Causas
São diversas as causas que podem estar levando a esse incomodo e os principais deles são:
Ciclo menstrual
Nesse caso a mulher não vai somente inchar os seios, mas também ficará mais sensível. Por tanto, pode ser que se sinta incomodada até mesmo com o tecido da roupa que estiver usando e para amenizar essa dor e inchaço é preciso ficar de repouso e evitar roupas coladas e quentes.
Medicamentos de estrógeno
Há alteração hormonal pode mexer bastante com o organismo feminino, por isso é importante que se tome devidos cuidados com certos medicamentos para que não se venha sofrer com as reações sequentes. Um bom exemplo de medicamento que modifica os hormônios e provoca o inchaço nos seios é o anticoncepcional. Por isso que é interessante fazer o exame de medição de hormônios antes de toma-lo, pois assim saberá a dosagem adequada que se precisa.
Gravidez
O inchaço nos seios é um dos principais sintomas na gravidez. Isso acontece devido o organismo está enviando mensagem para o corpo, avisando que ele está mudando e precisa se adaptar às novas funções.
Mas atenção, os seios inchados não é exatamente a confirmação de uma gravidez. É preciso que analise outros sintomas e fatores. Realizar o exame do beta HCG para saber o resultado é muito importante.
Cuidados
As dicas de auto-tratamento podem incluir as seguintes coisas:
* Dieta sem gorduras, sem cafeína, chá e chocolate.
* Evitar sal uma ou duas semanas antes da menstruação.
* Fazer exercícios rigorosamente todos os dias.
* Um sutiã de tamanho adequado.
* Uso de vitaminas, do tipo A, E e B 6.
* Diuréticos, que podem reduzir o inchaço e sensibilidade.