O que fazer para o leite materno aumentar

O alimento que mais  proporciona nutrientes para o bebê recém nascido é o leite materno. Ele é produzido pela mamãe sempre na medida certa em que a criança vai precisar durante um determinado tempo, porém algumas mulheres tem reclamado de não estar conseguindo gerar o suficiente para os seus filhos.

Isso normalmente tende acontecer no início da amamentação, que é quando nem a mamãe e o bebê sabem ainda o modo certo que o aleitamento deve acontecer, ou ainda pelo fato de:

✦ A mamãe esta com os seios machucados.

✦ O bebê estar muito sonolento.

✦ Pelo fato do bebê esta usando chupetas.

✦ Pela mamãe e nem o bebê terem se acostumado com os horários das mamadas. 

✦ E por fim devido algum problema hormonal ou histórico de cirurgias como a redução de seios, por exemplo. 

E quando isso tende acontecer ela tem de buscar por meios que solucione o problema, ao invés de partir para o leite em pó, que por sua vez não oferece os mesmos nutrientes e segurança para criança e além disso, só p ode ser medicado pelo pediatra, depois de uma longa consulta e tentativa da mamãe na ajuda com a produção do leite.

O que fazer ?

Para aumentar a produção de leite a mamãe pode estar:

✦ Deixando o bebê mamar sempre que ele quiser, e oferecendo sempre os dois seios a ele.  

✦  Evitando o uso de chupetas, para que assim ele passe mais tempo mamando e estimulando o seio a produzir mais leite, pois quanto mais o bebê mama, mais leite a mamãe tende a produzir. 

✦  Evitando fazer quaisquer tipo de complementação na amamentação, há não ser que haja  uma orientação médica. 

Procure alimenta-lo mesmo que ele não peça.
Créditos da Imagem: http://mulheradventista.com/semana-mundial-da-amamentacao/
(Foto Divulgação)

✦ Investindo em banhos de sol para que o bebê encontre melhor o seio e sinta vontade de mamar.

✦ Tomando bastante água, pois a mesma é  importante para hidratação e produção, do leite e do corpo de ambos (mulher e bebê). 

✦ Realizando retiradas de leite para o caso dele não conseguir mamar diretamente no seio. Além disso, o ato também é bom para estimular a saída do leite. 

✖ Observação: Se por acaso a mulher não tiver dado leite, ela só poderá sair da maternidade dois dias após o nascimento de seu filho, e também depois de ter tomado uma medicação que estimula o mesmo, que só deve ser prescrita pela o médico.

✦ Evitando momentos de estresse e ansiedade. 

✦ Caso a mamãe não tenha aurela formada e o bico apropriado para que o bebê possa mamar, ela pode estar adquirindo o bico de silicone nas farmácias. Eles estimula e ajuda a criança a mamar. 

✦ Realizando massagens nos seios e aurelas antes mesmo do bebê nascer. Elas vão ajudar a preparar o seio e estimular a produção de leite. 

Vergonha de amamentar em público

Amamente quem estará em sua vida para todo sempre.

Nos seis primeiros meses de vida do recém-nascido o leite materno é a primeira e principal fonte de nutrição. Trata-se de um alimento completo, fornecendo nutrientes em quantidade adequada, componentes para hidratação e fatores de desenvolvimento e proteção como anticorpos, leucócitos ( glóbulos brancos), macrófago, laxantes, lisozimas, fibronectinas,ácidos graxos e outros contra infecções comuns da infância, isento de contaminação e perfeitamente adaptado ao metabolismo da criança.

Mas para que a amamentação seja realizada de modo correto não precisa ter nenhum receio, amamentar faz parte da natureza feminina e na realização de tal procedimento é necessário retirar o seio da peça íntima para que, tanto o bebê quanto a mãe, fiquem a vontade.

Há algumas mamães que se estiverem em espaço público ficam com tanta vergonha de amamentar o filho que são capazes de deixa-los com fome ou se escondem para amamenta-los. Outras já ficam munidas com mamadeira para evitar a cena da amamentação natural. Sabe-se que nenhuma destas atitudes apresentadas são corretas. Não precisa ficar com receio e, de qualquer forma, onde quer que esteja, quando o seu bebê estiver com fome ele vai reclamar  (através do choro).

Amamente quem estará em sua vida para todo sempre.
Bebê se alimentando do leite materno.  
(Foto:Divulgação)

Por tanto mãezinha, se sente vergonha de amamentar seu filho em público, é simples, basta utilizar um sutiã apropriado para amamentação e cobrir o seio com uma fralda.

Caso sentir que ainda não está preparada para amentar seu filho em público, procure um local mais calmo para amamenta-lo. O ato de amamentar é singelo e não precisa ter vergonha de pratica-lo em público.

