pois ela te explicará o que deve ser feito e também, passará o melhor remédio, para a melhora de seu problema. E fora isso, algo que também deve ser levado em consideração, são as marcas deixadas pelos calçados, que são extremamente feias, por tanto, sempre que for sair ao sol, não se esqueça de passar protetor solar, nos pés, assim, evita quaisquer tipo de marca indesejada.

Enfim, para se manter um pé bonito, não é preciso de muita coisa, apenas de dedicação e hábito. E agora que já sabe o que fazer, vamos cuidar do que interessa, dos pés.

Bons cuidados!

Dicas de clareamento de axilas

Toda mulher sofre com as manchas espalhadas pelo corpo e uma das que mais, as deixam constrangidas são as da axilas.  Veja a seguir, dicas para clarear as Axilas.

Dicas

  • Procure sempre por um desodorante que tenha escrito: Clareamento das Axilas, porém não são todos que funcionam. Então é sempre bom está testando. Alguns que foram indicados, logo após uma pesquisa realizada. O Dove Clear Tone e o desodorante de Nívea Pearl & Beauty, são os mais indicados.

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  • A várias pessoas que não chegaram a conhecer o famoso Bepantol. Se você for pesquisar direito sobre ele, vai ver que ele é uma pomada, que pode ser utilizada para proteger as tatuagens, que são usados para hidratar o cabelo e o mais legal é que ele serve também para larear manchas como as da: axilas e virilha. Algumas blogueiras dizem que ele tem mais utilidades. Mas comprovados, são somente esses.

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  • Sempre que estiverem no banho, utilizem algum esfoliante ou uma pedra esfoliante. Sabe aquela pedrinha que utilizamos para lixar os pés? Pois é, a própria serve também para esfoliar o corpo e abrir os poros. Com o passar de algumas semanas você notará visivelmente que a as suas axilas, virilhas e o corpo estão mais claros e mais lisos.

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  • Uma receita caseira e não muito nojenta é: Coloque duas colheres de sopa de leite de limpeza facial em um recipiente e misture com uma colher pequena de bicarbonato de sódio. Misture bem e passe nas axilas, deixando agir por cinco minutos. Faça isso diariamente e notará a diferença dentro de semanas.

Atenção: Meninas não façam receitas caseiras que possuam produtos químicos fortes, pois ao invés de clarear pode e escurecer. E não se esqueçam de verificar, se possuem algum tipo de alergia do produto. Então façam o teste no pulso.

Maquiagem Intense “O Boticário” Preços

A linha de maquiagem Intense do O Boticário, veio para te deixar ainda mais bonita. E se você ainda não as conhece fique atenta, pois iremos te mostrar. E mais, daremos ótimas dicas de como utiliza-las. Vamos lá?

Intense

Vamos às dicas. Prenda o seu cabelo de uma maneira que deixe o rosto bem visível. Em seguida limpe-o com um lenço umedecido. Na sequência aplique um hidratante. Feito isso aplique o primer na zona “T” para evitar o brilho.

> O corretivo deve ser sempre mais claro do que um à dois tons de sua pele. Por tanto se você possui manchas, ele vai ter de ser mais claro do que elas. O mesmo vale para as olheiras. Também vale à base que  deve ter uma tonalidade mais clara.

Ele pode ser encontrado na linha Intense, do boticário, por apenas R$18,99 e em três cores.  Já a base líquida, vem com cerca de 30ml,  possui cerca de seis cores e custa em média R$22,99. 

> O para as peles mais oleosas indicamos o translucido, pois ele é mais fino e já o compacto mais grosso e fixa melhor nas peles secas. Pode ser encontrado por R$29,99 e em seis tonalidades cores. O refil pode ser encontrado por R$22,99 e além disso eles são ótimos pois ajudam a proteger a pele por haver a substância de FPS10.

A maquiagem não é feita para tampar o rosto, mas sim, para deixar a mulher mais bela do que já é.
A linha Intense – O Boticário é representada pela cor vermelha, por tanto quando for comprar não esqueça de verificar o destaque principal do produto. (foto:reprodução)

O Iluminador deve ser aplicado nas zonas de luz, ou seja, nas têmporas, zona “T”, linhas dos lábios e queixo. E no momento em que estiver  aplicando, faça sempre movimentos circulares, desta maneira garante que a máscara chegue em diversos pontos.

Passado por todos esses procedimentos, é chegado o momento de fazer o blush e o rímel. O blush, vocês podem estar passando tanto líquido como em pó. Deve-se tomar cuidado na quantidade, pois o mesmo é um bom fixador. E já no quesito do rímel, a dica é espalhar bem e depois puxe fio por fio.

O seu blush compacto, custa em média R$27,99 e pode ser encontrado em cinco versões.  A mascara de cílios a prova d’água custa cerca de R$21,99.

