Como evitar o vício da Internet

Estamos em pelo século XXI, onde a tecnologia está praticamente inserida na vida de milhares de pessoas. O difícil, nos dias de hoje, é não encontrar uma pessoa que não esteja conectado. E em meio a esse conglomerado de pessoas que estão conectadas ou não, estão os viciados.

Pois é, do mesmo modo que o vício em drogas, seja ela licita ou ilícita, afetam o individuo, a internet está sendo uma das principais causas da dependência tecnológica. Até mesmo as crianças já nascem conectadas, crescem ligadas em um mundo completamente virtual.

Não deixe com que simples conexões te consuma.
Faça com que a tecnologia seja sua aliada e não inimiga.  (Foto:Divulgação)

Se analisarmos a mesa de uma lanchonete encontraremos a seguinte cena:  ” pessoas conectadas com os celulares nas mãos“. Não há mais aquela conversa olho no olho. Cada um preso em seu mundo virtual diante da tela de um celular, navegando em alguma rede social ou jogando o seu game preferido.

E se você percebe que está começando a ficar viciado em internet, siga as dicas:

Dicas

* Se precisa da internet para trabalhar, utilize-a somente para isso.

* Se precisa conversar com alguém, não chame-a pelo bate-papo e não mande uma mensagem. Ligue ou vá ao encontro da pessoa.

* Está indo dormir, coloque o celular no silencioso e desligue o computador.

* Tem de realizar uma pesquisa para escola ou faculdade? Vá à biblioteca e faça a pesquisa em um livro. Eles podem conter informações precisas do que as encontradas na internet.

* Se quer ver as atualizações de seus amigos, faça isso uma vez no dia.

* Se achou legal e quer compartilhar com o próximo, espere o seu dia terminar e depois faça isso. As novidades e os amigos da rede social não irão sumir.

* E se perceber que nada disso está funcionando, desligue o celular e o computador por alguns dias.

Organize sua vida e faça sempre o melhor por você e não pelos outros. 

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