Observação

* Amamentar o bebê reduz riscos do câncer de mama;

* Após os seis meses de amamentação é recomendado que o bebê comece a consumir alimentos mais forte e sustentável ( assim como as papinhas). Atenção, retire o leite aos poucos e se sobre acompanhamento médico;

Engravidar durante a amamentação

A opção de ter filhos deve ser analisada e discutida pelo casal, deve ser algo planejado pois é uma decisão muito importante, sendo necessário um planejamento familiar para que a família possa oferecer melhores condições tanto na educação quanto na saúde e estrutura familiar da criança.

Geralmente mulheres que após uma primeira gestação, e estão em período de amamentação acham que não são necessários os cuidados com os métodos contraceptivos para impedir uma possível gravidez. Geralmente a amamentação pode diminuir as chances de uma mulher engravidar mas nada confirmado pois de qualquer forma a melhor escolha é se manter protegida.

Depois de um parto a mulher fica menos vulnerável á uma nova gestação, onde após o quarto mês tudo começa a se normalizar, um erro muito cometido pelas mulheres está em relação em que pensam que a mulher que mantem uma amamentaçlão regulr está livre de engravidar, e geralmente são pegas de surpresa com um nova gravidez, causando uma enorme desestruturação familiar.

Portanto o melhor caminho é se manter precavida, pois a criança precisa de um tempo sozinha com os pais para que a chegada de um novo bebê não cause problemas no relacionamento da família. Sendo que depois de uma gestação o corpo está retomando ao seu aspecto normal e novos óvulos estão sendo formados, portanto à possibilidades de se gerar um novo ser.

 

CUIDADOS AO RECÉM NASCIDO

O recém nascido precisa de certos cuidados especiais, seja na hora do banho, amamentação e outros; Muitos pais antes de terem filhos ficam preocupados com o choro da criança, pois os recém nascidos costumam chorar muito nesta época, porém tem bebês que são calmos e choram apenas para mamar.

O recém nascido chora para mamar, chora quando está com dores, por isso é preciso prestar bastante atenção na forma como o recém nascido está chorando, pois quando é um choro manhoso, pode ser que o bebê queira colo ou amamentar, mas se for um choro de dor, podemos passar a mão no ouvido de forma leve, para saber se é dor, pois o bebê reagirá de forma inesperada, podemos apertar de leve no “pé da barriga” abaixo do umbigo.

Os fatores pela qual levaria a um recém nascido a chorar são diversos, seja fome, dor, assaduras (trocar fraldas) e outros; o recém nascido precisa de alimentação, o leite materno é o alimento principal de um recém nascido até os seis meses de vida, por isso que não devemos dar outro tipos de alimentos ao bebê.

O recém nascido passa a maioria do tempo dormindo, pode ocorrer do bebê passar o dia todo dormindo e a noite toda acordado, sendo assim podemos passar mais tempo conversando e brincando com o recém nascido durante o dia, para que no período da noite, o bebê acorde apenas para amamentar.

Desde de pequenino as crianças precisam ter horários, por isso que é preciso ensinar certos horário ao recém nascido, seja na hora de dormir ou de acordar durante a noite para amamentar, até os 6 meses de vida, é ideal que amamente o bebê o quanto ele desejar, porém conforme ele vai crescendo, podemos aos poucos organizar os horários para que ele não acorde no meio da noite para amamentar.

TEMPO DO RESGUARDO DO PARTO

O resguardo dura entre trinta a quarenta dias esse nome é dado pelo simples fato que a mulher que teve bebê precisa ficar sem fazer esforços físicos para que ocorra tudo bem na sua recuperação esse período também é dado para que o útero da mulher volte ao tamanho normal sendo que ele aumenta muito durante a gestação.

Há ditados populares que dizem que as mulheres que estão de resguardo devem evitar comer alimentos pesados e beber refrigerantes para que essas substâncias não afete o recém nascido através da amamentação mas existe também aqueles ditados populares que essas mulheres devem comer comer alimentos que seja derivado do milho para que possa aumentar o leite dando mais estabilidade ao bebê.

Dentre esse período a mãe e o recém nascido devem permanecer em cuidados, pois ainda estão se recuperando, é indicado permanecer em casa pois o recém nascido ainda não possui imunidade suficiente para ter contato com  poluições e resfriados, as mulheres que estão de resguardo sentem dor ao sentar e ao levantar por isso é indicado que sente para que a musculatura volte ao normal.

No período do resguardo deve evitar  relações sexuais para que não machuque, algumas mulheres sentem dor durante o resguardo por conta dos exercícios físicos em excesso prejudicando a cicatrização da cirurgia ou do corte do parto normal, durante a quarentena (resguardo) a mulher deve se alimentar muito bem pra que não ocorra infecções através da alimentação,ingerir bastante água para evitar dores por conta dos gases e ajudar na cicatrização do corte.