A tosse na gravidez só vai prejudicar o bebê se ela estiver envolvida com alguma doença, como a bronquite por exemplo. Mas fora isso, ela não vai fazer mal algum, mas deve ser observada.
Se por acaso a tosse persistir e vier acompanhada de outros sintomas, a gestante deve procurar um médico, no caso o profissional com quem iniciou o pré-natal. Por tanto mamães, nada de automedicação.
Mas porque ela acontece?
A tosse na gravidez acontece devido o período em que a mulher sofre alterações hormonais. Período em que estão mais sensível às alergias, gripes e outros problemas que podem provocar a tosse. Por isso que a tosse pode acabar sendo um fator normal, na gestação.
( foto: divulgação)
Como evitar ou melhorar?
Bom, para evitar aconselhamos:
* Que não se fique em ambientes fechados por muito tempo.
* Que mantenha os forros de cama e corpo, sempre limpos.
* Que não tenha contato com animais.
* Que evite locais onde possui acumulo de poeira ou fungos.
E para melhorar, além das dicas que demos para evitar, pode-se estar fazendo também:
* Tomando bastante líquido.
* Fazendo exercícios físicos, para ajudar a liberar substâncias ruins no organismo.
* Tendo uma alimentação balanceada e com alimentos leves.
E tomando um chá. Mas atenção, tome cuidado com o tipo de chá que vai tomar. Nós do Brasil Blogado indicamos um de mel, gengibre e limão. Simples, fácil e que não faz mal algum.
Receita do Chá
Ingredientes
04 rodelas de limão
02 pedaços médios de gengibre
03 xícaras de água
02 colheres de mel
Modo de preparo
Dentro de uma vasilha coloque água, mel e limão. Feito isso, pegue a gengibre e amasse. Em seguida despeja na vasilha e leve ao fogo por cerca de dez minutos.
Passado o tempo de fervura, desligue, coe e tome. O chá pode estar sendo tomado duas vezes ao dia, por uma semana.