Normalmente quando machucamos alguma parte do nosso corpo, que causa inchaço, procuramos meio de não ir ao médico para não tomar injeção, é algo que muitas pessoas fazem, procuram todos os meios para não ir ao hospital, mas dependendo da queda ou do machucado é importante fazer um raio x para saber se esta tudo bem.
Quando tropeçamos, chutamos, batemos alguma parte do nosso corpo, em um objeto que pode causar inchaço, usamos uma compressa de água para diminuir o inchaço, utilizamos meios de diminuir o inchaço em casa, são meio simples que realmente diminui o inchaço.
Para diminuir o inchaço temos que evitar andar muito e forçar muito o local que está inchaço, consumir menos sal, quando fizer qualquer refeição utilize menos sal, pois o sal contribuem para diminuir a retenção de líquidos, evitar de usar roupas apertadas, dessa forma podemos diminuir o inchaço.