Linha intense efeito brilho- Foto Reprodução
Linha intense efeito brilho (foto:reprodução)

Como montar um treino de musculção

Se entrarmos em uma academia de musculação é perguntamos para um iniciante o que ele sabe sobre o treino dele, normalmente vamos escutar, um: não sei nada, somente o que o instrutor me mandou fazer. Isso é muito ruim, pois para quem não sabe é legal entender bem, tudo aquilo, que se esta fazendo antes de começar.

Então, se você, também respondeu a mesma coisa, tome muito cuidado, pois pode ser que o seu treino não seja adequado para o seu biótipo. E se não for esse o seu caso, mas mesmo assim, se sentir perdido meio ao que o instrutor lhe passou, continue lendo a matéria a seguir, pois iremos explicar como montar o seu próprio treino.

Como montar o seu treino

Bom, a primeira coisa que e necessário saber é o  biotipo, se você e: Mesomorfos, Endomorfo ou  Ectomorfo. Por meio deles é possível descobrir como o seu corpo age, perante a um treino de musculação, dieta e arrecadação, tanto de força como de gordura.

E para saber isso é simples, basta analisar.

Biotipos- Foto Reprodução
Biotipos- Foto Reprodução

> Mesomorfos, são aqueles que ganham massa muscular com facilidade e perdem massa gorda também com facilidade.

Então o melhor treino para esse tipo de biotipo, vai ser aquele que possuem as cargas mais pesadas. No caso, podem estar em seu treino, os super sets, drop sets, as séries negativas e outras. Mas atenção, isso tudo só vai adiantar, se eles mantiverem um bom nível de descanso e alimentação. Caso o contrário, vão apenas retroceder.

Drop sets- Foto Reprodução
Drop sets- Foto Reprodução

Dica: Façam treinos cardiovasculares duas ou três vezes na semana, para ajudar na queima da gordura e também para não perder massa magra.

> Endomorfo, são aqueles que possuem mais dificuldades para perder massa gorda, no caso a gordura.

Se você, se identificou com esse biotipo, não fique triste, saiba, que vocês possuem uma boa estrutura óssea, o que permite, com que os treinos sejam mais  intensos. Mas atenção, pois não podem ser de cargas tão pesadas. E procure sempre uma boa faixa de repetição, pois isso sim, vai fazer diferença.

Dica: Faça cerca de três a quatro séries, com faixas de 10 a 15.

Supersets- Foto Reprodução
Supersets- Foto Reprodução

Por tanto, no momento em que for montar o seu treino, dê sempre prioridade a aqueles exercícios que vão aumentar o seu metabolismo. E se não sabe quais são esses exercícios, anota ai:  Treinos com circuitos, supersets ou então a séries compostas. 

> Ectomorfos, são aqueles que possuem o metabolismo muito rápido, ou seja, a absorção dos alimentos é feita mais rápida e a perda de suas calorias também, então é legal tomar cuidado com as repetições.

Bateria- Foto Reprodução
Bateria- Foto Reprodução

Nesse gênero, o treino vai ter de ser com cargas mais pesadas e muito intenso. Por tanto, os exercícios mais apropriados, vão ser aqueles que se usam barras e halteres. Eles permitem melhores amplitudes nos movimentos e também são melhores do que as máquinas.

Enfim, além disso tudo, deve-se analisar também o seu grau, se é iniciante, intermediário ou avançado. Feito isso, comece a separar os exercícios, de acordo com os dias da semana. O mais indicado é que nunca possua um treino muito volumoso e sim, bem distribuído.

Trança embutida lateral

Modernas, elegantes e ao mesmo tempo românticas, as tranças vem literalmente “fazendo a cabeça das mulheres”. Desde as tranças mais simples, as mais elaboradas como, a trança lateral embutida que pode ser usada em qualquer ocasião, e em qualquer horário, pois é um penteado versátil.

A trança embutida combina com diferentes looks, e tonalidades de maquiagem. Para dar um charme a mais na trança embutida, os acessórios são uma excelente opção, tais como laços, fitas, presilhas, tiaras entre outros.

Dicas

  • – Antes de iniciar a trança lateral embutida, é bom que o cabelo lavar e escovar o cabelo para facilitar na hora de fazer o penteado e para proporcionar melhor aparência;
  • – Para os cabelos muitos lisos, cujo a uma dificuldade maior de fixar o cabelo, é indicado o uso de produtos para fixação como ceras, pomadas e sprays;
  • – Para prender a trança é indicado o uso de elásticos de silicone ou da mesma cor dos fios.

Passo-a-passo Trança Lateral Embutida

1º passo:
Divida em três partes a mecha lateral na parte da franja, se não tiver franja divida a parte frontal do cabelo;

2º passo:
Assim como na trança básica, o trançado entre os fios, onde as mechas trançadas inicialmente vão sendo unidas a outras mechas que deverão ser feitas;

3º passo:
Vá puxando os fios da parte oposta à trança e unindo- as às outras mechas, fazendo o trançado por toda extensão dos fios e puxando o trançado para o lado desejado (direita ou esquerda);

4º passo:
Para complementar a trança, enrole a mesma na lateral escolhida para obter um efeito coque.